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不是我懒，是我有病，脾湿身重不想动
“八戒，咋说话呢？又懒又馋的不说，还脾气大。”
“师傅你冤枉我了，我脾湿，我喜欢干燥，不爱下水，你天天嫌我臭，让我泡澡，脾气能好吗！”
“为师知道了，吃得太多，不爱运动。明天给你喝点薏米红豆粥，不许吃肉”。
”师傅·····“
开春了，湿气依然横行，医院门诊转一转，你会发现很多人的病都跟“湿气”有关。为什么？
湿邪，可以说是现代人健康的最大敌人之一，10个人里有八九个人有湿邪潜伏。这是因为现代人运动量越来越小，体内阴盛阳虚从而湿邪内郁。加之人们饮食上偏爱辛辣、味重，还有甜的口味，这些肥甘厚腻食物过多摄取，影响人的脾胃运化功能。
当脾胃没有办法把所有东西都转化为人体能够利用的营养成分的时候，那些没有被转化的东西，就变成中医认为的湿邪，留在体内，导致浑身发沉无力、头发油，脸上油以及腹部凸出、水肿肥胖、免疫力下降等症状的发生。
生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪有关。
湿气不除，睡再久也睡不够!去湿气邪毒，刻不容缓！
古话说：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”那么如何判断自己体内是否有湿气呢？
1、痰多
“湿痰内盛，上犯肺系，肺失宣降，则咳嗽痰多；痰湿停胃，胃失和降，则恶心呕吐；痰湿阻膈，气机不畅，痞闷不舒；痰湿留注，则肢体困重；阻遏清阳，则头目眩晕。”
2、全身乏力
许多患者经常抱怨：“医生啊，我全身没劲，两条腿沉重无力，上下楼梯困难，好像有千斤重担，腰部也像背了个大包袱，沉重异常，头也昏昏沉沉。”
这些困乏的表现，从根本上来讲，就是因为“湿生重浊”。
3、口水多
体内湿邪过重，还会淹没五脏六腑，充斥于脏腑经络。五脏化生五液，就会通过五液的形式来排泄，患者就会表现为五液过多。
《黄帝内经》说：“五脏化液：心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾；是为五液。”汗为心液，鼻涕为肺液，泪为肝液，涎为脾液，唾为肾液。
4、肥胖
许多年轻的女性，体重不断增加，控制饮食也不能解决问题，借用患者话说：“喝水都长肉”。
其实，人体内的水分，大约占到体重的65％，水液的代谢与肺、脾、肾三脏有密切的关系，当三脏功能异常时，水液在体内的代谢就会出现异常，轻则体重增加，重则出现浮肿。许多人长胖，并不是脂肪增加，而是水液内停所致，称为“水肿胖”。
湿邪除了上述这些表现形式外，还有很多，比如，皮肤经常起湿疹、双腿经常浮肿、女性白带清稀量大等。
除了以上主要的四点，还有三个判别方法：
5、起床时——看感觉
如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，睡再久也睡不够，人也懒得动……那么可以肯定你体内有湿了。
6、如厕时——看大便
清晨方便后，可以观察一下大便。是不是粘在马桶上了，一箱水还冲不净。不方便观察马桶的，也可以观察手纸，正常的话一两张纸就够了，如果三五张纸反复擦也擦不净，也说明体内有湿了。
若大便的颜色发青，溏软不成形，（这是脾虚的重要标志，很多人都有）总有排不净的感觉，也可以肯定体内有湿。时间长了，则百病丛生。
7、洗漱时——看舌苔
健康的舌淡红而润泽，舌面有一层舌苔，薄白而清静，干湿适中，不滑不燥。如果舌头达不到这些指标，那说明身体机能已经出现问题了。
如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒；如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热；如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。
如果以上症状，你已经满足了1项以上，那你就必须要祛湿邪排湿毒了。
如何去湿气？
今天推荐大家用圣原的名医名方来调理湿气：九仙组合+欣柑保+清苓杞饮（祛湿茶），可以去除体内的湿气。
九仙组合为外用产品，主要起到一排一补均衡体内的阴阳协调，清苓杞饮为喝的冲剂，可以从体内排出湿气，这样内调外养可以从根本问题上祛除体内的寒湿。九仙组合，友友们看了前面的文章，相信大家已经有所了解，就不赘述了。
下面简单介绍下祛湿茶：
清苓杞饮是一款和畅益身、清新排浊的本草固体饮料，富含枸杞子、茯苓、鲜白茅根、人参等道地本草萃取精华，为被湿气所困扰的人们带来与众不同的清爽体验。
清苓杞饮9大核心成分
茯苓：利水渗湿，健脾，宁心。——《中国药典》
人参：大补元气，补脾益肺，安神益智。——《中国药典》
枸杞子：滋补肝肾，益精明目。——《中国药典》
赤小豆：利水消肿，解毒排脓。——《中国药典》
白扁豆：健脾化湿，和中消暑。——《中国药典》
核桃仁：补肾，温肺，润肠。——《中国药典》
蒲公英：清热解毒，消肿散结，利尿通淋。——《中国药典》
鲜白茅根：清热利尿，用于湿热黄疸、水肿尿少。——《中国药典》
桑椹子：用于肝肾阴虚、心悸失眠、肠燥便秘。——《中国药典》
食用方法：
开水冲调食用。（推荐每天食用1-2袋，每周3天，隔周再服）
注意事项：
1.孕妇或体质虚弱时不宜食用；
2.有胃肠道病史者慎用。
名医名方名医名方一症一方中药外用透皮吸收安全有效
开发原则：
１、一症一方，按病种开发，不开发没有针对性的产品；
２、配方来自名老中医，要求祖传三代以上、医院临床验证过三十年以上的方子。
名医名方与现代医药工业科技相结合，使得产品具备了颠覆性的特质：颠覆了中药健康品见效慢的固有观念；颠覆了健康产品华而不实的固有观念；
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