人参这样吃危害太大手把手教你吃人参的方

人参作为一种名贵药材，对于我们身体有着治病养生的功效，但是并不是所有的人都适合吃人参。看完记得转给家里的老人。

身体健康者

身体健康的人当以饮食和体育锻炼为强身之道。若过度服用人参，非但无益于健康，而且会招致疾病。

失眠患者

人参有中枢神经兴奋作用，失眠者大脑皮层兴奋与抑制平衡失调，擅自服用人参只能加重失眠症状。

胆囊炎、胆结石患者

人参有类雌激素样作用，能抑制胆道排泄胆汁，使胆汁变稠。调查证明，长期服人参者胆结石发病率明显升高。

舌质紫暗者

中医学认为，舌质紫暗为气血淤滞之象，如服用人参会使气血凝滞加重，出现疼痛、烦躁不安、手足心发热等症状。

舌苔黄厚者

正常人的舌苔薄白而湿润，舌苔黄厚则表示消化不良有炎症，此时服用人参会引起食欲不振、腹部胀满、便秘等症状。

红光满面者

临床发现，红光满面的人情绪易兴奋，血压常偏高，再服用人参，会导致血压上升、头昏脑涨、失眠多梦等。

大腹便便者

此类人服用人参后，常常食欲亢进，出现体重猛增、反应迟钝、头重脚轻之不良感觉。

发热者

发热者应先查明病因，不可因病体虚而盲目进补，感冒、炎症等发热病人服用人参后犹如雪上加霜，会使病情加重。

胸闷腹胀者

此类病人服用人参后，常会出现胸闷如堵、腹胀如鼓等症状。

疮疡肿毒者

此类病人体内必有热毒，服用人参后会导致疮毒大发、经久不愈等严重后果。

很多年轻人为家里老人、长辈挑选礼品的时候多选人参类进补的药材，孝心不可少，但是在食用的时候一定要注意。

忌服用后吃萝卜和海鲜

建议服用人参之后不吃萝卜。萝卜具有消食利尿的效果，如果两者混合在一起服用，会大大的减少人参对于身体的滋养功效。除了萝卜之外，海鲜也最好别立即服用，这些都是会影响药效的。

服用人参后不宜饮茶

如果在服用人参之后喝茶，那么茶中所含有的茶多酚会和人参进行结合，这就会降低人参的滋补功效。

忌用五金炊具

在对人参进行煎煮的时候，无论是沌阳或者是煎药服用，千万别使用五金炊具，否则都会影响人参最终的药效。