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quot在你看不到的地方有人偷偷爱
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1.
前两天在朋友圈看到这么一句话，每个人的一生会遇到八百二十六万三千五百六十三人，会打招呼的有三万九千七百七十八人，会和三千六百一十九人熟悉，会和两百七十五人亲近，我在你那里是哪一种呢？
发这条朋友圈的人记不清是怎么加的了，备注没改，也几乎没聊过天，是通讯录里的陌生人。我知道，深夜朋友圈的矫情总是格外泛滥。不知道这些数字是怎么算的，或许只是胡诌吧，但不去说“你怎么这么矫情”是最基本的礼貌了。
我想了想，大概我们至多属于那“三万九千九百七十八人”吧，可能见过一面，但又不认识。
我希望屏幕对面的TA能够开心一点。就像我一开始在这里发文章时，收到的读者后台各种分享留言，当时真的被暖到了，即便我并不知道头像后面的TA是男生还是女生，在哪座城市，做着什么样的工作。
我们从出生开始，就在一条名为人的河流中穿行，这一路上的每一分每一秒，我们都在不断地相逢、擦肩，有些人啊，只出现在我们生命中一次，却在余生里的每一次回忆里都倍感温暖。
2.
每个人生下来都是柔软的，但后来我们学会了坚强，在一路跌跌撞撞的成长中摸索着如何才能无坚不摧，才能对抗生命里突如其来的变故和危险。上帝为了让我们不至于变得冷漠坚硬，给了我们一些不期而遇的小确幸。
之前有好几次，北哥的朋友圈被“谢谢你，陌生人”刷屏了，明明都是差不多的内容，但每次看，都觉得感动，当初这些，自己也经历过，所以总能感同身受。
有一次我加班到特别晚，回家的时候站在路口打了好久的车都没打到。接近零下的冬天，风像刀子一样刮在脸上，耳朵冻到发烫，手脚麻木，肚子也不合时宜地开始咕咕叫，看着路对面居民楼上一盏盏灯火，想起家里的爸爸妈妈，真的又委屈又心酸。好不容易打到辆滴滴，司机师傅是个很健谈的人，说自己的孩子，说这么多年见过的各种客人。
最后到巷口时，他发现有段路灯光昏暗，就一直开着大灯给我照着，直到我拐过去了，他才离开。那一刻，真的觉得生活其实也没那么令人绝望。
还有一次是在朋友圈里看到的一张图，一个专车师傅站在车前狼吞虎咽地吃包子。本来不太明白他为什么大冬天要顶着风在外面吃包子，而不去车上，后来才知道他是怕把包子味留在车上，客人闻着不舒服。突然莫名就觉得很温暖，对陌生人都这样体贴，一定是个很善良的人吧。
自从开始玩抖音后，发现很多有趣又可爱的东西。前两天晚上睡不着刷抖音的时候看到这么一段视频，因为前面有一个女孩在骑着自行车，洒水车降低了速度慢慢开着，怕溅到前面骑车的女孩。
视频里的女孩一定不知道身后的洒水车因她而慢了下来吧。每次看见这样的场景，都会觉得心里暖暖的，世界上有很多小确幸发生在自己身上，只是没被发现罢了。
曾经有一个读者跟我分享了自己的故事，那天她失恋了，和男朋友见了最后一面后，她哭着从咖啡厅里出来后直接打了车就走了，路上她一直在哭，也不知道要去哪，司机看她这样就换了首节奏轻快的歌，还调大了音乐，把纸巾挪到离她更近的地方，一路上都在安慰她。
那天，司机载着她在附近转了很久，最后却没有和她收很多钱，下车时还叮嘱她好好吃顿饭，乖乖回家。她发现，除了男朋友，还有很多人关心着她。
你看，这个世界在偷偷爱着你，只不过你不知道而已。虽然世间不那么美好，但值得我们好好走一趟。
3.
