你是ldquo湿人rdquo吗试

要治白癜风哪家医院最好 http://www.xftobacco.com/

艾叶

中医讲堂

你是“湿人”吗？试试肚脐祛湿法

祈福

新春

万象更新春暖花开

壹

怎么判断自己是不是湿气重

身为南方人，不得去反复分析“湿气”这个东西。总有朋友想要“祛湿贴”，那么先来看看，你是个“湿人”吗？

五大信号看你是个“湿人”吗？

一伸伸舌头，有没湿气一看便知

大家都有这样的体会，去找中医看病的时候，医生都会让你伸出舌头，这属于中医望诊的一部分。

你可以在每天早晨刷牙的时候，对着镜子，仔细观察舌头。看主要看两部分：一是看舌体，二是看舌苔。通过舌体的大小,可以判断体液的多少。水分越少，舌体越瘦，水分多了，舌体就会胀大起来。

咱们去非洲的时候可以看看沙漠地带的人，他们很少有胖人，这就跟水分的蒸发有关系。舌头胖了、大了，但是口腔还是原来的大小，舌头就会顶上牙齿，时间长了就留下齿痕。另外，湿多了以后舌体也可能出现裂纹，像是泡发了一样，跟咱们洗澡时间长了手上起皱一样。

再来看舌苔。正常的舌应该是薄白而清净的，干湿适中，不滑不燥。

如果舌苔达不到这个程度，出现了腻，那可能就预示着身体出现了问题。腻是什么样呢？它就好像舌面上挂着一层刚喝完的牛奶一样，又白又厚。像这种舌苔白厚，看起来比较滑腻的，说明体内湿气比较重或体内有寒；如果舌黄厚而且滑腻，则说明体内有湿热。舌苔薄说明病只是处于初期，病位浅；舌苔厚，说明病已经逐渐侵入体内，病位较深。

另外，值得注意的是，吸烟对舌苔的影响较大。烟草本身是辛温之物，其性燥烈，特别是由口吸入后，烟火之气会刺激到口腔、咽喉、气管，尤其是舌尖、舌面比较严重。本来这个人是脾虚湿热，舌苔白腻或黄腻，但吸烟之后，舌苔可能受此污染而出现灰黑色，影响判断。

舌体胖大，舌头两侧有牙齿印或舌体有裂痕，舌苔厚、发粘，就表明体内湿气过重。

二起床后身疲劳，四肢沉重一一湿性重浊

有的人起床后觉得特别疲劳，头上像有东西裹着一样，整个人没有精气神。中医讲“湿重如裹”，“重”的感觉像一件湿漉漉的衣服裹在身上一样，让人懒得动弹。“浊”是秽浊、垢腻之意。所以，湿邪所引起的疾病，容易出现排泄物和分泌物秽浊不清的现象。另外，女性的白带是正常的生理现象，如杲发生了性状的改变，比如黏稠腥秽，这就属于秽浊不清。所以，带下病在中医上就被认为是湿病的一种。如果湿邪侵犯皮肤，会出现湿疹、疱疹流脓等症状，这也是秽浊不清的表现。

三便完不爽，大便冲不净，小便淋不尽——湿性黏滞

清晨大便后，发现大便黏，不容易擦干净，别人用一两张就行，他得用三四张“黏”是黏腻的意思，“滞”是停滞的意思。湿邪致病有黏腻、停滞的特点。有的人。而且，有可能冲一次水还冲不干净。还有的人在小便时排尿不畅，有淋不尽的感觉。这些就是湿性黏滞在症状上的表现。

湿性黏滞还体现在病程上的缠绵性，患病时间比较绵长，病情胶着难解，反反复复，不易除根。

四下肢容易水肿一一湿性趋下

《黄帝内经》中说：“伤于滞者，下先受之。”我们说水往低处流，湿的特性跟水相似，都是往下走的，所以湿邪容易侵袭腰以下的部位。比如，水肿就多以下肢比较明显，风湿性关节炎也以膝关节、踝关节的肿痛比较常见。如果湿病患者走路或上下楼梯都提不起脚，这时就要重用除湿之药了。

五面色淡白，精力不济一一湿为阴邪，易伤阳气

湿为阴邪，容易阻遏气机，损伤阳气。阳气在入体内是一种开拓性的存在，可以说是一个前锋部队，如果阻滞了它的前行，被阻遏的地方就会气机不通，相应地我们就会出现一系列症状。比如，如果湿邪困住了肌表的经络肢体就会困重、懒动；如果湿邪阻于中焦，就会胸脘痞闷；如果湿邪停于下焦，气化不利就会小便短涩。

被湿邪困住的人，阳气通常都不会太旺盛，人也变得少气懒言、精力不济。那些特别喜欢宅在家里不想动的人，就极有可能是体内湿气太重的原因。

贰

祛湿可以这样做

石医师常常说，肚脐可以吃药，祛斑贴、鼻炎贴、长高贴等等帮助了很多人。那么根据湿邪以上的这些特点，“祛湿贴”也可以诞生了——

祛湿贴

组成：艾叶桂枝花椒黄芪干姜白芷陈皮肉桂茯苓苍术

功效：温中补虚暖宫散寒祛湿减肥

用法：打粉后用温水加蜂蜜调成膏状外敷于肚脐，也可在睡觉时贴于双侧涌泉穴，如能加入引经精油更好，每天一次，七天为一疗程。

医院肿瘤科二病区简介

医院肿瘤科二病区为广西中医药管理局重点建设专科、广西"十二五"中医肿瘤重点专科，广西中医药防治肿瘤专科创新平台副组长单位。科室开放床位张，共有医护人员50余人，副高以上职称6人，主治医师4人，医学博士3人。设放射治疗室、核医学检查室、中医外治室及肿瘤专科门诊。拥有全新进口直线加速器，Panical治疗计划系统，射频消融仪器、CT及彩超定位系统等先进设备。开展三维适形放疗及调强适形放疗技术、射频消融治疗、在NCCN指南指导下开展规范、个体化的化疗、生物靶向治疗、介入治疗、免疫治疗、中医药治疗等多种肿瘤治疗方法。

科室收治病种齐全，包括肺癌、乳腺癌、食管癌等胸部肿瘤，胃癌、肠癌、肝癌等消化系统肿瘤，鼻咽癌、喉癌等头颈部肿瘤，宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌等妇科肿瘤，以及前列腺癌，恶性淋巴瘤等全身恶性肿瘤。秉承中西医结合治疗肿瘤的原则，积极发挥中医优势，多年临床经验已研制多种抗肿瘤制剂和经验方。特色中医治疗包括：全身调理、局部外敷、泡洗、雷火灸、中药灌肠，中药注射、中药灌注、中药离子导入，其中，科室独创的“头皮花针疗法”针对性的治疗化疗患者的失眠取得显著效果。门诊常年接诊患者超人次，多年来获得患者的广泛好评。

团队出诊信息

总院门诊：二楼诊室

-

东院门诊：三楼A区14号诊室

住院部：东院住院楼8、9楼

医办-/护办

END

编辑｜w

艾叶双馨

中医文化

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

转载请注明：http://www.ozigi.com/bzbk/13479.html