您的当前位置：舌苔异常 > 饮食护理 > 下巴发青是肾气不足，额头发红是心脏问题
下巴发青是肾气不足，额头发红是心脏问题
首播：河南卫视每周日早8:17重播：河南卫视每周一早8:17
8月28日早(本周日)8:17，河南卫视《金色梦舞台》“写”在脸上的疾病
本期嘉宾
韩学杰：中国中医科学院研究员、主任医师、博士研究生导师、沈氏女科第二十代传人、全国第三批名老中医沈绍功学术经验继承人，现任中国中医科学院中医临床基础医学研究所中医药规范标准研究中心执行主任、中医科学院中医药规范标准研究中心筹建组副组长、国家中医药管理局中医药标准化工作办公室副主任。兼任WTO/TBT国外通报评议专家，国家发改委药品价格评审专家，国家自然基金委员会评审专家，第三届全国中医药名词术语审定委员会副秘书长，中华中医药学会心病分会名誉副主任委员。
你知道吗？
有关资料显示，
在中国近14亿人当中，
约有1.7亿人患有高血压，
约一亿人患有高血脂，
大概1.2亿人患有脂肪肝，
约万人患有糖尿病；
你知道吗？
据世界卫生组织统计
中国平均每30秒钟
就有人死于心脑血管疾病
每年有万人死于慢性非传染性疾病
然而你可能不知道
很多疾病在早期
是可以发现并被治疗的
我们如何判断自己是否
存在一些疾病隐患呢？
今天《金色梦舞台》
将带你一起聊一聊
自己给自己看病的那些事儿~
面诊
望诊
中医诊断疾病的方法主要有望、闻、问、切四诊，而望诊居四诊之首，在中医诊断中占有最重要的地位。所谓望诊，是指医生通过对人体表面部位及排泄物的观察，判断人体健康或疾患状况的诊断方法。
面诊
面部是诸阳脉汇聚之处，五脏六腑的健康与否都会在面部有所体现。由于面部气血丰富，皮肤薄嫩，所以反映体内疾病最为灵敏。面诊，既能从人的面部观察其神色形态，也能从人的面部颜色和形态中，观察到人体的健康状态。
不同面色对应不同疾病
面色呈现出青黑色
面色如果呈现出青黑色，多预示着肾脏的气不足。这样的人多经常因为熬夜、压力大，常见腰痛，需要注意补充肾脏之气。
面色如若整体发红
面色如若整体发红，尤其额部发红，多预示着心脑血管不好。通常高血压居多，情绪易焦虑，心脑血管系统容易发生疾病。
面色如若苍白
面色如若苍白，则一般预示着血虚，当然也有相互掺杂的情况出现。这样的面色多见于女性，通常为贫血、怕冷，常常伴随着痛经症状。要注意保暖，少食寒凉食物，结合益气补血的药食方进行调理。
面部对应五个脏器
人体面部的五个部位分别对应五个脏器，额部对应心脏，左脸颊以及左腮对应肝脏，鼻子对应脾脏，右脸颊以及右腮对应肺，下颌部则对应肾脏。
额部对应心脏
颜色特别红
颜色特别红的话，就说明“心火比较旺”，容易出现心烦、失眠，血压高，或者心绞痛。
颜色发青
如果颜色发青，就说明是“血脉瘀滞”，可能是传导阻滞，甚至患心肌梗死。
前额出现明显的血管或青筋
若前额出现明显的血管或青筋，可能预示着你的颈动脉或者脑部动脉血管上有斑块（粥样斑块），就属于比较严重的阶段。
左颊为肝
左侧面颊很红
如果你左侧的面颊很红，代表你的“肝火旺”，如果这个火不解除的话，虚火会越来越严重，会引起血压升高，引起失眠，抵抗力会逐渐降低，会感染病毒，甚至会出现急性的肝炎发作。
针对这种症状，韩老师为大家推荐了一个“清肝泻热”饮品：
