茹素养生为什么要用开脾祛寒肚脐丸

有句话叫做“十女九寒”，说明很多女性的体质容易偏向寒性。寒性体质常年得不到保养，会导致什么情况?月经不调、痛经、气色蜡黄、头晕眼花，神疲肢倦，长痘痘……这些都先不用说了，最可怕的是不孕不育!或妊娠后胎儿发育迟缓!百病起于寒，宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上，典型症状主要表现如下：

1.发胖。宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。

2.月经异常。经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应;行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。

3.下腹寒冷有时作痛，经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。真阳不足的则腰酸如折，面色黯黄，自觉下腹部不暖，四肢不温，主要脚冷而疲软，口淡而无味，喜食辛燥，月经略有错后，有白带，小便频或失禁，舌质淡，苔白腻而滑，脉沉弱。

体寒乃百病之源。俗话说“十病九寒”、“病从寒中来”，女性冬季衣着单薄违背了养生原则。女人的生殖系统最怕冷，冬天比较耗损阳气，下半身着凉会直接导致女性宫寒。夏天也是宫寒出现频率最高的季节。夏天天气酷热，很多女性喜欢呆在室内，穿着清凉，吹着空调，不知不觉中子宫却受着寒冷的“折磨”，导致宫寒的出现，使子宫功能大大降低，容易出现手脚冰冷、浑身无力、食欲不振甚至月经不调的症状。

现在越来越多的女性都出现了不孕不育症，医院各种检查，都是正常的都没有发现问题，最后只能寻求中医了，中医调理“温暖”子宫，补虚调养强身健体，从根本上激活子宫和卵巢功能，让女人保持鲜活状态。

宫寒一般是指子宫寒冷，它对女性生育能力的影响，是因为不利于受精卵着床，易发生流产等现象。

1.宫寒是手脚冰凉的根源

2.宫寒是不孕不育的罪魁祸首

3.宫寒的女人腰膝酸软气色差

4.宫寒导致女人夜尿频多、爱遗尿

5.宫寒让女人性欲冷淡不和谐

6.宫寒是女人月经紊乱、痛经多

7.宫寒的女人易流产

8.宫寒是黄褐斑、黑眼圈的反复发作的根源

9.宫寒让女人肥胖身材走形。

中医诊断：

1、望：经血颜色黯黑、白带色白清稀，面色黯黑或苍白无华，舌色黯淡，舌苔白而且水滑。

2、闻：白带有腥味。

3、问：痛经、黄褐斑、性冷、月经延期甚至闭经、腰膝酸冷、四肢不温。

4、切：小腹温度较低。中医解析中医学认为宫寒与肾虚，脾气虚，血虚，肝郁，痰湿，湿热，血瘀等原因有关。而西医认为这样的一些症状多与年龄因素，营养因素，精神因素，内分泌因素(下丘脑、甲状腺、肾上腺、胰腺)，发育因素，炎症，肿瘤，等有关。宫寒想要怀孕，平素注意不可过食生冷寒凉，注意季节变化、保暖。

治疗：

1、快步走可防宫寒。宫寒的女性大都偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。

2、饮食调理在中医养生传统中，女性体质属阴，所以不要贪凉。即使在炎热的夏季，女性也不要吃过多的冷饮、寒性瓜果等寒凉之物，从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃，在吃冷食之前最好先吃一些热食“垫底”。平时也应该多吃一些补气暖身的食物，如核桃、红枣、芝麻、黑豆，原生态姜等，坚持喝下来效果很明显。

3、提醒女性朋友们，夏天也是宫寒出现频率最高的季节。很多女性喜欢呆在室内，穿着清凉，吹着空调，不知不觉中子宫却受着寒冷的“折磨”，要注意“保暖”。凡想赶上八九月份最佳怀孕时间的女性，现在用中医“暖宫”，能达到优生优育的效果。

4、艾条温灸是一种比较简单的家居方式，一般选取两个穴位：肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。用艾条每日熏烤30分钟，长期坚持就可以有效。

5、每夜睡觉之前贴一颗粒开脾祛寒肚脐丸，可以改善宫寒现象，小孩脾胃不好也可以帮助小孩开脾。

源自南怀瑾老师亲传的道家养生秘方，南老所著《我说参同契》第五十四讲：“告诉你们一个道家的养生秘方，用桂圆肉一颗（新鲜的叫龙眼，干的叫桂圆），花椒六、七颗，加上那个艾绒一同打烂，晚上睡觉的时候挑一点点，小指甲面那么大，放在肚脐里就行了。你不要小看我们的肚脐，肚脐会吸收的。用橡皮贴把它封住去睡觉，比那个温灸器还要好。胃病也好，各种病都好，老年人的身体绝对保健康。身体需要就吸进去了，不要的它不吸。这样就会水火交感了，继续二三天后，早晨起来嘴也不苦啦，口也不干啦，肠胃病等其他病都会好了。”

