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尴尬啊这些小毛病真是够了
很多麻麻在怀上小宝宝后发现，自己身上总是有怪怪的味道，不是口臭就是脚臭，有的甚至出现了难闻的体臭。这种尴尬的问题真是让孕妈妈们困扰不已：
脚臭以前无论穿什么鞋子，走再远的路，叫都不会臭，可是自从怀孕以后脚臭得连自己都受不了，老公老是吐槽：隔着老远就闻到一股脚丫子味儿！
一般来说，怀孕和脚臭是没有太大的直接关系的。就一般情况来说，脚心的汗腺较多，很容易出汗，而我们的汗液里除了含有水分和盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，就很容易产生脚臭的困扰。
孕妈在怀孕中会出现很多连自己都不敢相信的身体变化，虽说不是很么大毛病，但总归叫人尴尬不已。吃药当然是不必要的，我们多少可以通过一些日常的保养方法来缓解这样的困扰，比如泡脚、穿棉质袜、勤换鞋垫等，如果情况严重最好还是去看一下医生。
口臭很多孕妈在怀孕前并没有口臭的困扰，没想到怀孕之后口臭一下变得好严重！不敢吃口香糖，更不知道咋解决，说话的时候都不敢离别人太近……
体内激素的改变怀孕早期，因为激素的改变，很多孕妈都会有不同程度的呕吐现象，因为常常呕吐，可能会出现口气不佳的情况。
喜欢重口味怀孕后味蕾的敏感度下降，有的孕妈可能会偏好一些重口味的食物，比如：大蒜、洋葱、辣椒等，重口味的饮食习惯也有可能导致口臭。
唾液分泌减少有些孕妈怀孕以后唾液分泌减少，口腔内的细菌过度生长，这也可能是导致口臭的原因。
牙齿问题由于怀孕期间激素的急剧变化，一些孕妈可能会在孕期出现牙齿的问题，再加上孕期饮食的改变，牙周炎或龋齿的患病几率也会随之上升。附着于牙齿与牙龈表面的细菌过多也会引起口臭。
缓解口臭的方法有很多，坚持清洁舌苔、时常漱口、适量饮水、少吃有刺激性气味的食物等，当然这也是因人而异的。在备孕期就最好先去看牙齿，这样也能及时发现问题并尽早解决。孕妈在怀孕期间出现口臭，除了口腔疾病，有特殊病医院鉴别诊断。
体臭口臭脚臭还好，最尴尬的还是不知道哪里冒出来的“体臭”！好怕看到别人嫌弃的表情！
荷尔蒙分泌变化怀孕期间，孕妈体内的荷尔蒙分泌变化加剧，有的孕妈可能会在腋下和阴部释放较多的雄二醇荷尔蒙，这种味道可能就是臭味的来源。
出汗过多怀孕期间汗液分泌较多，有的孕妈妈散个步就是满头大汗。
嗅觉变灵敏有的麻麻因为体内激素变化，嗅觉变得异常灵敏，一点点味道就会被无限放大，心慌意乱的麻麻们当然会越来越烦躁。
细菌感染有的孕妈可能不小心感染了细菌或真菌，身体免疫系统受到影响散发出异味，医院检查一下。
如何缓解这种体臭
按时洗头洗澡
洗浴时可以使用孕妈专用的抗菌香皂，这样不仅能清除细菌还能清洗异味。
穿透气舒适的衣服
平时最好穿那种透气性强的衣服，在洗衣服时可以添加一些白醋，这样能清除衣物上残留的气味。
适量补充喝水
每天适量喝水，这样更加有利于体内的新陈代谢，像洋葱、大蒜这类重口味的食物最好是少吃。
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