我一直很喜欢这句话：命运的礼物晚一点儿，慢一点儿，波折一点儿，只是为了用心扎个漂亮的蝴蝶结。
在北京的这两年，北哥越发觉得，很多来自陌生人的一点善意可能是很多北漂爱着这座城市的原因之一。
让人庆幸的是，还好我们选择的每条路上都能遇到这些怀抱着善意的人，不经意间温暖我们的人生。
比如，滴滴司机拾师傅的女儿患了克罗恩罕见病，很多人都说治不好，他却说，无论如何都不会放弃女儿，这份父爱感动了许多陌生人，他们给他捐款、把情况反映给滴滴平台，大家共同帮助他度过难关，后来，为了表达感恩，拾师傅每次都提前一公里为乘客结束订单。
比如周旭师傅和自己的朋友，共同驱车30多个小时将一名身患重病的男人和他妻子从重庆送到了乌鲁木齐，当时夫妻两个因为病情被火车和飞机拒绝搭载，若没有周旭和朋友，这个只剩下50个小时生命的男人，可能最后也没有办法再看一眼自己的亲人，自己的家乡。
这些人之所以这么可爱，大概就是心存善意，不计回报地将善良传递出去，温暖在路上遇见的陌生人吧。
其实每天打车遇到的司机师傅们，很多人可能今生与我们都只有一面之缘，而大部分的时候，我们从来也没有想过关心除了那串车牌号以外的其他信息，甚至一路上都只是看着他们的背影，更不会知晓他的名字。可他们的善意却没有因此而大打折扣，不管在什么样的天气里，都保持着周到贴心的服务。也正因为有了他们，我们在路上的时间也多了一些轻松和温暖。
很多时候，是陌生人小心翼翼地敲碎了我们裹在身上坚硬的壳，让我们知道，在你孤独无助的时候，世界还是会给你很多温柔和善良，即便你最爱的人不在身边陪你。
村上春树在《挪威的森林》中说：你要记得那些大雨中为你撑伞的人，帮你挡住外来之物的人。
总有人感叹人性淡漠，世态炎凉，可在看不见的地方，有许许多多的的陌生人正小小地温暖着全世界。我觉得，是这些善良为我们赶走无助，是这些人的善良让我们心变得柔软，最后，让我们变成一个择善而行的人，再用这份力量去温暖其他的人。
接到善意的环，就往下传递，接到恶意的环，就把它掐断，这不仅仅是一个人对社会的责任感，也是我们对自己的善意。因为选择善良的人不会被辜负，会有人将收到的这些善良继续传递下去，然后有一天，回到你身上。
那指尖上蕴含的一点点善意，你可能都不知道被哪个失去过勇气的人永远地铭刻在心里，然后重拾力量再度走进生活，你也不知道哪一天哪个人或许就以同样的方式帮到了你，让你免受冷漠，免受绝望。
你尽管善良，老天自有眷顾。
END
以下内容为：
《非物质文化遗产》品牌推广，古法传承，造福你我她！
七分女人不吃药不打针湿气上火便秘长痘水肿咽炎头晕全没了,神奇！不知道从什么时候开始，你发现早上起来人特别困乏无力，刷牙的时候嗓子恶心，口干口苦，月经不调，痛经，一照镜子发现自己容颜憔悴，皮肤暗谈无光......
如果你伸出自己的舌头，十有八九会发现自己：舌头边缘有锯齿状，白白的舌苔铺满了整个舌头，舌头中间还可能有裂纹......
如果你上厕所，会发现自己大便溏稀不成形，需要很多手纸才能擦干净屁股，有时候还便秘......。好可怕，是不是预示着身体有什么重大疾病呢？
医院，很可能也查不出什么疾病。但你并不放心，因为每天，你可能都会受到下面这些症状的折磨：
中医将齿痕舌或者舌苔黄腻，大便溏稀不成形，满脸油腻，嗜睡，困乏无力等等这种状态称为湿气重。湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一，为中医最重要的一个常识。体内湿气重，导致水湿内阻，造成舌头胖大，舌的边缘受到牙齿的挤压，久而久之，就成为了齿痕舌。所以舌头边缘有锯齿，说明体内长期有湿气。
到底身体出了什么问题？如何解决？
如果天气渐暖，喝水较少的时候，即便没有锯齿舌，但是舌苔会呈现黄色，口干，口苦会更加严重。
湿气重并非仅仅引起齿痕舌和大便溏稀这么简单，毕竟这没有什么大不了，但是身体的其他症状会越来越加重，最终会引发一系列的疾病。
起初湿气重的人只是感觉舌像异常，大便溏稀不成形、皮肤起疹起痘，稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛；进一步发展，会出现关节疼痛，体型肥胖,月经不调，时间推迟或者提前，气血不足；久而久之还会引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管、子宫肌瘤、乳腺增生、不孕不育等疾病，甚至恶性肿瘤。
