口臭舌苔白厚等症状脾虚调理最有效的方法

紫鑫名方中医提出“肾为先天之本，脾胃为后天之本”唯有根深蒂固，吸收充足的养分，我们的生命之树才能够枝繁叶茂、健旺常青。

养生要药食兼备，紫鑫名方中医中医学提出脾胃为“后天之本”是有其独到见解的。众所周知，民以食为天。自从每个人离开母体开始，直到生命终结，都必须依赖后天饮食的供养。

脾虚调理最有效的方法就是食疗，脾胃调理得当身体就不会受到湿邪的困扰，湿邪阻碍脾胃虚弱、脾虚气虚、脾虚阴虚、口臭口腔溃疡、口腔异味、肠胃疾病、舌苔白厚、舌苔发白、脾胃不好不吸收等脾虚的表现和症状都会消失。早在《黄帝内经》中就有“人以水谷为本，故人绝水谷则死”的说法。而食物要真正成为生命的原动力，必须有一个消化吸收的过程。紫鑫名方中医学认为，人体的脾胃在食物的消化吸收过程中起着关键的作用。也就是说，人这一生都要依靠脾胃的运化功能来供给营养物质和能量。

明代著名中医药学家张介宾（号景岳）在《景岳全书》中就指出：“胃气为养生之王……是以养生家必当以脾胃为先。”如果脾胃气机受阻，脾胃运化失常，那么五脏六腑无以充养，精气神就会日渐衰弱，紫鑫名方中医所讲的脾胃包括了整个消化系统，远远超出解剖学意义上的脾和胃范畴。

《素问·灵兰秘典论》里面讲到：“脾胃者，仓廪之官，五味出焉。”就是将脾胃有受纳运化功能比作仓廪，也就是人体内的“粮仓”，身体所需的一切物质都归其调拨，可以摄入食物，并输出精微营养物质以供全身之用。脾胃是水谷之海，是气血生化之源，是人体赖以生存的中枢，故有“后天之本”的说法。因此，养护脾胃，健脾益气，也就成了人一生十分重要的养生目标，只有养护脾胃，脾胃虚弱、脾虚气虚、脾虚阴虚、口臭口腔溃疡、口腔异味、肠胃疾病、舌苔白厚、舌苔发白、脾胃不好不吸收等症状也会消失。修补“后天”，健全脾胃，保养正气，应是养生之本。

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