中医许德璞怎么通过舌头来知道身体状况

舌头的颜色、形态、湿度都是我们了解身体健康状况的重要指标。舌头的颜色有红色、淡红色、苍白色、紫色等，每种颜色都代表着不同的身体状态。例如，苍白色的舌头可能意味着贫血，而紫色的舌头则可能表示血液循环不畅。除了颜色，舌头的形态也是很重要的指标。舌头上的厚度、质地、裂纹等都可以反映身体内部的状况。

而且舌头的不同位置分别对应不同的脏腑，这也是我们中医进行舌诊的基础。

第一、裂纹舌。舌头上横竖都有裂纹，像树杈一样分布，舌面有厚苔，就像是龟裂的土地一样，一块一块的，这一般是脾胃失调，阴津不足导致。脾胃不好的时候，气血难以上升滋养口舌，口舌缺少津液的润养，就会出现舌苔干裂成纹的现象。有些裂纹舌还会感觉比较痛，吞咽困难，可能是胃部有重疾，需要当心。

第二、胖大舌。如果舌体比较肥大，舌苔厚腻，这种情况多数就是脾虚湿滞难以代谢的体质，跟上面那位患者一样，脾胃运行不畅，气虚湿盛，此类体质的人通常伴有疲惫乏力、懒言少语、食欲不振、腹脘胀满等表现。

第三、潮红舌。尤其是舌体两边红的比较明显，这是肝火旺盛的表现，肝郁化火，人体津液亏虚，就会形成干燥、无舌苔的潮红舌，患者一般伴有面色涨红、心烦失眠、暴躁易怒、头皮屑多、头发干枯、血压高等现象。

第四、淡白舌。淡白舌是气血不足的表现，尤其血虚明显。血虚体质的人会表现脸色淡白或苍白、经常头晕、心悸，女子月经量少等，此类患者调理的关键是补气养血，可以食用红枣、阿胶等专补气血的食疗方，如果效果不明显，可以找医生开方治疗。

由于舌头可以反映身体内部的状况，所以在中医治疗中，舌诊被广泛应用。通过观察舌头的颜色、形态、湿度等指标，中医师可以了解病人身体的虚实寒热，从而制定出针对性的治疗方案。因此，