湿气还会极大的影响一个人的容貌，表现在皮肤上会出现长斑长痘，暗黄无光；表现在体型上就是水肿肥胖，大腹便便；表现在精神气色上就会出现无精打采，困乏无力。
湿气为什么会引起这么多症状呢？
这是因为，湿气入侵人体，在内伤害五脏六腑，引起脾虚，肺弱，肾虚，胃弱；在外部则表现为口干，口苦，嗓子发炎，头晕头痛，皮肤油光，满脸起痘，全身肌肉关节痛，月经不调，皮肤湿疹泛滥等等。
值得深思的是，湿气对人的健康危害如此之大，按理说人们会特别重视祛湿，可是为什么湿气还是非常普遍，甚至十人九湿呢？
真实的情况是：
1，很多人湿气重，首先会想到去吃一些利湿渗水的东西，但是湿气重，首责之于脾，我们吃进的食物和营养品是全部依靠脾胃来进行吸收代谢的，可惜很多人在健康方面都是小白，外行，祛湿的时候常常单纯的吃下了类似红豆薏米粉之类利湿渗水的东西或者是什么中药祛湿茶，祛湿药。殊不知，脾虚不解决，湿气不可能根除，因为吃什么都吸收运化不了啊！2，湿气在外会有很多表症，如皮肤油腻，口干口苦，嗓子干痒，长痘，湿疹，腰酸背痛等等。有人吃了健脾健胃之药，也服用了利湿渗水之药，但是表症并不会在短时间内消除，于是常常中途放弃。那些购买各种祛湿产品的，有半数吃到中途都放弃了。
那么中医是如何正确的祛除湿气的呢？
其实中医对湿气的祛除有严密的逻辑和方法，早在东汉《伤寒论》金代《脾胃论》都有论述。正确的祛湿的方法一定会遵循这样的原则：
1,健脾健胃益肾宣肺。湿气的根源在于脾虚，虽首责脾，实非局限在脾。所以真正的中医祛湿的时候，必然是要考虑到整体情况，调理脾胃，同时兼顾肾，肺。2，疏通经络，活血化瘀。气血是依靠经络的通顺才能进行循环，营养物质才能到达脏腑深处，毒素才会排出去，经络如果於堵，必然造成气滞血瘀，於则堵，堵在哪里，哪里就会产生病变，好多人会说，为什么吃了很多的中药西药都没有效果，那是因为你湿气已经入里，药效根本是无法顺经络到达病灶的，加上脾胃虚弱，药效根本就没能运化吸收，所以会吃了很久也没有效果。
吕柳荫非物质文化遗产传承人,国宝级膏方大师现在来自测下自己是否有湿气？湿气对人伤害隐蔽而缓慢，特别需要早发现早治疗，发现湿气的蛛丝马迹一定要耐心看完下面13条：
从内而看：
1，胸口闷，喉咙有痰（肺弱）
2，机能衰退，对房事不感兴趣。（肾虚）
3，舌苔厚腻，食欲不振，食物不消化容易成积食（脾虚）
4，体重逐年增加，肥胖水肿。偏瘦的人也会有小肚腩（同样说明脾虚，因为脾虚是导致肥胖的主因）。
5，频繁的胃痛、腹痛、腹泻，便秘或大便不成形（胃弱）
6，月经时间提前或推迟，提前是气虚，推迟是血虚，忽前忽后是脾肾双虚
7，手脚冰凉，痛经，乳房胀痛，月经颜色发黑或褐色（宫寒）
在外表症:
(1)困乏无力，无精打采，怎么睡都睡不够。头晕犯困；
(2)嗓子发痒，口干，口苦，口渴；
(3)全身肌肉关节痛；
(4)头发油腻，皮肤油光，满脸起痘，浑身黏黏；
(5)大便糖稀而肛门涩痒；
(6)皮肤长痘，痤疮，有湿疹，皮肤瘙痒；
看看这13条症状，你会恍然大悟：湿气是在内来看就是脾虚，胃弱，肾虚，肺弱，胃弱；在外就会出现一系列的表面症状。湿气伤人隐蔽而缓慢，一旦符合1-2条症状，就要赶紧祛湿气了，如果符合很多条，肯定健康正在恶化，祛湿就刻不容缓。否则难缠的湿气会夺走你美好的生活，让你满身都是毛病。
更重要的是，湿气缠身的人浑身没有精神，灰头灰脸，在职场上和事业上往往力不从心，被同事和竞争对手远远甩开。
对女性来说，湿气会造成容貌上的损伤，头发油腻，满脸油光，长斑长痘，对自己的爱情，婚姻，事情都极为不利，没有一点竞争力。而且湿气引发多种妇科疾病，让女性饱受折磨。像女性的月经不调，宫颈炎，乳腺增生，子宫肌瘤，不孕不育，痛经，宫寒，直到最后的癌症，其源头就是湿气，所以中医上有讲“湿气是百病之源头，湿气不除，百病滋生”
我之前对湿气没有什么概念，满身的不良生活习惯，熬夜，喝冷饮，洗了头发不吹干，下雨天不打伞，穿衣服漏肚子，要风度不要温度，衣服淋湿了继续穿，饮食不规律......
