舌头的“颜值”竟如此重要（前方图高能，慎

舌头既是人体全身最柔韧

又最难以弥补的部位，

又是人体唯一外露的内脏组织。

舌头有了变化，身体会得哪些疾病呢？

小编为了大家可是做了不小的牺牲，

为了让大家了解更多

舌头颜色代表的健康状况，

小编收集了巨多的舌图

在收集完之后

小编表示一天都不想吃饭啦

中医表示：舌苔舌色是一个能说明疾病的关键部位，舌头的细微变化都可预示身体其他部位的疾病及程度的轻重。因为舌头是身体健康的全息反射图，。

《内经》：“手少阴之。。。系于舌本”“脾足太阴之脉。。。连舌本，散舌下”“足太阴之正。。。上结于咽，贯舌中”“足少阴之脉，上系于舌”“足少阴之脉。。。徇喉咙，挟舌本。”也就是说，舌头通过经络直接或间接地与五脏六腑相通，舌头就是一份儿随身携带的体检报告啊！

我们来看看

舌头上五脏的分布

一个中国好舌头最起码要具有5个条件：

舌下要漂亮。舌下有两条静脉血管静静地流淌，正常情况下这两条静脉血管隐约可见，或者完全看不出来。但是当身体有淤滞时，气血循环不畅，舌下就会爆青筋。（下图为不健康的舌头图）

舌头的颜色一定好看。一般是淡红色到浅粉红色，如果太淡或者发白，就是有寒或者气血不足；如果发红或者绛红，就说明身体有热；如果发暗紫色，就说明有瘀血。

瘀血舌▼

绛红舌▼

舌苔的颜色、厚薄。正常的舌苔是白色的，舌苔均匀地薄薄地附着在舌体表面，湿润度适中。但是当身体出现异常情况时，舌苔就会发生变化。比如身体中湿气较重，舌苔就会湿润，黏腻。身体中火气比较严重，就会出现黄色、褐色或者黑色等舌苔。剥落苔是典型的阴虚表现。

剥落苔▼

褐色苔▼

黑苔▼

舌头的厚度和大小要适中。中国好舌头，是大小适中、薄厚适度的。舌头太胖大，说明脾虚，万一旁边有齿痕就是脾虚的加强版——脾湿；要是舌头太瘦，说明气郁，要是又瘦又薄，说明气血不足；如果舌头上出现斑点、瘀点，就是瘀血；如果舌乳头明显增大红肿，就说明有热证；如果舌中间出现裂纹，就说明脾胃气不足。

裂纹舌

舌头的灵活度。说话流利，声音洪亮的人，舌头的灵活度那是杠杠的。要是你和一个人吵架吵不过他，那就赶紧跑吧，估计打架也不是他的对手。舌头灵活代表健康，反之，当人生病的时候，舌头就会变得迟钝，甚至有时候会出现控制不住的颤抖，造成说话口齿不清，或者舌头从口中伸出时向两边歪斜。

舌头歪斜特别要引起注意，多半是中风的前兆。往左边歪，偏向于血瘀，往右边歪，偏向于气滞。

一个好的中医，一定要舌脉相参的。范英志老师讲课时，他的第一句话就是：没有舌脉相参的诊病，都是耍流氓。。。。

罗大伦老师的《舌诊》不错，是学习舌诊的入门书籍，杨力女士写的《望舌养生》也很不错，算是舌诊的进阶版读物。学会舌诊，特别有用，有时候寒热虚实，看舌头就能分辨出个八九不离十一了。

大家可以对着镜子看看自己的舌头

发现有问题的可要及时就医哦