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宝宝积食也就这7个表现,别再因为自



7种情况说明宝宝肠胃不给力1

睡眠不安

由于吃得太多,夜间肠胃还在拼命加班工作,宝宝会感觉不适,喜欢撅着屁股趴着睡,整夜翻来覆去,同时伴有磨牙、哼唧等情况,有些还会烦躁大哭。

2

口腔异昧

由于食物在胃里停留时间过长,宝宝的嘴巴里会有—股臭臭的味道,有的时候会有种酸腐味,晨起的时候尤其明显。

3

唇色舌苔

积食会造成上火,宝宝嘴唇会比平时更红,尤其是下嘴唇,舌苔会变得厚腻。

有的舌苔发黄,甚至有草莓状红点,说明中焦不调,有积食化热的迹象。

若宝宝的舌尖较红,后部白腻,说明此时体内寒湿较重,而湿气重跟脾胃的阳气不足有关。

4

屁多、屁臭、大便异常

由于消化负担过重,积食的宝宝会不断地放很臭的屁,或出现便秘的情况,拉的粑粑又臭又黑。

有些则可能出现腹泻,大便有种臭鸭蛋的异味。

消化不良导致没有完全消化的食物都会以原形排出。

5

肚子痛

肠胃始终运转不正常,消化不良,食物残渣在大肠被有害细菌腐败导致产气过多,宝宝会肚子痛,大便后可能会有所缓解。

6

口渴想喝水

有些积食的宝宝会感觉口渴,总要喝水。

7

食欲差或食欲亢进

如果宝宝前几日吃饭特好,突然变得不想吃饭或某一顿吃得很多后胃口变差,就要警惕是否积食了。

有些则表现吃都吃不饱,一直喊饿,家长要看有没有积食的征兆,结合宝宝平时的进食量再判断是否积食。

一旦出现以上2~3条征兆,新爸妈们就要考虑宝宝的肠胃出现了问题,需要尽旱调整饮食,采取消积措施。

缓解肠胃不适有技巧

1、不让宝宝吃油腻或辛辣的食品,选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等。

2、少食多餐,细嚼慢咽,晚餐适量。

3、让孩宝宝多喝水,保证睡眠充足。

4、穿宽松而舒适的衣服。

5、给宝宝补充适量的膳食纤维,促进肠胃的消化。

6、坚持让宝宝做户外活动,较小的宝宝建议多让宝宝爬爬或者去游泳等。

7、新妈妈也可以为宝宝进行适当按摩,促进胃肠蠕动,或者在中医的指导下为宝宝进行推拿,帮助消食、清热。

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