一起来了解小儿积食

小孩子胃口食欲不振，不爱吃东西，口臭，可能是积食引起的，你知道什么是积食吗？积食应该怎么办？下面小编就来给大家说一说吧~

什么是小儿积食

积食是指中医的一个病症，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一症多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、口臭、肚腹胀热。

食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育。积食时最好让小儿适量做运动，吃一些清淡的食品。

如何分辨

①宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙。所谓食不好，睡不安。

②宝宝大开的胃口又缩小了，食欲明显不振。

③宝宝经常不明原因的哭闹。

④宝宝常说自己说肚子涨，肚子疼。

⑤可以发现宝宝鼻梁两侧发青。舌苔白且厚。还能闻到呼出的口气中有酸腐味。

⑥出现便秘或者大便特别臭

符合上面情况的话家长们就要注意了。

怎么预防

①哺乳的妈妈进食要注意，注意饮食清淡，避免高脂肪，高蛋白的饮食。妈妈饮食过度宝宝就可能奶积。

②睡醒1小时不进食，宝宝刚睡醒1个小时内不要进食，因为胃肠等内脏从低运转恢复正常需要一点时间。

③多吃些容易消化吸收的食物，不要一味的增加高热量高脂肪的食物，让孩子多吃水果，蔬菜。

④晚上不要吃的太饱，孩子白天活动量大，吃东西容易消化，晚上胃蠕动就慢了，容易积食。晚上吃饭别太饱。

⑤三餐定量，不能饱一顿饿一顿的。

春节刚刚过去，宝爸宝妈们有没有为宝宝动辄生病、体质差、不爱吃饭……而烦恼？先别着急，小编今天给你推荐一个法宝——小儿推拿

赶紧来勤诚达社康了解小儿推拿吧

点个在看你最好看

医院（集团）勤诚达社区健康服务中心

服务范围：

全科诊疗老年保健家庭医生

慢病防治妇女保健心电图健康教育

儿童保健（小儿推拿）盆底康复

中医美容颈肩腰腿痛治疗埋线减肥

中医特色治疗：

中药针灸推拿艾灸理疗

刮痧拔罐穴位贴敷

转载请注明：http://www.ozigi.com/bzbk/14191.html