一个妙方让女人顺利度过更年期,迎来第二春

女人有一次改变自己的机会，身体与心灵都可以得到改变，那就是女人的更年期。更年期之前女人是一个从阴到阳的过程，更年期之后女人越来越阳了，从内收到外放，女人会活得越来越潇洒自如。

不过大家不要忘记了，更年期是需要善待并妥善应对的时期。我建议大家可以使用中药来进行调理，从而帮助自己安稳度过这段特殊时期。一旦挺过，迎接我们的将是一片美好的阳光明媚。

在此，我愿意分享一个帮你轻松度过更年期的妙方。今天这款药膳方子则源自于古代著名的十大名医之一——朱丹溪。

提到朱丹溪，可能有些朋友并不熟悉他，但如果我告诉你一个他所创造的中华名药，大家肯定会恍然大悟。没错，就是保和丸！这款药丸在当今社会可是备受人们欢迎的，对于消化不良、腹胀等方面有着显著的功效。可见，朱丹溪先生的确是非常了不起的人物，尤其擅长抢救酸痛和阴虚，体内火气旺盛的人群，一定要寻找他的帮助哦。

在此，我给更年期的姐妹们分享一个朱丹溪的大补阴丸：

黄柏，知母，熟地黄，龟甲

这便是朱丹溪的大补阴丸，以前主要是药物丸状，考虑到大家日常可能会遇到制作丸子不太方便的问题，我把它转化成了汤剂。这四种药材组成的方子，简直像一碗为那些每日被火焰缠绕的人们带来的甜美的露水。

这款大补阴丸主要是为了解决阴虚火气旺盛而设计的。

具体能针对更年期间存在哪些不适症状呢？

答案是：极度易怒，容易生气，经常烦躁不安，就像爆竹一样易燃易炸，嘈杂无序。这种情况说明身体真的缺乏水分。

大补阴丸便能有效解决这些问题。另外，还能缓解烦躁，焦虑等各式各样的情绪波动，夜晚难以入眠，思绪翻涌，无法平静。

此类现象主要是由于身体缺乏阴性物质，虚火侵袭头部。大补阴丸同样对此能够发挥作用。

“大补阴丸”做得最好的是解决更年期女性潮热盗汗，其中典型的例子就是潮热，平时聊天时，身体会莫名其妙地出现一阵烘热现象，随之全身会感觉湿漉漉的，甚至晚上盗汗的情况也极为严重，以致连衣、枕、被都被打湿了。

事实上，更年期女性常见的主要症状包括：情绪烦躁易怒，失眠入睡困难，夜间盗汗，腰部膝盖关节酸软无力，头晕眼花等，大补阴丸无疑都可以起到缓解效果。

这个方子中主要的一味药是熟地，熟地是补肾精的。而引起更年期主要问题的原因往往在于天癸遗落，天癸竭，这个天癸就是精血，就是肝血与肾精，熟地大补肾精，同时也可以补肝血。

然后，熟地请来了一位助手，这个助手就是龟甲。龟甲是滋阴的，熟地加上龟甲，就是解决阴虚。大家都知道，乌龟一直以来都是以安静稳定著称，而且阴能安定宁静，因此龟甲便能够滋阴补髓。

接下来的两姐妹是治标的，主要搞定火旺，前面是阴虚，阴虚是本，阴虚就会产生火旺。黄柏能清热降火，尤其是降肾里的虚火。知母凉润，一边滋阴，一边又能降火，可以称之为是边浇水边使用灭火器。它对缓解更年期心烦意乱、烘热、盗汗等症状均有很好的作用。若是晚上出汗情况异常严重，还可以选择加入地骨皮，对于消除骨蒸潮热会更加理想。加的剂量大约为9g左右即可。

大补阴丸，有缘的朋友们可别错过，在什么时候使用呢？那就是当你觉得自己进入更年期且身体出现阴虚火旺的情况时，就可以开始使用。

那么怎样才能知道自己是否处于阴虚火旺的状态呢？其实非常简单，你只需观察下你的舌头，颜色是否偏红，若是没有舌苔的话，那多半就是阴虚体质了。还有就是总是感到口渴，想要喝凉水，若是这样，也能证明你属于阴虚体质。并且，时不时会出现内热出汗等现象，这也是阴虚。当这些特征符合时，你就可以放心地使用大补阴丸了。

每天只需服用一次，建议在晚上的时候使用，先试服七天。希望每一个女性都能够迎来自己的“第二春”，拥有幸福如花儿般的生活！

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