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宝宝挑食厌食,积食了怎么办童愉坊
小儿积食是指中医的一个病症，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一症多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、嗳气酸腐、肚腹胀热。
很多时候，爸爸妈妈会被孩子突然的不爱吃饭、腹涨、腹泻、腹痛、晚上哭闹、体质消瘦、感冒、咳嗽弄得焦头烂额又不知道宝宝怎么回事，其实这都是食积在作怪!
俗话说：“要想小儿安，三分饥和寒”，意思是说要想小儿不生病，就不要给孩子吃的太饱、穿的太多。仔细琢磨一下这些话满有道理的，无论是哪一种食物再有营养也不能吃的太多，否则不但不能使孩子健康，反而会造成孩子“积食”，给小儿的身体带来不同程度的损害。
宝宝积食的危害
积食的孩子往往会出现食欲不振、厌食、口臭、肚子胀、胃部不适、睡眠不安和手脚心发热等症状，甚至引起孩子发烧。
胃积热攻到肝，舌苔黄厚燥，引起情绪急噪，好动，晚上12点到4点轻者不睡觉，重者哭闹，恶心不想吃饭，只吃生冷零食;
胃积热攻到脾，舌苔白厚，引起脾虚导致腹泻、消化不良、吸收不好;
胃积热攻到肠，舌首黑燥，引起腹涨，形成肠痉孪、痢疾、下垂;
胃积热攻到肺引起易感冒，咳嗽、气喘造成过敏性支气管炎、哮喘、肺炎、抵抗力差：
胃积热攻到心，引起舌尖边红燥、花舌苔、口腔溃疡;
食积攻到肾，舌苔光滑，头发焦黄，打溜，面口无光泽，体制消瘦，多汗乏离，身体娇小;
小儿积食了妈妈应该怎么做？
积食是中医的说法，因此用中医的办法来解决是最有效的。
小儿积食可采用小儿推拿、捏脊、药贴贴剂等纯天然方式来调理。
01小儿推拿法清大肠经(3分钟)
从食指末端起始(商阳)，沿食指桡侧缘(二间、三间)。
揉板门(3-5分钟)
板门重按有酸麻感，为胃全息反应点。严重的积食也可用指甲掐，揉3掐1。
顺运内八卦(3-5分钟)
内八卦穴，是小儿推拿中的临床常用穴位之一，具有宽胸利膈、理气化痰、行滞消食的作用。主要用于痰结喘咳、乳食内伤、腹胀、胀闷、呕吐等症。
推小横纹(3分钟)
在穴位上作直线推动称为推法，四橫纹穴为改善积食等问题的要穴。
掐揉四横缝(5分钟)
四横纹是常用的消积穴位之一，也是民间挑疳的部位之一。
下推七节骨(3分钟)
位于腰骶正中，命门至尾骨端一线。向上推温阳止泻，并治脱肛;向下推治便秘等症。
分腹阴阳(5分钟)
以双手拇指沿肋弓边缘，或自中脘至脐，向两旁分推。主治腹痛腹胀，消化不良，恶心呕吐等。
顺摩腹(5分钟)
一般采用顺时针的方式，使大便沿升结肠、橫结肠、降结肠的方向运动，坚持操作会有意想不到的结果，成人也是。
稍大点的孩子可以采用揉腹的方式，即有一定的渗透力进行。积食引起的便秘腹胀可重点操作此部位。
揉足三里(5分钟)
足三里是胃经上的一个主要穴位，常按揉有健脾胃、促消化的作用。
注意：小儿推拿门派较多，中医当中以补益脾胃、消积为主。
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02捏脊让宝宝面孔朝下平卧。家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再从上而下，捏3-5遍，每晚一次。配合上述推拿手法效果更佳。
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