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2016/12/13
众鑫药店早餐和晚餐前吃这个,排出体内
健康导语湿邪，可说是现代人健康的 敌人之一，10个人里有八九个人有湿邪潜伏。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪有关。古话说：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”中医认为，“湿气”会引发和恶化多种疾病，很多人对中医食疗养生一点都不懂，生活习惯都是由着自己的喜好。其中一点就是爱喝冷饮、爱吃凉菜、冰镇啤酒和各种冷冻食品，饮料都放满了冰箱。一到[详细]
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2016/12/13
90的小朋友都因消化问题而生病如何
前言：由于现代社会营养学与医疗体制的原因，孩子常常被过度喂养过度治疗，而让本来就脾胃正在发育中的孩子出现了各种消化功能问题，例如常见的呼吸系统问题，慢性过敏性咳嗽，慢性湿疹，慢性鼻炎，长期大便问题等等。而所谓的三不足两有余，其实这个观点是小儿肝常有余，脾常不足，心常有余，肺常不足，肾常虚此文很长却很值得深入阅读。阅读大约需要15分钟。其实从临床上看到，讲课的时候，就跟学生讲的时候，就经常会解释为什[详细]
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2016/12/13
气血平衡，才会精神抖擞，百病不侵
人体要气血平衡，才会精神抖擞，百病不侵，健康不健康最重要的就是看气血是否平衡。什么是气？中医角度来讲，人体的气有肝气、肺气、肾气、脾气、卫气、营气、宗气等。其实，气很简单，你只要记住一句话就可以了——气，是人体的动力。血是这个动力的源泉。它们共同推动着身体内能量的转化和新陈代谢。中医有“血为气之母，气为血之帅”之说。血无气的统帅和推动，就无法到达身体需要的地方；气无血作为基础，气就变成了身体里的邪[详细]
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2016/12/7
这种舌头提示病入膏肓
舌头可以说是人体中功能最多的一个器官，它灵活的肌肉不但让我们在说话的时候可以有阴阳顿挫，上面满布的味蕾还能让我们感受到食物的酸甜苦辣。但你知道吗，舌头是口腔内最灵活的，人体的很多疾病也可以通过舌头表现出来，它就像身体健康状况的晴雨表。舌苔发黄一般多见于热性疾病的过程中，表明邪正相争十分激烈，病已入里，邪已化热。舌苔黄腻，是湿热的表现，主症在肝和脾。你还容易口渴，也显示是肝脏的问题，说明你肝火旺，容[详细]
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2016/12/7
生娃后，最束手无策的 年
几个一定要注意的地方?夜晚开灯睡觉降低孩子免疫力。?10月内的孩子禁止摇晃， 大脑，最重可致颅内出血和轻微脑震荡。?太阳直晒脚心、妈妈的微笑，提高孩子免疫力。?孩子六岁前用很热的水烫脚，会造成偏平足。?孩子如果内八字，反穿左右鞋几个月后能扳过来。?看电视多的孩子脾气暴燥。宝宝刚出生 年的必经之路第1个月：黄疸。第2个月：哭。第3个月：抬头。第4个月：添辅食。第5个月：长乳牙。第6个月：背奶。第7个[详细]
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2016/12/7
育儿故事照顾宝宝大全爸爸妈妈留着慢
几个一定要注意的地方 ?夜晚开灯睡觉降低孩子免疫力。 ?10月内的孩子禁止摇晃， 大脑，最重可致颅内出血和轻微脑震荡。 ?太阳直晒脚心、妈妈的微笑，提高孩子免疫力。 ?孩子六岁前用很热的水烫脚，会造成偏平足。 ?孩子如果内八字，反穿左右鞋几个月后能扳过来。 ?看电视多的孩子脾气暴燥。 宝宝刚出生 年的必经之路 第1个月：黄疸。 第2个月：哭。 第3个月：抬头[详细]
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2016/12/7
嘴里发苦可能是病80的人根本没注意过
