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妈妈芝婴会宝宝舌苔厚白是怎么回事家长
舌苔厚白就是舌头上有一层白色的物质，正常的舌头应该是红润的，发生舌苔厚白则有可能是体内产生了疾病。舌苔厚白不仅会发生在成年人身上，宝宝也会出现舌苔厚白的情况。
宝宝舌苔厚白是为什么？
1、奶垢
奶的残留附在了舌头上或者是口腔黏膜上，形成一层淡淡的白色物质。也就是我们所说的奶垢。
2、鹅口疮
宝宝会因为食物不洁而导致舌头受到细菌的感染，从而长出一块块白色的物质。
3、消化不良
肠胃功能虚弱导致消化不良也是引起舌苔厚白的主要原因之一。
4、腹部受凉
宝宝睡觉是非常不老实的，如果睡觉的时候没有盖好被子，导致腹部受凉，也会影响宝宝的肠胃功能从而导致舌苔厚白。
宝宝舌苔厚白怎么去除？
1
用温开水漱口
宝宝每次喝完奶之后都要用温水漱漱口，清理一下舌头上残留的奶，这样就可以避免残留物导致舌苔厚白。多漱口除了可以清理舌苔外，还可以稀释宝宝口腔中的酸类物质，以防止细菌在口腔内滋生。
2
纱布擦拭
用消过毒的纱布蘸取温水，轻轻的擦拭宝宝的舌头，也有助于清除舌苔。但是在擦拭的过程中应注意不要太接近于咽喉，以防止宝宝呕吐。
3
使用硅胶牙齿套
可以使用宝宝专用的硅胶牙齿套，外形类似于牙刷，可以套在手指上，帮宝宝刷去舌苔和残留物。但是因为宝宝的舌头比较柔软，不可以太过于用力，以免弄伤宝宝的舌头。
4
手指套清洁
在宝宝还没有开始长牙齿的时候，可以用手指套轻轻的按摩宝宝的牙龈，这样可以避免宝宝刚开始长牙而导致的牙龈红肿。
宝宝舌苔厚白怎么调理
01
控制宝宝饭量
宝宝出现舌苔厚白，和平时的饮食习惯是密切相关的。如果宝宝遇到喜欢的食物吃撑了，会造成消化系统功能的紊乱，从而出现舌苔厚白的情况。
02
少吃油腻的食物
过于油腻的食物不好消化，容易导致宝宝的消化不良从而引起舌苔厚白。饮食上应多选择清淡好消化的食物，比如说萝卜、西红柿、绿豆、粥等，除此之外宝宝多喝水也是非常重要的。
03
多喝易消化的粥
粥对于宝宝来说是非常健康的食物，妈妈熬制的小米粥不仅可以保护宝宝的肠胃，还可以帮助消化。多喝一些粥，可以缓解宝宝消化不良的情况，从而缓解舌苔厚白的症状。
04
避免辛辣的食物
辛辣的食物对宝宝肠胃的刺激非常大，肠胃不好自然会引起舌苔厚白。所以要以清淡饮食为主。
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