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为了不误诊请在拍舌苔前认真看这8个要点
舌苔反映的是人身体状态，但要在一定的条件下观察，否则会出现假象；有以下几点需要注意的。
1.吃了有颜色的食物时不要看舌象
在观察舌头时不要喝橘子汁、浓茶、咖啡、中药等有颜色的东西，避免人为改变其颜色导致误诊。
2.晨起不要看舌象
不要一早上起来就看舌象，要在白天的时候看，否则起床看容易因为血液循环缓慢不够充盈出现假象。
3.尽量不要在饭后半小时内看舌象
因为食物会改变舌象，所以不要在吃完饭半小时内看舌象。
4.尽量不要在有色灯光上看舌象
不在灯光下看舌象，不在朝阳或夕阳下看舌象，最好是在白天背着阳光的地方看舌象。
5.吃了某些抗生素、某些化学添加剂后不要看舌象
比如有时酸菜里有些商家有加某些添加剂造成舌苔发黑。
6.月经期看舌象要说明情况
要先说明是不是在月经期间或月经前后一两天，如未说明可能造成假象并误诊。
7.关于伸舌的方法
伸舌时尽量张口，将舌体伸出口外，舌体放松，舌面平展，舌尖自然向下。
拍照时不要有抖动太厉害，不然会造成模糊，应该清晰更好诊断。
8.关于舌下脉络
张口，将舌体向上腭方向翘起，舌尖轻抵上腭，使舌下充分暴露。
同样拍照时不要有抖动太厉害，不然会造成模糊，应该清晰更好诊断。
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