? 有很多时候会听人说起这样的话：早晨起床后，感觉嘴里发苦;? 刷完牙只管用一小会儿，然后又变苦了;吃什么都是苦的，完全咽不下去……? 不知道读者们有没有过“嘴里发苦”的经历，是偶尔苦一下，还是习以为常了呢? 嘴里发苦，会怎么样? 可能会有人觉得“嘴里发苦”就是个小问题，忍忍就过去了，习惯了就没问题。? 可事实上，这种看似微小的不舒服，往往后面潜藏着大麻烦。 1.油、盐[详细]
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2016/12/7
体内湿气重怎样祛除
如何判断自己身体是否有湿？1.头发爱出油2.面部油亮3.睡觉留口水（湿气饱和自行流出）4.排便粘稠（不易冲掉）且多便。5.小肚子大6.耳内湿（耳禅湿）7.阴部潮湿。湿是如何形成的？例如:早晨洗头未干出行，晚上洗头未干睡觉，刮痧拔罐后8小时内洗澡以及习惯性运动后大汗淋漓未消汗后沐浴的以及在浴池内刮痧拔罐的等等。湿：有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起[详细]
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2016/12/7
舌苔厚白是怎么回事，怎么办
女人都知道，白带是女性健康的晴雨表。其实，舌胎和白带一样，都是判断健康的晴雨表。舌头是我们身体中非常重要的一部分。不仅在说话中帮助纠正语句的发音，而且能辨别味道。如果说眼睛是心灵的窗户，那舌头就是身体的卫兵。它阻挡着不利于我们的物品侵入，舌头上的舌苔通常为薄薄的一层。但有时候你会发现，舌胎突然变得厚重而粘腻，有时候泛黄，有时候泛白。大家都知道舌苔与脏腑紧密联系在一起。它能够适时的反映出五脏六腑的寒[详细]
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2016/12/7
吃饭咬舌头是馋肉可能是舌癌来袭
有木有朋友吃饭或者吃东西的时候会经常咬到舌头的？小时候妈妈会说“咬舌头是因为馋肉了”，现在这话已经糊弄不了我们了。之前我们曾经报道过一位女子吃了小龙虾咬到舌头后，不在意这个小举动，继续吃小龙虾，到了后来她竟然患上舌癌！ 如何辨别通常咬了舌头或腮帮子，两三天就愈合了。此时需要注意下口腔卫生，为了防止感染，还可以用生理盐水或漱口水来漱口。如果伤口愈合较慢，还可以局部地用些喷剂或是药贴来消炎止[详细]
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2016/12/7
常清舌苔可以防癌
癌症对于很多人来说已经是很常见的疾病，现在患上癌症的几率是非常的高的。我们都知道，癌症的治愈率是非常的低的，因此如何做好预防癌症的工作是非常的必要的。对于舌头做一些动作可以预防癌症，大家是不是觉得很新奇呢?最近，日本冈山大学和北海道大学的研究人员发现，舌苔较多的人呼气中 浓度较高，而 被认为是一种可以引发口腔癌和咽喉癌的物质，因此清理舌苔或有助于预防这些癌症。 研究小组日前在一份报告中说，舌苔[详细]
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2016/12/7
盛夏如何调养脾胃龙华医院脾胃病科主任
夏季高温潮湿，外湿可以影响到脾主运化功能。一旦外湿妨碍脾的运化功能，还会影响到其运化水湿的作用，形成内湿，外湿和内湿一起加重影响脾主运化功能。脾胃功能失调，容易出现食欲减退、泄泻便溏、四肢沉重、困倦乏力等消化不良症状。7月20日下午，医院脾胃病科主任林江主任医师做客腾讯大申网微访谈，通过腾讯新闻APP为大家解答夏季如何调养脾胃。专家：医院脾胃病科主任林江主任医师夏季出现消化不良症状该怎么办？夏天气[详细]
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2016/12/7
收藏贴孩子咳嗽，对症做好食疗方法，病
最近很多地区降温升温变化不定，加上最近空气质量也不怎么好，孩子咳嗽的越来越多了，宝妈们是不是也遇到了这样的问题，孩子咳嗽不一定就是感冒了，妈妈们一定不要给孩子乱吃药，宝宝咳嗽首先要做的 步，不是吃药，而是看宝宝的舌头！秋季咳嗽咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，一般都说是药三分毒，所以采用食疗的方法也是很好的，但是不同类型咳嗽方法也是[详细]
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2016/12/7
你胖是因为湿气重晨起4件事查你湿气