症状：面色发白、发青、发暗、发黑代表体内可能有寒。颜色越是发暗，就代表寒湿越重。1、舌苔发白，代表体内有寒湿。2、反复的口腔溃疡，代表体内有寒。3、口臭时舌苔发白，代表体内有寒。4、咳嗽时痰是稀白的，代表体内有寒。5、流清鼻涕，代表体内有寒。6、流出的汗是凉汗，代表体内有寒。7、爱打喷嚏，特别是早上起来，遇风喷嚏不断，代表体内有寒。8、感冒发热时浑身感觉冷，代表体内有寒。9、经常腹痛、腹泻，代表体内有寒。10、脸上长痘和斑，代表体内有寒。11、长湿疹、牛皮癣、白癜风，代表体内有寒。12、手、脚长年冰冷，代表体内有寒。13、脚踝浮肿，代表肾虚、肾寒。14、四肢关节疼痛、颈肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等症状，代表体内有寒湿。疼痛部位越多，时间越长，代表体内寒湿越重。

养生原理：脐，俗称肚脐眼。以现代医学的观点看，“脐”只是初生儿脐带脱落后遗留下的一个瘢痕组织；但中医认为，脐中是一个具有治病作用的重要穴位，名为“神阙”。此穴被认为是“经络之总枢，经气之汇海”，能司管人体诸经百脉。当人体气血阴阳失调而发生疾病，通过刺激或施药于神阙穴，便有调整阴阳平衡、气血和畅的功能，收到祛邪治病之功效。灸脐丸就是基于这一原理而制成的养生秘方，能迅速补中益气，祛邪排湿，对于肠胃虚寒、失眠健忘、手足冰冷、精力不足、妇女痛经、寒湿型肥胖等人群都有很好的效果，长期使用可养生延寿。

功效：温中散寒、温经暖宫、温补脾胃、行气止血、袪湿止痛主治：月经不调、痛经、崩漏（经量过多过少）腰腹冷、手脚冰凉、肠胃不和、食欲不振、打嗝、腹胀、烧心、便溏腹泻、口干苦、牙龈出血、上火长痘、失眠多梦、寒性便秘、寒性虚胖、夜尿多、老年体虚、起到水火相和、心肾相交。扶阳补益的效果。

主要原料：

桂圆肉性味：甘，温归经：心，肾，肝，脾经功效：补心脾，益气血，安心神

花椒性味：辛、温，味麻归经：脾，胃，肾经功效：芳香健胃，温中散寒，除湿止痛，杀虫解毒，止痒解腥。

艾草性味：苦，辛，温归经：脾，肝，肾功效：艾叶纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，……以之灸火，能透诸经而除百病。说明用艾叶作施灸材料，有通经活络，祛除阴寒，消肿散结，回阳救逆等作用。

制作工艺：先将花椒捣碎成末,越碎越好.再将桂圆去壳与核，与花椒一起捣烂，至两者充分融合为止。最后取适量艾绒(去掉外包的纸与小细枝,只留下绒毛似的细叶),量刚好使三者捣融合后,即不干而又略湿润,并且比较软。揉成2.5克左右的药丸大小即可。

的问答

问：一个肚脐丸可以用几次，可以掰开用吗？

答:开脾祛寒肚脐贴标准大小在2.5克左右一粒，一粒可用两次，（取一粒睡前贴肚脐，睡前贴肚脐，晨起去掉，一粒可用两次）。小孩可以减量，小朋友半粒就可以了。

问：这个肚脐丸男女都能用吗？经期能用吗？答：男女老少小孩都能用，只有孕妇不能用。经期也一样可以用。

问：开脾祛寒肚脐丸使用后会有什么感觉？答：每个人的身体的体质不同，有些人晚上贴隔天早上就有反映，但有些人因为身体长期透支，身体的感知功能已经变得迟钝了，需要比较长时间的调理以后才能恢复自身免疫的直觉敏感度，所以只要每天坚持使用，肚脐不断的吸收丸子的纯阳气息，身体自然会慢慢改善。

问：开脾祛寒肚脐丸子可以长期使用吗？答：长期使用最好。因为现在的人都爱生气，爱怨人。一生气，一怨人，身体就产生寒毒，聚集在肠胃，就会变成阴气，使用开脾祛寒肚脐丸的效果就是化阴气为阳气。