清火茶
：栀子10g，夏枯草10g，白菊花10g，冰糖适量。
：水煎，代茶饮。
：心肝火旺证。症见心烦失眠，头胀目赤，口干口苦，急躁易怒，大便干结，小便红赤等。
右颊为肺
右侧面颊很红
如果你的面颊右侧偏红，说明你有“肺热”了；特别是中老年人，在特殊情况下比如天气突变，呼吸系统不好的就会出现问题，肺热如果不下去，可能会心烦、失眠，病情就会加重，还有可能会患上气管炎或肺炎；如果面色发白，就容易心慌气短，乏力，贫血。
针对这种症状，韩老师为大家推荐了一个补气益心饮品：
补气益心饮
：干白果5g，山药50g，荸荠50g。
：先将白果洗净放入凉水中浸泡半小时，山药和荸荠削皮切片备用，白果煮开后放入山药煮半小时左右，放入荸荠同煮5~10分钟即可。
：心肺气虚证。症见胸闷心悸，咳喘气短，动则尤甚，吐痰清稀，头晕神疲，语声低怯，舌淡，苔白，脉细弱等。
鼻部为脾
鼻子红，长“痤疮”
鼻子要看的是整体的颜色，有的人鼻头红，有的人整个鼻子都红，还有的人长的有“痤疮”，如果出现这种情况，说明他脾胃热盛，尤其是喜欢吃肉，喜欢吃油炸食品的人就比较容易长。
管住嘴，多吃蔬菜水果
很多人出现脾胃热盛，主要是因为管不住嘴，喜欢吃肉食和吃辣，再加上熬夜；我建议这些人尤其是年轻人多吃蔬菜水果，多吃一些纤维素的东西。
下颌为肾
下巴颏发青
很多人常见“下巴颏发青”，尤其是夏天有的人爱吃冷饮，喜欢熬夜，贪凉爱吹空调，就会出现“发青”的情况，说明肾脏出现了一些问题，会引起腰椎、胸椎乃至全身的关节出现问题。
人中诊
“人中穴”特别重要，这个部位应该是“梨形”上窄下宽，颜色应该和肤色一样，如果颜色形态有问题，就说明你的泌尿系统会出现问题
人中变浅
如果人中变浅，这种患者经常伴有腰酸腰痛，神疲乏力，下肢怕冷，夜尿频繁，食欲欠佳，有慢性隐匿性肾炎病史，对于育龄期的妇女，则表现为不孕。
针对这样的病例，特别是一些适婚年龄的女性，韩老师给大家推荐一个食疗方法：
草果杜仲羊肉汤
：羊肉g，草果5g，杜仲10g，老姜10g，大麦粉g，豆粉g。
：粉制成面片，炖羊肉服食。
：脾肾阳虚证。症见形寒肢冷，面色白，腰膝酸软，腹中冷痛，夜尿频多，或见下利清谷，小便不利，肢体浮肿，舌淡胖或边有齿痕，舌苔白滑，脉沉细无力等。
人中潮红
如果“人中潮红”的患者患常伴尿频、尿急、尿痛等泌尿系统感染之症，多有口干口渴。
针对这种症状，韩老师也给大家推荐了一个“饮品”：
竹草饮
：车前草10g(鲜品20g)，淡竹叶10g(鲜品30g)，生甘草10g，冰糖适量。
：先将车前草、淡竹叶、生甘草同放进砂锅内，加进适量清水，用中火煮水，煮40分钟左右，放进冰糖，稍煮片刻，停火待温，每天代茶饮用。
：下焦湿热证。症见小便短赤，身重疲乏，舌苔黄腻，脉濡数等
怎么样？
看完韩学杰教授的面诊
你是不是也想学两招呢？
不用着急
8月28日（本周日）早8:17
河南卫视《金色梦舞台》
韩学杰教授
将会现场教给大家
“面诊”的秘密
一定要准时收看哦~
8月28日早(本周日)8:17，河南卫视《金色梦舞台》“写”在脸上的疾病
首播：河南卫视每周日早8:17重播：河南卫视每周一早8:17
觉得不错，请点赞↓↓↓
白癜风医院哪家好哪家治疗白癜风的医院好