脾胃虚寒会偷走你的气血让身体越来越虚衰,

米医森脾胃虚寒可以吃桑椹吗？脾胃虚寒可以吃桑麻丸吗？脾胃虚寒可以吃绿茶吗？问得多了，我有点懵了什么时候后台成了脾胃虚寒集中营了？后来仔细一看，原来都是一个人在问没想到，在好吃的面前，让我们变得畏手畏脚的竟然是——脾胃虚寒，而不是什么孔融让梨......中医常说肾乃先天之本，脾胃乃后天之本我们的胃就好比一个料理机，负责容纳你吃下的各种食物，然后开始蠕动，研磨，而脾呢？负责将研磨完的食物一杯分给肺，一杯分给肾......小肠别急，排好队，都有份的。小脾曰：我不生产营养，我是营养的搬运工。所以，脾胃这二个部门共同完成——我们吃下去食物的消化吸收及其营养物质的输布工作。脾有脾阴和脾阳胃有胃阴和胃阳脾胃虚寒就是脾胃阳气不足了那究竟脾胃虚寒会有什么表现呢？1，脾胃虚寒的人腹部冷痛绵绵，喜温喜按我们的脾胃就像以前烧饭的柴火灶头，这个灶头一定要是暖的，里面的饭才能蒸熟，脾胃虚寒的人就像一个冷灶头，没有火力，缺少热能，这里面的食物怎么煮得熟呢？所以脾胃虚寒的人会喜欢吃热乎的东西，天气突然变冷或吃了凉的东西他们就容易胃痛，这时候来一点热的，或者腹部贴暖宝宝就会很舒服，这种痛遇寒则重，得热则轻。2，脾胃虚寒的人容易腹胀因为脾阳不足，食物不能及时运化掉，他们就很容易吃一点就饱了，还有腹胀不消化3，大便不成形，有没消化完的食物为什么脾胃虚寒会大便不成形？大便清稀？里面会有没有消化完的菜叶子？这道理就像小电饭锅需要用V电压来煮饭，而脾胃虚寒的人就相当于只提供了一半的电压来煮饭，最后的结果是什么？饭半生不熟的就盛出来了脾胃的阳气不足以把食物的营养都转化掉，匆匆忙忙就排泻出来了除此之外，脾胃虚寒的女性容易白带清稀量多4，舌头中间舌苔白厚，看起来滑而湿润，基本上就是脾胃虚寒了。5，四肢无力肌肉松弛面色萎黄我们全身的肌肉，四肢，都要靠脾胃运化的气血，营养物质来濡养。如果脾胃虚寒气血生化无力，脾失健运，清阳不升，营养自然无法输送至我们的身体的五脏六腑和四肢末端，加上足阳明胃经走脸，脾胃虚寒面色自然会变得萎黄。所以，不管脾胃虚寒后你是精瘦精瘦还是虚胖虚胖，最后都会四肢无力，肌肉松弛，面色萎黄。如何治呢？其实治疗的主要原则是温中健脾比如中医里理中汤、香砂六君子汤，有小建中汤、黄芪建中汤等等，这些方子都可以治疗脾胃虚寒。但如果不严重的话，其实药补不如食补中医里有很多对付脾胃虚寒的食物，比如当归生姜羊肉汤就是温中补虚的，制作方法大家可以自行上网查其次，脾胃虚寒的还有一个好东西就是生姜，便宜又好用，生姜也是温中的，很多脾胃虚寒的人不敢喝绿茶，其实没关系，在绿茶里放一点生姜就好，一温一寒正好互相制约，茶可以清心神，凉肝胆，肃肺胃，生姜正好温中第三个，这个东西大家可能不熟悉，其实它也很厉害，它是小建中汤里的君药，就是饴糖（麦芽糖），麦芽糖甘温，它来自五谷发酵而来，很讨脾胃喜欢，它可以温中补虚，尤其是配上干姜，生姜，妥妥温中散寒所以有些脾胃虚寒的同学问我能不能吃桑麻丸，我真的觉得桑麻丸不寒的，它里面既有补脾胃的麦芽糖，而且还三蒸三晒过了除此之外脾胃虚寒的童鞋还可以平时多吃一些韭菜，茴香菜，花椒，胡椒，咖喱，这些也都有温阳散寒的功效话说上次有个脾胃虚寒的家伙找我一起吃自助餐，我当场就说不。。。为什么呢？因为每次她才吃了一丢丢，就开始跑厕所，要不就是喊“我饱了，我吃不下了，我好胀啊，我们走吧”记住——永远不要跟脾胃虚寒的家伙一起吃自助餐你就不可能吃回本清肝明目，补益肝血，填精乌发只有春天才有的桑麻丸今天开始发货啦！还有赠送，手慢无

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