此处颜色越深，心血管越堵想逆转，别错过

中医认为：“心开窍于舌”。这句话的意思是说，心脏健康不健康首先会在舌头上反映出来。

舌上淤斑，血脉淤阻

对于有心脑血管疾病的人来说，舌头与嘴唇呈现出暗紫色或有瘀斑，多数是因为血液循环出现障碍导致的。

如果舌头有淤斑，且有心慌、气短，头晕、头痛，甚至失眠多梦、心前区刺痛等症状，很可能有心血管疾病。

舌头发红，心阴不足

健康的舌头应该是淡粉色。临床上，有些患有心血管疾病的人会出现舌头发红的现象，并且，病人多伴有心烦、心慌、早搏、心动过速等不适症状。上述症状属心阴不足。心阴不足的时候容易生虚火，诱发心血管疾病。

舌苔发白，气血不足

舌苔发白可分两类：

一、舌质淡白，同时伴有心律失常、乏力、心衰等症状，提示很可能患有贫血性心脏病。

二、舌苔白腻，多与中焦湿阻有关，病人多伴胸闷、心前区不适等症状，病人有可能有这冠心病、动脉硬化等心脑血管疾病。

”

脚上有个“皇帝”穴，它通了，心脏血管也通了

小编提示：

心脏不好的人，平时可以多按揉公孙穴对缓解心脏不适有帮助。

公孙穴

公孙，经穴名，出《灵枢·本输》，属足太阴脾经，足太阴之络穴，八脉交会穴之一，通冲脉。

公孙穴就像皇帝一样可以指挥四方，那么通过按揉公孙穴就可以调动全身，所以按揉这个地方可以接触全身的疲乏，对五脏皆有调节作用。

心脏不好常按揉公孙穴，可有健脾生血的功能，调节气血盛衰，加强益气活血，使原本气血不足的心脏气血充足，心主得养，心神安宁。

取穴

在足大趾与足掌所构成的关节(第1跖趾关节)内侧，往后用手推有一弓形骨(足弓)，在弓形骨后端下缘可触及一凹陷，按压有酸胀感。

按摩方式

用双手拇指指腹按压公孙穴，按压时要注意力度稍重，每次按摩五分钟，每日按摩2次。

心血管是最怕堵的，所以一定要经常按摩脚上的这个能够通开心脏血管的“皇帝”穴，心脏血管通了，舌头的颜色也会慢慢恢复，疾病也自然就远了！