小心你的舌头，出现这种症状可能是肠胃疾

专注母婴健康20年！

问题反馈：冬天越来越冷了，我家宝宝不怎么出门，这几天发现他舌苔有些厚也白，还有口气，多喝水也没有起色，是怎么回事呢？舌苔也挺厚重的，有点像豆腐渣一样的奶。

▼

欧优老师：通过宝宝舌苔可以诊断出宝宝身体状况，健康宝宝的舌头一般是粉红柔嫩、光滑清洁的，如果出现异状又不确定严重程度，医院做个检查。

1、呼吸道疾病：

舌苔薄而白，算是正常表现，但有一点要注意，孩子刚患上“上呼吸道感染”或者“急性支气管炎”时，也可以看到这样的薄白苔。

2、上火：

舌苔厚而腻，如果舌苔出现偏厚或者发白易烦躁、厌食、大便特别臭秽、尿黄等等情况，而身体无其他不适症状，从中医来看，一般认为是“上火”的表现。

3、消化不良：

舌苔厚白会伴随消化不良，厌食、肠胃不适等症状，也会出现胃火积食等情况。

欧优老师：宝宝舌苔厚白，还有口气，是消化不良、上火导致，这种情况光喝水是没有多大效果的，需要调理肠胃，不要盲目吃药。

舌苔厚白如何缓解？

1、清理口腔：

如果宝宝会自己刷牙了，要养成早晚用温水刷牙的习惯，如果宝宝还小，准备干净的纱布，帮助宝宝清理口腔。

2、多喝温水：

水一定要烧开。

3、注意饮食：

多吃豆制和清热利湿的食物，如白萝卜、西红柿、藕粉、绿豆或薏仁煮粥，水果可选用山楂、梨等。如果宝宝还小，可榨汁给宝宝喝。

4、按摩：

顺时针轻轻的按摩宝宝的腹部。

5、多走动：

不能因为冬天冷就不带宝宝出门了，多出去透透气，或者在家里多陪宝宝玩，尽量让宝宝动起来，保持愉快的心情。

6、调理肠胃：

消化不良引起的肠胃问题如果不及时调理可能会导致便秘，欧优老师为这种症状的宝宝搭配了一个营养套餐（木瓜酵素+比菲德氏菌）。

欧优老师：如果宝宝有吃母乳，妈妈不要吃太过刺激的食物，每天食用益生菌调整肠胃，平时注意饮食，多饮水，让宝宝多动动，要注意防寒，如果宝宝肚子受凉，也会引起肠胃不适，每天把手搓热，轻轻的帮宝宝按摩腹部和背部。

木瓜酵素+比菲德氏菌套餐可开胃消食，调理肠胃，对于有积食、口臭、胀气、绿便等症状效果都非常好，此套餐大人小孩子都可食用，如果出现便秘，可再搭配菠萝酵素一起食用。

赞赏

人赞赏

转载请注明：http://www.ozigi.com/bzbk/10621.html