问：开脾祛寒丸子可以调理肠胃吗？答：可以调理肠胃，特别是手脚冰凉的人效果最好，老人用了可以长寿。为什么？因为人们老是生气怨人，生气怨人时身体就会产生寒毒，寒毒聚集在人的肠胃，肠胃就寒了。开脾祛寒肚脐丸是祛寒生发阳气的功效，肚脐牵引着人体诸经百脉，可以通调周身之经气，其脐下无脂肪组织，皮肤筋膜直接相连，皮肤最薄，最易于药物皮肤吸收。

问：我本来一直便秘的，为啥用了肚脐丸子反而拉稀了呢？答：在这里给大家举个案例：寺院中的老法师，已经六十岁了，肠胃一直不好，她贴了开脾祛寒肚脐丸后，第一晚贴了，她说肚脐上暖暖的很舒服。第二晚，给她贴的量有些多，早晨起来，就不得了了，拉了四次稀，浑身发冷，大热天竟然穿上了羊绒毛衣，还觉得冷，穿着毛衣在太阳下晒了很久的太阳，才缓过劲来，而且不喝水，却总上厕所。老法师问是怎么回事？这是好事，因为开脾祛寒贴肚脐丸是生发阳气的作用，她的肠胃太寒了，都冻成冰块了，因为热化冰了，所以她拉稀，不喝水就上厕所，怕冷是因为化冰，消耗了她的热量，是大好事！就象下雪天，我们不觉得冷，但是化雪天人们却感到非常冷。

问：为啥用了开脾祛寒肚脐丸，我月经周期还没到，却像来月经一样呢，有些出血呢？答：开脾祛寒肚脐丸是生发阳气的方子，现在的女性多半宫寒，久寒化淤，久湿化痰，通过使用丸子，让子宫得到温暖，阳升化淤，这是排淤血的现象，很好，坚持使用，排好自然结束。

问:为啥用了开脾祛寒肚脐丸以后我月经推迟了呢？答:身体有自我免疫和修复的功能，比如说血虚的人月经本来都应该推迟来得少，但有些人反而来得多，这个其实都是在不断的透支身体，就像有些人为什么年纪轻轻的就闭经了，那是身体为了自保出现的一种暂时性的生理反应，只要身体养好了，月经自然就来了。所以用了开脾祛寒肚脐丸以后，因为身体得到改善，身体的自我免疫起作用了，不再继续透支了，在短期内有些会出现月经推迟的现象。

问：我用了开脾祛寒肚脐贴以后感觉有些上火，要不要停呢？答：有些轻微上火是因为阳气上来了，就像初生的太阳，小阳，还很弱，没有足够的力气自我修复，需要让阳气再上来些，身体的免疫机能得到恢复以后能进行自我免疫和修复的时候，火自然下行，而水往上行，水火相交，心肾相交。

问：为什么一贴开脾祛寒肚脐丸后腰就会不舒服，有酸痛的感觉？答：这个本身因为之前有淤的有堵的，因为用了丸子，加速了微循环，堵的地方排淤的时候，会有酸痛，有些会有些肿胀的感觉，坚持用一段时间以后，好转反应自然消失。

问：开脾祛寒肚脐丸可以24小时使用吗？答：此方晚上睡前贴，早晨一定要取出，千万别贪心。因为肚脐需要休息，才能吸收药，老贴着，肚脐该不工作了，还会发炎.

关于开脾祛寒肚脐丸的好转反应:有少数人反应用后有腹泻，拉肚子，肚子疼，头晕，想呕吐等症状，这都属于好的现象，中医称之为瞑眩反应，亦叫好转反应。这是人体正气增强了，能把积累多年的污浊病邪排出体外，等排干净了自然就正常了，一些身体的疾病也就好了。此水火交感长寿肚脐丸可长期使用，不会有任何不好副作用。此肚脐丸男女老幼皆可使用，到现在为止很多疗效还没有被完全发现，一般人只做治疗肠胃病做。当时也没觉得此方有何神奇之处，后来很多人反馈都说此贴功效多多。有老年人用之口水增多，腿脚轻便，亦发现对很多疾病都有很好的保健作用，包括：肠胃病，心脏疾病，风湿病，失眠多梦，食欲不振，腹胀，便秘，肠胃不适，月经不调，痛经宫寒，咽炎，口干舌燥，老年体虚等等，还有一些疑难杂症亦有效。很多都是使用此贴过程中发现了其他功效的。很多人用此灸脐贴肚脐丸调理过，无效者亦有之，十有一二。健康者或对药丸不敏感者用之可能感觉不大。人体是一个复杂的系统，不可能出现百分之百显效的状况。现在的人压力大，亚健康的很多，都存在着阴阳失调，此脐贴重在调理阴阳，水火交感，心肾相交，阴阳平衡。重调整不在治病，阴阳调理平衡了，诸症状自会消失。

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