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两岸健康孩子健康看舌头,这个太实用了
“妈耶，今天的菜也太咸了吧！”“下午茶点的奶茶咋比昨天的甜了？”......让你感受到各种滋味的是咱们的舌头舌头上分布着丰富的味蕾能尝到酸甜苦咸等味道可是，你知道吗？舌头还有另一个重要的功能通过观察舌苔的变化能反映出身体的健康情况
今天
兜儿姐跟大家聊聊舌头隐藏的大秘密
儿科医家历来都把“望诊”列为中医四诊之首。望诊包括了很多内容，其中“望舌”是“望”中重要内容之一。中医有句话：“小儿病于内，必形于外，外者内之著也”。意思是说，小儿内脏的病变势必反应到外在的器官上，而舌象的变化在小儿疾病过程中是非常客观、真实的。了解舌的结构舌是由横纹肌组成的肌性器官。舌的上面称舌面，下面称舌底。舌体前端为舌尖；舌体中部为舌中；舌体后缘、人字形界沟之前为舌根，舌两边为舌边。舌头上的几个区域对应着的是身体的几大部位。舌尖是心肺的反射区，舌中是脾胃反射区，舌根是肾反射区，舌两侧则是肝胆反射区。舌头就像反映孩子身体健康状况的“晴雨表”，尤其是孩子的肠胃消化功能更是在小舌头上表现得淋漓尽致。如果妈妈对小舌头的变化能够有所了解，就能及早发现孩子的异常，防患于未然。这样就可使孩子减少生病，更加健康地成长。
如何来“望舌”小宝宝家长可抱在怀中观察。大一点的孩子在光线明亮的地方观察，让孩子自然伸舌，舌体放松，舌面平展，舌尖略向下，尽量张口使舌体充分暴露。注意染苔??辛热食物可使舌色偏红；
??甜腻食物可使舌苔变厚；
??牛奶、豆浆可使舌苔变白变厚；
??蛋黄、橘子、核黄素可使舌苔变黄；
??黑褐色食物或药物可使舌苔变灰黑色。
小儿正常舌象是什么样的？正常舌象舌体大小适中，柔软，活动灵活；
舌色淡红鲜明；舌苔均匀薄白、干湿适中；
伸缩活动自如，可描述为：“淡红舌、薄白苔”。
望舌的技巧
?看舌质颜色：正常色为淡红色；鲜红为热症；淡白色为虚。
?看舌苔：薄白苔为正常；满白苔、湿润为寒；舌苔厚黄、干燥为热；舌苔厚腻、湿润为寒湿；舌苔厚腻、干燥为湿热。
?看舌头形状：舌头不大不小为正常；伸出舌头肥大为胖大舌，虚寒的居多，为虚症；伸出舌头瘦小为实证，内热的居多。
?看舌体的灵活度：伸缩自如为正常；舌头伸缩无力为气血虚亏；
?看舌头部位：舌尖是心肺的反射区；舌中是脾胃反射区；舌根是肾反射区；舌两侧则是肝胆反射区。
?看舌头边痕：有齿痕为虚证，如果水润为虚寒症；如果干燥虚热症。
?看舌苔的剥落：
（1）舌苔由少变多、由薄变厚，说明邪气加重；
（2）舌苔由厚变薄、由多变少，说明正气渐复；
（3）若舌苔骤增骤退，多为病情暴变。
?看舌苔的真假：
（1）舌苔紧贴舌面，不易刮去，似从舌体上长出来的为真苔。
（2）若苔不着实,如浮涂在舌面，刮之即去，即假苔。
教大家认识常见疾病的舌象01??这个舌头心肺区颜色红，说明心肺有热，舌头中后区厚黄，说明脾胃积热。这个孩子已经有了积食的症状，脾胃虚弱。↓
02??舌头舌苔满白，水湿。寒症。↓
03??舌头中间有裂痕，舌尖红，典型的阴虚症状，而且心火旺。↓
赶紧看看你家孩子的舌头
是不是正常的舌象
转载自：海南日报
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