如何判断孩子是否积食医生分享13种方法,

积食是孩子生病的一个重要原因，很多孩子生病，都跟家长的养护有关。如果孩子饮食不注意，就会导致积食，从而生出内热，中医上叫“积食郁热”。

积食是中医里的一种脾胃病证，是指因为喂养不当、乳食堆积于肠胃所引起的一种疾病。那么，我们该怎么判断孩子是否有积食呢？以下13种症状指标中只要符合2-3项，宝爸宝妈们就该提高警惕了：

1．察体温

家长平时可以多摸摸孩子的手心，看是不是手心发热，手背不热。或者在孩子睡觉的时候，摸摸他的胸口和腹部是不是比身上其他地方热，因为积食发热，通常情况下都是胸口先热起来，这时候量体温一般没什么异常，过两天一量就发热了。

2．看舌苔

舌诊这个方法很好用，比较直观。家长平时可以多观察孩子的舌苔，如果发现舌苔中间（尤其是舌头的中间和后边）忽然变厚、变黄；或者舌苔全部变厚；或者舌苔一块红一块白（排除是舌炎这个疾病），那就有可能是脾胃出问题的预警。

3．看大便

如果孩子大便特别干、硬、颜色发黑，或者大便特别费力，大便粗、颜色黄，这都是有热的表现，需要及时清热。如果孩子的大便特别臭，非常难闻，就代表孩子已经有积食了，要立即处理。

4．看肛门

通常情况下，孩子肛门的颜色是粉红色的。如果孩子说肛门痒、疼，家长一看，发现肛门特别红，就说明孩子的肠内有热，往外延伸导致肛门发红，一般来说，肛门发红的颜色越深，内热就越多。家长平时没事多观察一下孩子的肛门，特别是还不会说话的宝宝。

5．看鼻梁

看孩子的鼻梁上是不是有青筋。如果孩子的鼻梁上平时没有青筋，有一天忽然出现，那就可能是孩子脾胃功能不好，出现了消化不良、积食。

6．看眼睛

这是一个很小的细节，大部分家长会忽略。如果孩子平时睡觉醒来，眼睛都是干干净净的，突然一下子就有很多眼屎，颜色还比较黄，可能也是有热了。有些家长可能觉得眼屎突然变多很正常，其实不然，如果孩子肝热很重，就会导致眼屎变多，而肝和胃关系密切，会影响肠胃，所以这点也很重要。

7．看食欲

如果孩子原来每天吃东西都很香，突然就食欲不振了，吃得少或者挑食、不吃，可能就是有积食了，这是因为食物堆积在胃里不能完全消化了；或者孩子很能吃但还是很瘦，该有的营养物质没有被身体吸收，多半也是积食了。

8．看睡眠

肠胃不和一般晚上睡觉都不安稳。如果孩子平时睡眠质量都很好，这两天忽然夜里翻来翻去睡不好，还有磨牙的现象，那家长也要引起注意了。

9．看脾气

通常内热重的孩子脾气也会变大，如果孩子平常脾气都还好，不会乱发脾气，突然脾气就变得特别大，总是又哭又闹，这是因为积食化热，引起了实火，孩子就会烦躁爱生气。

10．呕吐症状

如果你发现孩子吃了一点东西就吐，这积食的情况已经是比较严重的了。脾主升清，负责胃消化的营养运输到脏腑四肢；胃主通降，以降为和，食物要经过消化要往下走，现在不降反升，食物都吐出来了，足以说明其严重性。

11．咳嗽症状

脾是生痰的源头，肺是贮存痰的容器。积食太久的话，脾胃虚弱，时间一长就容易郁热生痰，导致孩子咳嗽不止。

12．口臭

如果孩子这两天忽然口气很重，有酸臭味，那也是积食了，这是因为胃气不降导致的，堆积的食物没有得到较好的消化就会发酸，产生异味。

13．腹胀

有的孩子总是喊肚子不舒服，但是明明都没吃什么东西，他的小肚子却鼓鼓胀胀，那多半也是积食了。

作为儿科医生，虽然我今天给大家分享了这13个判断孩子是否积食的方法，但我还是希望大家生活中真正能用到的时候少一些，孩子都健健康康的不积食。如果您在孩子积食的问题上还存在疑惑，可以点我头像私信我，我会第一时间回复您，为您答疑解惑。

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