你口腔里刷不掉的脏东西,在悄悄累积恶势力

关于牙齿你有没有这样的困扰：

每次刷牙的时候，不是场面很血腥，牙老是出血；就是随便吃点酸的甜的，牙齿就痛，就敏感的。前段时间，长时间戴着口罩，还可能闻到一股不可描述的味道。这些表现，往往都是牙齿不好的信号。

现在，牙不好的年轻人可能不是少数。很多小伙伴追问：为什么每天都有刷牙，牙齿还是不好呢？

图片来源：后台截图

刷牙也只是基础步骤，显然刷太大力，或者没刷对，都对牙齿不好。

其实我们的牙齿真的比想象中的「污」多了，这些「脏东西」还会积蓄势力，造成更多的牙齿问题，引发各类不适。

何剑亮

丁香医生作者

浙江大医院

上海交通大学牙体牙髓病学硕士

口腔卫生死角多多

对于牙齿的「污」，或许很多小伙伴不敢置信。

我们特别用牙菌斑测试，来标记那些你想不到的卫生死角。我们看到在牙缝、牙龈下、窝沟、牙洞中等部位留下了色素的痕迹，这些都是脏污渍牙菌斑存在的证明。

图片来源：站酷海洛

看看都有哪些「脏东西」在造次

口腔（尤其牙齿）每天负责进食，工作量巨大。而他们通常承受了咀嚼的重担之后，「牙齿的污」还常常不被重视，从而在健康上受到很多「轻视」。

?「污的起源」

这种「污」首先来自于牙齿表面的食物残渣，它们是细菌大肆繁殖的营养温床。细菌群落逐渐壮大，形成和牙齿牢固结合的牙菌斑。

图片来源：giphy.

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