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博苑宝典摸准孩子生病的6大信号，看舌
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何世桢，中医科普作者
我经常跟儿子说的一句话就是:“儿子，伸舌头让爸爸看看！”有时候儿子舌苔发白，我就赶紧跟爷爷奶奶说，最近几天做饭不要放肉了，让孩子吃点素的。有时候我还会问妈妈，“今天孩子拉臭臭了没有”或者“大便干不干”之类的。为什么呢？中医一个最大的优势就是整体观，有诸内必形于外。因此，家长掌握6个信号，就能知道孩子健康与否。
1舌看舌苔，知孩子疾病中医讲，舌苔由胃气所生，而五脏六腑皆禀气于胃，因此，舌苔的变化可反映脏腑的寒、热、虚、实，病邪的性质和病位的深浅。
1舌苔薄白
这时候说明孩子已经开始有积食了，但是胃气还没有受到伤害。家长把家里的肉停上几天，让孩子吃几天蔬菜，可能积食慢慢就消掉了。
2舌苔由薄变厚，颜色由白渐变为有点黄色，舌边舌尖由淡红变红
这时候说明病情加重，提示消化不良、胃肠积滞有宿食等。此时“亡羊补牢，为时不晚”，家长给孩子把鱼、肉、蛋等高热量的食物停掉，给孩子摩腹或者吃一些消积食的药，把积食去掉，孩子就不会生病了。
3舌苔由白变黄，舌边尖红
如果孩子的舌苔厚腻，家长还不管它，那孩子的积食就会生内热了，这时候舌苔就会由白变黄，舌边尖红——这就提示有热象了。家长这时候可以提早找中医大夫给开一些消积、清热的药物，要不然，孩子一受寒，就有可能会感冒、发烧了。
2便看二便，分寒热1看小便
如果孩子小便色黄而短少，那就说明孩子有热了，赶紧清一清，要不然就会发烧、咳嗽了。如果孩子的小便色白而清长，那就是受寒了。
2看大便
大便次数少，两三天一次，甚至时间更长，那就说明孩子体内有热。
如果一次数次，便下如水，那肯定就是寒症。
3神看孩子精神，分辨健康与否身体健康、没有生病的孩子一般阳气十足，精气神俱佳。如果有一天你看到自己的宝宝突然面色发红、目光呆滞、喜欢两腿屈曲，就有可能是生病了。
4哭听孩子哭声，分辨健康与否如果哭声无力或一声不哭，家医院去看一看。
5气听孩子呼吸，分辨健康与否如果孩子呼吸变粗、频率增加，并且面部发红，那很有可能是发烧了。如果呼吸急促，鼻翼翕动，口唇周围青紫，呼吸时肋间肌肉下陷或胸骨上凹陷，很可能是患了肺炎。
6温孩子体温，是健康信号很多人认为人的体温就是37℃左右，这是不对的。一般来说，给孩子测量体温通常在腋窝、口腔、直肠三个部位，每个部位的正常温度都略有不同：
1腋窝的温度：
36℃~37℃（婴儿体温会稍微偏高一点，也正常）
2口腔的温度：
正常值要高一些，在36.7℃~37.7℃
3直肠的温度：
在三个部位中是最高的，在36.9℃~37.9℃
本文转自家有宝宝公众平台
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