花式舌苔,厚簿黄白,是宝宝生病了

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舌苔——这是一个标标准准的中医术语，描述的是正常人舌面上那层薄薄的白而润的苔状物。

（选了一张有点小可爱的小舌头）

舌苔的英文单词叫做Coatedtongue，我们傻傻直白的翻译过来就是“有涂层的舌头”。所以，我们老祖宗真的很会取名字哦，还是“舌苔”更好听。哈哈，今天我们一起看看，宝宝的舌头如果有“涂层”了是咋回事儿呢？

01

宝宝舌苔白是上火了吗？

不是，宝宝舌苔白是因为宝宝是吃奶的，我们都知道奶就是白色的，如果只是薄薄的一层白色舌苔，活泼健康的宝宝一般是奶渍残留，无需过度担心。

02

宝宝舌苔厚怎么办？

小宝宝舌苔厚，是正常情况。因为在正常的生理代谢过程中舌上皮细胞会不断更新，这些角质化的死皮结合食物残渣、细菌、唾液混合一起就形成了舌苔。因为宝宝唾液腺发育还未完善，唾液分泌少，没有办法起到清洁口腔的作用，易舌苔厚，同时宝宝以奶为主，咀嚼少，也容易造成舌苔厚。

如果舌苔白厚，可以温热水浸湿纱布或者儿童专用工具轻轻擦拭，可避免局部细菌或真菌感染。

03

舌苔颜色发黑是怎么回事？

如果宝宝生病或者发热，会使口腔菌群失调，大量菌群增殖使舌苔颜色可能发黑、发棕，有时候贫血的宝宝补充铁剂的时候也会发黑，这些情况一般都是暂时的，注意口腔清洁，1-2周就会消失。

（注：成人黑舌另当别论）

04

如何区分舌苔还是鹅口疮？

舌苔分布均匀，多位于舌中部。

鹅口疮则是一片一片的，通常不易被擦掉，往往口腔内多处感染，包括上颚，面颊内部，嘴唇内侧，长得特别像酸奶。

鹅口疮会让宝宝感觉疼痛不适，可能吃奶时哭闹，可伴妈妈乳头不适。此时需要警惕鹅口疮等疾病，建议及时就医。

05

为啥宝宝生病了舌苔就白？

宝宝“生病舌苔白”和宝宝“舌苔白就是生病”是两码事儿哈，生病期间吃的少，咀嚼和舌头的运动也相应少一些，唾液分泌大抵也受点影响，所以舌苔没有得到足够的冲刷，自然就厚了。

06

舌苔为啥缺几块？

这个叫做“地图舌”，看看是不是有点像地图呢。妈妈一看更加担心了，它的学名叫做良性游走性舌炎，“良性”的意思就是通常孩子没啥反应，吃喝玩乐照常，对身体没啥影响，其实成人也会有。

有的说和缺锌缺B族维生素有关，但是基本上吃和不吃的效果一样，也就是说大部分的地图舌自己就好了，所以大家也不用太担心。

最后总结一下，口腔是个大菌群的游乐场，一千个宝宝就有一千种舌苔，多多少少而已，既然都说是“涂层”了，妈妈们多帮宝宝注意清洁口腔，可以用物理的方式来解决问题，而如果宝宝除了舌苔的问题还伴随其他身体不适的表现，记得及时去看医生就可以啦！

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编辑▕喵喵儿保工作室

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