时常口干口苦心烦失眠脸色暗黄或是肝火作祟

肝脏是我们的"心肝宝贝"，可在生活中，几乎没有人会在意它，真等到检查出什么，肝脏已经出了严重问题，所以大家平时一定要注意自己的身体状况。肝火旺的十大症状1、头胀常起于恼怒，头胀且痛，昏沉闷热，头筋突起，口干口苦，甚则两耳失聪，舌苔薄黄，脉象弦或数。2、头热头热面红，心烦易怒，夜寐不安，胁痛口苦，舌红苔薄。3、肝火亢盛：消瘦形体消瘦、烦躁不安，性急易怒，头晕目眩，胁肋灼痛，口苦目赤，小便短赤，大便燥结，舌红苔黄。4、肝火上冲：舌血舌上出血，舌肿木硬，舌苔黄，舌边红绛，或起芒刺，并见头中热痡，烦热，头晕目眩，面红目赤，口苦咽干，耳鸣耳聋，胁肋痛，性急善怒，小便黄赤，大便干燥，甚则昏厥。5、肝火犯肺：咳嗽症见咳嗽气逆，痰出不爽，或如梅核，或如败絮难以咳出。咳时面红并引及胁痛。咽喉干燥，烦躁易怒。舌边尖红、苔薄黄而干。6、肝火燔灼：胃痛胃脘烧灼疼痛，痛势急迫，疼痛拒按，喜冷恶热、烧心泛酸，口干口苦，甚则呕吐苦水，或兼见吐血、便血。烦躁易怒，便秘溲赤。舌红苔黄。7、心肝火旺：经质粘稠月经先期量多，甚或血崩，质浓稠如膏，经色鲜红，或紫红，或紫黑，并见面红目赤，心烦急躁，失眠多梦，胸胁胀痛，口苦而渴，或具经行发热，吐血、衄血，舌红苔黄。8、肝火偏亢：月经过多月经提前而至，经量过多或兼经期延长，色鲜红或紫黑，质浓稠，有瘀块，面赤心烦，急躁易怒，胸闷乳胀，头晕头痛，夜寐多梦，口苦口干，食欲不振，大便干结，小便短赤，舌红苔黄。9、肝火耳聋耳聋耳鸣，突然发作，甚至全聋，耳鸣如钟，或如风雷声，或如潮水声，伴有耳胀痛、耳闭，口苦咽干，面红目赤，大便燥，小便黄，舌红苔黄。10、肝火上冲：暴躁精神不足、气色不好、心烦意乱、脾气暴躁、乏力嗜睡、情绪容易激动、注意力不集中、记忆力下降等。肝不好的四大危害01肝"苦"毛病多，又黄又丑瘦不了中医讲，百病之源，根在肝脏。如果肝脏代谢不正常，人体所需养分得不到及时供应，各个器官无法正常工作。02脸色暗黄，年纪轻轻变成"黄脸婆"肝脏是人体的排毒工厂，吃进去的喝进去的有毒物质，有损肝脏的药物，体内产生的毒物、废物等都必须依靠肝脏来解毒。如果肝脏无法正常排毒，毒素就会滞留在体内，再美的女性也会变成"黄脸婆"。03色斑暗疮此起彼伏，总也消停不了肝脏负责帮助人体调节气血水液，维持人体代谢正常。肝气疏泄正常，气血就不会瘀滞。水液也需要跟随气机流通，气机畅通无阻，水湿就能正常排出体外，脸上也不会长暗疮。04体重居高不下大家平时吃的东西中如果热量很高，在进入人体后，经过脾胃的消化，一定会被带入肝脏。肝脏一下子分解不了如此多的脂肪，就会留下一部分。长期下来，肝脏内部堆积的脂肪越来越多，肝脏首先变"胖"了，人也得了脂肪肝。生病了的肝脏不能尽快将废物清除出去，体重也会上升。艾灸6穴，养护肝脏效果好！行间穴属火，“主身热”，是肝经的子穴，最善治头面之火，如目赤肿疼、面热鼻血、心里烦热、燥咳失眠，酒精脂肪肝，对生殖器方面也有效果，对痛风的脚踝肿疼也很有奏效，故称“泻行间火而热自清”。太冲穴为人身之大穴也。它能在有气无力时补足血气；头晕脑胀时降压气爽；身体虚寒时增加温度；怒发冲关时泻火入眠；月经不调时调理周到。大敦穴针对气郁不舒的妇科症，闭经、疼经、崩漏、更年期、尿频失禁，疝气等有很好的调理效果。就是经常多揉、多刺激自己的大拇脚指头也很好。中封穴为人体保养精血之要穴，为肝经上的“金穴”。它可抑制肝火过旺，利通小便，即“溺窍开则精窍闭”，故是固精之妙法。期门穴位置源自肝脏附近，长期每天坚持刺激，对急慢性肝病会有很大的改善。曲泉穴为护膝要穴，还可平血压，并适用各种肝虚之症。多揉多收益。养肝护肝重在坚持，养成良好的生活习惯，早睡早起，规律饮食，再搭配护肝小妙招，肝好，什么都好！近期热门文章请孩子吃冰淇淋，你不是爱他，是在“摧残”他！经络不通，补啥都没用！14条经络阻塞后的表现，你一定要知道！什么是“冬病”，为什么要“夏治”？别把关节疼痛不当回事，重则致残！这种病尤其偏爱女性！夏天一定要灸透肚子，百病自然远离！别说我没提醒你~排病邪，调阴阳，疗伤痛科学养生，长寿康宁保健养生号中的一股清流⊙注：本

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