过了25岁，小毛病接踵而至，皮肤头发油腻，一天不洗就脏的不行，嘴里发粘口苦，抗拒和男友接吻，因为害怕暴露口臭。脸上长痘，颜色蜡黄，痛经，月经不调，早上起床特别艰难，到了公司没有多久就无精打采，下班之后，疲惫乏力。
更要命的还导致了肾虚，对房事不感兴趣，男友总是说我不像个女人。
我的感觉就是：湿气的症状每一条我都基本符合。
但是我散漫成了习惯，毫不在意，认为只要不是起不来床，都没有事，有一次看一份资料报道一位44岁的女士，年轻时因为做过人流而受了湿气，中年就患有肺癌、骨癌、肾癌绝症。
我从没想过湿气会如此可怕，瞬间吓蒙了。
“我们人的身体之所以会生病，都是因为元气衰退了，也就是西医上说的免疫能力，元气充足的时候,邪不可干，也就是病毒自然就侵入不了，那么身体自然就会运作正常，不会生病了。用药是借助外力来打击病毒，会增加病毒的耐药性，时间长了，就会出现副作用，因为药物进入体内，是不分敌我，不管好的坏的都给消灭，人想要健康长寿，必须依赖我们身体自己内在的免疫修复能力，把元气提上去，元气足则寿，免疫能力达到了，病邪自己就会消失的。大自然万物，皆有其独特之处，人的身体也是一样，是相辅相成的，一个地方出现了问题，就会发生连锁反应，好多人遇到这种情况，不去辩证，不找根源，只管用药，胃不好开点胃药，肝不好开点肝药，肾不好，开点肾药，月经不好，开点激素，这样都是治标不治本的，时间长了，必定是会产生副作用的！所以说找到病因，从源头着手，是解决根本问题的方法！”
吕柳荫非物质文化遗产传承人,国宝级膏方大师我有一个女闺蜜体内湿气特别严重，导致了肥胖还伴有脱发，同时还有多汗口苦，慢性咽炎，大便秘结，头发稀疏，油腻，头皮屑较多等症状。
我推荐她用了祛湿套装，她发现口苦，大便秘结，痘痘都有好转，而且嗓子竟然轻松了很多，喝水没有那种刺痛感了，所以她开始天天坚持,最后体重还下降了10多斤。
人在年轻的时候，很容易忽视湿气的危害，觉得没有什么大不了，但是事实却很可怕。
很多人都知道湿气会恶化很多疾病，但是却没有认识到更严重的危害是：湿邪不去，很多病怎么治也治不好，吃再多的养生产品，保健品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。
因为湿气会影响一个人的脾胃，会阻止营养药物的吸收，而且它是疾病的帮凶和诱因，让有些疾病反复发作。
例如湿气下袭会造成男性脾虚胃弱，功能低下。我一个朋友吃了特别多补肾的产品，花费了上万块，毫无效果，原因就是体内有湿，吃再多的补肾产品也达不到效果。
女性湿气下注胞宫可致白带增多，瘙痒异味，日日洁阴，还是会反复发作，因为湿气会提供细菌的繁殖环境，让你无法彻底消灭病菌。所以现代很多女性不孕不育，妇科炎症，子宫肌瘤，乳腺增生！
湿气会导致满脸油光，特别容易长痘，湿气不除，你用任何祛痘产品，痘痘也会此消彼长。
湿气蒸腾至头部，引起头发油腻，导致脱发，这时候使用再好的生发产品都是白费。
湿气引起大便溏稀，你觉得没啥大不了，但是每天都要用很多手纸擦屁股，最后的结果就是导致痔疮，怎么治疗，痔疮都会反复发作。
湿气引起肥胖，这种肥胖主要表现为水桶腰，大腿粗。湿气不除，你怎么减肥都会反弹。
其实中医有一个很重要的原则是“养生之前先祛湿”，只可惜知道的人很少。我们来看下人是怎么生病的，你就会恍然大悟的！
人—虚—虚则寒—寒则湿—湿则凝—凝则瘀—瘀则堵—堵则瘤—瘤则癌，万病之源就是湿气！
所以我建议肾虚人群，妇科疾病人群，减肥人群，脱发人群，长痘人群，一定要先检查下自己是否有湿气，有就一定要使用老师的方法。祛湿之后，你身上的那些烦恼才有消除的可能。
吕柳荫非物质文化遗产传承人,国宝级膏方大师中医认为湿气是万病之源，会恶化和诱发很多恶性疾病，绝非虚言。
特别提醒：
很多人都知道自己的身体有问题，医院检查不出来什么毛病，要么是自己觉得还能忍受，暂时没有问题，再等等，再看看，殊不知，千里之堤毁于蚁穴，我们所有的大病都是从轻微的小毛病拖出来的，所以说千万不要拖，身体有毛病，就是发出的警告信号，越早治疗越好！人的一生就是不断选择的过程，只不过有的人选对了，有的人选错了！今天给大家分享了这么多，只是不想大家走太多的弯路，机会就在眼前，能不能把握住还是要看你自己啦！
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