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宝宝拉臭臭那点事儿,其实没那么难搞
梅祥胜教授给孩子看病的时候，经常会说一句病，孩子的病是吃出来的。真的是这样，孩子大部分病都跟吃有关。要想小儿安，三分饥和寒。“妈妈”这个角色，要和宝宝的屎尿屁这点事儿来来回回打几年拉锯战。宝宝几天没拉臭臭，妈妈急得不要不要的。看着宝宝憋得通红的小脸，真心心疼啊有木有，费尽心思想帮一把。直到宝宝排便顺畅，恢复正常，当妈的才算松了一口气，喜上眉梢，恨不得奔走相告：我家娃终于能顺利拉臭臭啦！瞧瞧我们这些当妈的一天都在琢磨些什么事儿……
当了妈妈才知道，宝宝顺顺利利的尿尿便便，都是人生的小确幸。育儿路上，宝宝的吃喝拉撒成了我们头等大事。“吃喝”我们倒还好掌控，“拉撒“就要拼知识、拼习惯外加拼人品了。今天就给大家讲讲关于宝宝排便的那点事儿。
宝宝们由于消化功能发育不完善，一旦饮食不节，很容易积食，引发呕吐、肚子疼、发热、厌食、咳嗽、腹泻、便秘等不适反应。如何判断宝宝是不是积食？如果宝宝积食了，要如何应对？
如何判断宝宝是不是食积
梅祥胜教授为宝妈们总结了食积的主要症状，妈妈要知道。只要符合两三项，妈妈就要提高警惕啦！
1.掌握体温：每天小孩睡觉后要摸摸他的胸口和腹部是不是比其他地方热。如果·············是，就要小心了，因为食积发烧和感冒发烧不同，一般都是胸口先热起来，这时候量量温度，通常是36度8，或者37度。估计再有两天，就会发烧了。再者就是胸口、手心、脚心温度比较高，这在中医上叫五心烦热，也是内积化热的症状。
2.看大便：每天观察小孩一天几次大便，是稀还是稠，色是不是和前一天的不同，有没有增多次数，如果正一天一次，忽然三次，那也是前兆，不采取措施，第二天估计就拉起肚子来，正常的大便是香蕉条样的，忽然发绿，或者不成形了，或者有块状的都不正常。
3、看舌苔：每天观察舌苔，如果舌苔忽然变厚，或者一块红一块白，还有黄苔，也是脾胃出问题了。
4.看食欲：正每天吃东西很香，忽然食欲不太好，或者不吃，或者挑食。
5.看眼睛：哪两天眼睛没精神，象睁不开一样，有一小部分是单眼皮忽然变成双眼皮。
6.看睫毛：正常的睫毛是一根一根微翘，哪两天睫毛几根几根的粘在一起了，就是要食积了。
7.看睡眠:如果孩子一般睡眠都很好，这两天忽然夜里翻来翻去，一会一醒，那也要注意，中医有句话叫胃不和而卧不宁。
8.呕吐症状:吃点东西就吐，这已经严重了，胃主升清，脾主肃降，现在不降反升。
9.咳嗽:脾为生痰之源，肺为贮痰之器。积食过久，脾胃虚弱，日久就容易生痰，导致咳嗽不止。
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10.口气:孩子这两天忽然口气很重，那也是食积了。
11.腹涨:肚子没吃什么东西，肚子也很涨，那也是食积了。
12.反复呼吸道感染、扁桃体发炎:积食的时候容易“化火”，而火的特性是向上的，所以就会上攻到扁桃体，小孩子就容易反复扁桃体发炎，呼吸道感染。
三类宝宝更容易食积
1、食欲非常好的宝宝
这类宝宝平时吃饭很好，从不挑食，给什么吃什么，无论是正餐、零食、饮料都吃得很好。妈妈都很高兴，宝宝爱吃饭虽然是好事，但是，由于宝宝年龄小，吃撑了也不会表达，并且自我控制能力弱，抗拒不了美食和零食的诱惑，容易暴饮暴食，加重胃肠负担，影响消化功能。久而久之，这些宝宝容易出现积食。
2、正在生病的宝宝 生病期间食欲稍有减退是非常正常的，而且使用一些抗生素等药物，也会在一定程度上造成胃肠不适，硬逼着宝宝吃下不想吃的饭菜，只能让他的肠胃消化功能“罢工”，也就是开始积食了。
3、脾胃虚弱的宝宝 有一些宝宝天生体质较差，脾胃不好，平时就不爱吃饭，经常挑食，吃得也少。如果哪天或者哪顿饭宝宝突然胃口大开，吃得比平时多很多，父母可要注意了，应该加以控制，否则非常容易因为这顿“大餐”导致宝宝积食。
六种方法让宝妈缓解宝宝食积
1、饮水适量：可以给宝宝喝温的白开水，缓解便秘症状，促进肠胃蠕动。但也不宜太多，容易引起腹胀。
2、调整饮食：宝宝积食以后脾胃受到损失，吃进去的食物不消化，积在肠胃里，肯定会不爱吃饭。这时妈妈不要强迫宝宝进食，要顺其自然，稍微饿几顿不会有事的。还可以给宝宝煮一些梨水、白萝卜水、薏米、大枣、山药粥等，有助于健脾的食物。
3、多些运动：饭后和宝宝一起在小区里散散步，或者多做些游戏，适当的运动，既有助于改善消化功能，也有利于增进亲子关系。
4、对症用药：针对宝宝这样的食积症状，家长的自我调节也许不能完全改善，只能起到缓解，最好的方法就是通过中药调理，起到消食化积，健脾和胃，调节孩子脾胃功能，使孩子的脾胃恢复正常的消化、吸收、代谢功能。河南中医院嗓音咽喉病门诊梅祥胜教授针对孩子的食积问题有十分丰富的治疗经验，和效果显著的调理孩子食积的经验方。
5、按摩：在宝宝手臂内侧腕横纹正中直上2寸两筋之间处，称内关穴。如果宝宝当时吃多了，肚子胀，可以帮宝宝按摩内关穴，有助于缓解腹胀，消食导滞。
6、对症治疗：如果孩子有扁桃体反复发炎的症状，及时到嗓音咽喉病门诊就诊，配合食积中药调理加上“梅氏扁桃体炎挑割治疗”，孩子的食积加上扁桃体的问题就能90%以上得到治愈
梅祥胜，主任医师、教授
中华中医药学会耳鼻咽喉科分会嗓音学组组长
我国著名的嗓音病治疗专家和嗓音矫整专家
中国艺术医学协会常务理事
《中国中西医结合耳鼻咽喉科杂志》编委
中华医学会耳鼻咽喉头颈外科专委会嗓音学组成员
中国中医药学会会员
中国针灸学会会员
中国音乐家协会会员
梅祥胜教授独创“梅氏扁桃体挑割治疗法”，就是在保留扁桃体正常细胞组织的前提下，对慢性发炎及充血增生肥大的扁桃体原发病灶施行中医的挑治和割治，使其炎症、增生等病变组织自行收缩、痊愈。治疗全程不用麻药、抗生素，无痛，用时短，效果好，花钱少，95%以上有效率治愈率，不复发。2岁半以上孩子在能配合前提下均可接受“梅氏扁桃体挑割治疗”！
门诊-
坐诊位置：河南中医院新门诊楼A区6楼嗓音咽喉病门诊
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