五脏健康或写在舌头上了,舌苔厚重发黄是

郑华国 http://baidianfeng.39.net/a_zczz/140905/4465350.html

无论是我国文化古老的中医，还是外来的技术先进的西医，平时在诊疗病人的时候，都讲究望闻问切四个字。一般进来面诊的时候都会看看你的舌头，可见舌头在看病时起到的作用很大。那么大家了解舌头平常的正常状态是什么样的吗?舌头的什么状态是能代表身体有疾病问题吗?下面，我们一起来全面的了解一下，舌头的各种状态。

舌头上面有裂纹，小心心脏火气旺盛

舌苔和舌头的关系是相辅相成的，正常健康的舌头上面都会有着舌苔。有一些人，他们的舌头上天生就有着一些裂纹，但这种人只占到很少的一部分。大部分的人舌头还是平滑的，没有裂纹的。如果最近自己的舌头突然就裂纹了，可能是心脏火气旺盛的反应。心脏的火气旺会让自己身体的体液分泌减少，难以滋润身体的各个器官。这个时候我们的身体就会上火，在身体上火的时候，我们可以吃一些清淡的饮食和喝一些粥，都能缓解上火的症状。平时多喝白开水，也能起到滋润身体，加快代谢的作用。

舌苔厚重发白，舌头两边有牙齿印，要注意痰湿体质

正常健康的舌头是淡淡的粉红色的，可是有的人舌苔会变得很厚，而且发白。这样会盖过舌头的颜色。而且在舌头的两边会有牙齿的痕迹，让舌头两侧凹凸不平。这个是很明显的湿气过重造成的。

古人经常说湿气重生百病，湿气过重对于健康的危害还是比较大的。长期的湿气过重会让人发胖，手脚冰凉，脾气暴躁。对于生活和学习都非常的不利。湿气在体内累积还会让我们的四肢疲乏无力，出现睡了很久还是很困的表现。是非常麻烦的一种病症，身体长期处于湿气重的环境里，还会容易变成痰湿体质。让你一天比一天的胖。

我们平时就可以通过自己的舌头状态来看出自己的湿气重不重，这样就可以及时的预防湿气加重，起到对身体的养生作用。

舌苔发黄，嘴巴味道大，可能是胃火旺盛

工作学习的时候，一张嘴才发现自己的舌苔很黄，嘴里的味道也很大。这样很可能会熏着别人，降低好感。如果勤快的刷牙也改善不了这个情况的话，就要考虑是不是自己的胃火太旺了。胃火旺会让舌头上的舌苔发黄，口气也会变大。还会引发一些胃肠道的疾病消化不良和胃胀气等。我们也可以通过平时观察舌头来看出胃部的健康，更好的养胃护肠。

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