????本平台为您提供，开课时间：10月1日晚20点，加助教宝妈，让她拉您入听课群，暗号：?在中医看来，肥胖、水肿都是体内有湿气;很多人经常会出现头痛如裹困重，肢体困重麻木，便溏完谷不化，口中粘腻等感觉。?如果没有明确的病因，那或许也是湿气重导致的;夏天不爱出汗的人们，体内的湿气就会更重啦!?在症状上，湿气在表皮是湿疹，在皮下就会形成肥胖，入肌肉会酸痛，入骨成风湿，入五脏六腑则成肌瘤……祛湿的方法[详细]
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2016/12/7
宝宝反复咳嗽怎么办
韩琉社区韩村河琉璃河社区是北京房山地区一个很小的 1、普通感冒：咳嗽时带痰，不伴随气喘或是急促的呼吸，不分白天黑夜； 2、百日咳：猛烈而沙哑的阵咳——呼吸一次阵咳多达25下。孩子用力吸气的时候会发出尖锐的吼鸣声； 3、哮喘：持续咳嗽并常常伴有喘鸣或气喘，咳嗽时间长达10天以上，晚上或是在运动后病情会加重，而且当孩子接触到花粉、冷空气、动物皮屑、粉尘或是烟雾的时候，咳嗽都会加重； 4[详细]
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2016/12/7
最有效的孩子止咳药，就在厨房里宝宝咳
入秋后，天气变化无常，秋冬季也是感冒咳嗽的多发季节。干燥的秋季让许多地方的雾霾也越发严重起来，咳嗽的人也逐渐增多，特别是孩子，每一声咳嗽都牵动着妈妈的心。其实咳嗽并不是病，而是身体为了排除呼吸道分泌物或异物而产生的一种身体防御反射动作。引起咳嗽的病因有很多，如呼吸道感染、支气管扩张、肺炎、咽喉炎等。所以，孩子咳嗽了，家长一定不要给孩子乱吃药，先要弄清楚，是什么原因引起的孩子咳嗽，需不需要就医。需要[详细]
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2016/12/7
痔疮反复发作，名医教你一招断根网友直
得了痔疮，说“屁”大点事的人，那是事没落到自己头上，站着说话不腰疼，有痔疮的都知道那“酸爽”，就像屁股里塞了仙人球，火辣的疼！虽要不了命，可站着痛、走着痛，躺着还是痛，上厕所像上刑，马桶里全是血，擦个屁屁，血能透过3层手纸，平时内内上也都是血迹斑斑……这都还算轻的了！是的，西安美女赵欣悦，那叫止痛更“痔”痛，痛不欲生了！西安美女赵欣悦3次痔疮手术导致大便失禁家住西安的赵欣悦是家私企的财务人员，性格[详细]
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2016/12/7
你的健康秘密，舌头都知道
导读： 看下自己的舌头，就可以快捷地了解到自己的健康状况，它的依据就来自于中国的传统医学。中国传统医学认为，舌头的状态和颜色可以表现出人体大致的健康状态，舌头有“内脏之镜”的称谓，而诊舌法自古有之，舌头表面的黏膜代谢力很快，一般三天就可以完成一个周期的更新，所以，从舌头上可以最快反映出身体状况。例如：舌头表面发红的话，说明可能在身体的某个部位有炎症存在；舌头表面覆盖的白色舌苔颜色发黑的话，可能潜藏[详细]
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2016/12/3
处暑这个秋天怎么过扶阳强正气，秋收备
处暑年8月23日农历七月廿一处暑，是秋天的第二个节气，处暑节气意味着进入气象意义的秋天。每年的8月23日前后，太阳到达黄经°时，即是处暑的到来。《月令七十二候集解》说：“处，去也，暑气至此而止矣。”“处暑”表示炎热的暑天结束了，中国大部分地区气温逐渐下降。那么，处暑时节的养生有哪些讲究呢?养阳至关重要《黄帝内经》认为人体生理功能变化的节律与天地自然四时变化的节律一致，人体生理功能随着自然界年、季、[详细]
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2016/12/3
痰有四种，化痰不能只用一种方法
本文专家史利卿北医院呼吸科主任医师老有白痰怎么办？最早的时候，咳跟嗽是分开的：有声，没痰，叫咳。有痰才咳嗽，叫嗽。实际上临床真能看到，光嗽痰，不咳的病人，不停地在嗽痰，稀白的痰，最痛苦的是，她到了晚上睡觉的话，满地都是纸，大量的痰，拍片子做检查，什么事儿都没有，这个时候，我们就把它定义为痰饮证。饮食跟生痰有很大的关系，脾为生痰之源，肺为储痰之器，痰是从脾胃生来的，肺只是储存痰的地方，如果你脾胃不好[详细]
