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预防更重要丨宝宝生病前的7大征兆

对家长来说，最怕的事莫过于孩子生病，医院就是一次苦刑，孩子病着难受，父母心里更难受。

其实，有些病在孩子发病前是有征兆的，尤其是幼儿多发的消化系统和呼吸系统疾病，我们只要平时多留心观察孩子的微小变化，及时发现疾病信号，就可以做到防患于未然。以下7种情况尤其需要家长留意，及时发现及时就医：

情绪有变化，要注意

精神状态的变化往往是反映孩子健康状况的晴雨表。健康的孩子往往精神头很足，但生病的孩子往往会出现情绪异常。如果孩子突然变得烦躁不安、面色发红，多为发热征象；目光呆滞、两手握拳，常是惊厥预兆；两腿屈曲、翻滚则是腹痛的表现，最好及时送医治疗。

胃口有变化，要留心

健康的孩子能按时进食，食量也比较稳定。如果孩子平时吃饭比较正常，突然不爱吃饭，或者饭量明显减少或增加，则有可能是患病的前兆，应及时查明原因。在临床上，消化性溃疡、慢性肠炎、寄生虫病等都可能引起食欲不振。

睡眠有改变，要当心

正常的孩子一般入睡较快，睡得比较安稳，而生病的孩子通常睡不好，且容易醒。中医上讲“胃不和则卧不安”，如果孩子饮食过量，或吃了生冷、不易消化的食物，则会引起肚胀，肠胃不舒服，使得孩子晚上睡不安稳，辗转反侧。各种疼痛，如牙痛、头痛和神经痛等也会使孩子夜间睡眠不好。

此外，如果孩子的睡眠突然变得比平时多，比如平时不睡午觉，现在突然需要睡午觉，或者总想睡觉，也有可能是生病的前兆，应注意观察孩子是否有打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、怕冷等症状。

呼吸有改变，要观察

若孩子呼吸变粗、频率增加，面部发红则可能是发热。呼吸急促，鼻翼翕动，口唇周围青紫，呼吸时肋间肌肉下陷或胸骨上凹陷，很可能是患了肺炎。小儿经常口唇紫绀、面色灰青，要提防心肌炎或先天性心脏病。

体重有改变，要小心

孩子出生后，体重增加速度加快。如体重增长速度减慢或下降，则应怀疑疾病的影响，如腹泻、营养不良、贫血等症状或疾病。

排便有异常，要留意

排便异常也是宝宝生病的征兆，便秘和腹泻都预示着宝宝身体不适。95%的便秘属于功能性原因，这并非身体本身异常，通常给宝宝多吃些蔬菜或其它高纤维食品就可解决这个问题。同时应该鼓励孩子多活动，增强参与排便肌肉的肌力，养成每天定时排便的习惯。但如果是新生儿出现便秘，最好还是要找一下儿科医生，以排除身体本身的异常。

病理性腹泻可从大便的性质来分析腹泻原因，如小肠发炎的粪便往往呈水样或蛋花汤，而病毒性肠炎的粪便多为白色米汤样或蛋黄色稀水样。

口气变严重，要警惕

健康的孩子口气清新，舌头粉嫩清透，舌苔薄白。如果孩子的口气中有酸腐味，舌苔白而厚，嘴唇发红，眼屎多，不思饮食，一般是体内有未消化的食物，出现内热，引起了积食。积食的原因基本是因为某一次或某段时间吃太多造成的。如果孩子长期积食，不愿吃东西，摄入营养不够，会导致营养不良，影响生长发育。此时应控制孩子的饮食，饮食宜清淡、易消化，否则会导致腹痛、腹泻，加重消化不良等。

来源：温附一儿科

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