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正常人的舌苔为薄白而湿润
舌苔黄,或黄腻
1月30日,李小璐在微博晒出和女儿甜馨的合照,她写道:“#当了妈就成了精神分裂#我只呵呵…… 泪挤眼嘻嘻早安!”有细心的网友发现,馨爷的舌头颜色偏白,不知道是怎么回事
这种舌苔多为寒证,常见于感冒早期,此时可选择性质偏温的饮食,以软食、羹食为宜,如小米粥、发面饼,也可用葱、姜、红糖煮水,每日多次饮用需要注意的是,有此症状的人不宜吃性偏寒凉的食物,如冷饮、凉拌菜、蟹、螺、鸭蛋等
(责任编辑:jl201)
提示脾胃湿热或肠胃积滞,多在感染、发热或消化功能紊乱等情况出现,也经常伴有口渴、烦躁、大便干结、小便黄少等症状这时宜选用清热利湿的食物,如冬瓜、苦瓜、白萝卜、丝瓜、舌苔黄绿藕、绿豆、薏米等,少食热性食物,如羊肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆、荔枝、芒果、樱桃、辣椒等
此前小甜馨曾发烧42度,身体现在可能会比较虚,相信很快就会元气满满哒!
舌质淡白,舌苔薄白
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山东中医药大学附属医院儿科主任医师潘月丽表示,看舌应该包括舌体、舌质和舌苔正常舌应是舌体柔软、活动自如、颜色淡红,舌面有干湿适中的薄苔一旦患病,舌就会相应地发生改变,舌苔也容易发生变化在中医看来,舌头是人体健康的一扇窗户,无论外形,还是颜色,都透露着身体的疾病征兆正常人的舌苔为薄白而湿润,干湿适中,不滑不燥
舌苔白厚,或白厚腻
此种舌苔多为寒湿所致,常见于脾胃功能不足者宜选用健脾温胃、散寒化湿的食物,如山药、薏米阿齐霉素舌苔、荷叶、山楂、白果等另外,出现这种舌苔时,要少吃甜、腻、煎、炸、生冷等食品,否则会导致腹胀及食欲减退
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