舌苔白厚腻的人群可多吃些冬瓜生姜等

后得知,这个患者爱喝酒,几乎天天离不了,又不爱运动

临床上,比较多见的就是舌苔白厚腻,即舌头上一层厚厚的白色舌苔,揩之不去,刮之不脱,并且上面附着一层油腻状黏液这种舌象往往提示脾胃不好,消化不良,常常出现腹泻、胃疼等问题“尤其是芒种过后,气温高、湿气重,就特别容易出现白厚腻的舌苔”杨力提醒

“淡红舌,薄白苔、大小适中、平衡、对称,这应该是正常而健康的舌头”刘剑锋教授描述,何为正常的薄白苔呢?简单地说,应该是能“见底”,即透过舌苔可以隐约看到下面的舌头,如果不能“见底”,被“盖住了”,那就是厚苔怎么判断大小呢?就看有没有齿痕

本文来源:金羊网

白厚腻——脾胃差易腹泻

杨力提到,舌苔发黄还可能是有热证,比舌苔黑色怎么回事如风热感冒,尤其是盛夏季节,开着空调,屋里屋外温差大,容易外感发热,这时可用些清热解表的药,如银翘散、金银花、连翘等,食疗的话,可吃点薄荷、黄瓜

刘剑锋教授也提到一个50多岁的男性,身高175cm,将近200斤重,“感觉胃口不通,老堵得慌”刘教授看了一下他的舌头,厚厚的舌苔,又黄又腻,问他是不是老感觉口苦、口干,睡眠不好,患者一个劲儿点头刘教授给他用了一周的药,再复查时,患者说“感觉胃口上下通了”

黄厚腻——有湿热少饮酒

还有种黄厚苔也很常见黑龙江中医药大学中医基础理论教研室教授谢宁说,舌苔很厚,颜色发黄,并且腻腻的,证明体内有湿热,这种舌象在爱喝酒的人身上很多见

舌苔白厚腻的人群可多吃些冬瓜、生姜等,杨力推荐“冬瓜舌苔厚黄是怎么治疗、薏苡仁、山药、生姜”一起熬汤喝,还可用藿香正气水刘剑锋教授说,如果是舌苔黄厚腻,食疗作用不大,可用些中成药,如黄连上清丸、丹栀逍遥丸等

舌苔: