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您的当前位置:舌苔异常 > 饮食护理

  • 2017/1/4

    舌苔厚白是什么原因nbsp胃肠积滞或

    舌苔厚白是什么原因?健康的舌苔是舌背上有一层薄白而润的苔状物,舌苔厚白说明身体健康存在问题。那么,舌苔厚白是什么原因呢?舌苔厚白是什么原因:   一、厚薄:有薄苔、厚苔、少苔、无苔。   1、薄苔多为疾病初起,病邪在表,病情较轻;厚苔多示病邪较盛,并已传里;或有胃肠积滞;或有痰湿。   2、苔愈厚表示邪越盛,病情愈重。但舌苔的形成,反映了胃气的有无,舌苔虽厚,说明胃气尚存的一面。3、少苔常表示机体[详细]

  • 2017/1/4

    万病之源的湿气到底是怎么回事,如何祛湿气

    ★祛湿中医认为:脾脏能运化水湿。脾喜燥而恶湿,若脾阳振奋,脾脏健运,运滑水湿功能正常,湿邪则不易致病。反之,湿气太重致人生病后,病人往往出现身体浮肿(感觉一下子长胖了)、头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻、心情烦闷等症状。人体内“湿”是引发及恶化疾病的关键。因为环境和饮食习惯、生活习惯等因素,每个人体内都会有不同程度的湿气。湿气不[详细]

  • 2017/1/3

    孩子口臭是怎么回事孩子口臭怎么办

    对于孩子的口臭,家长不可掉以轻心,从口腔疾病来说,多数是牙龈炎和龋齿在作祟。专家提醒,现在儿童的口腔问题越来越有低龄化倾向。……孩子口臭是怎么回事?孩子口臭怎么办对于孩子的口臭,家长不可掉以轻心,从口腔疾病来说,多数是牙龈炎和龋齿在作祟。专家提醒,现在儿童的口腔问题越来越有低龄化倾向。有些孩子小嘴一张,不但有难闻的口臭,检查一看还有七八颗龋齿。出现口臭的情况多与孩子不良的口腔卫生习惯有关。有些孩子[详细]

  • 2017/1/3

    天寒爱生病nbsp用它煮水增加免疫力

    扶正药业黄芪味甘,可补气补血。普通人将其煮水来饮用,的确能达到增强免疫力、补脾肺之气、增强体质的养生效果。黄芪是可以泡水喝的,但一定要刚烧的开水,那样才能够泡出药味。但即使这样,最多也只能析出十分之三四的药效,有点浪费药材,建议黄芪以煎煮为主效果更佳。此外,黄芪水也不是谁喝都好的,也要分体质。通常肾阴虚者不宜服用,如果舌苔发红,手脚心都发热,五心烦热,口干舌燥,容易心烦,这些都是阴虚的症状,这种体[详细]

  • 2017/1/3

    舌苔白厚腻口臭

    找工作/找恋人/找朋友……您离人群有多远?情场/职场/社交场……您离快乐有多远?您注意到了吗?你需要清火气,除口臭!从此缩短社交距离,重塑自信语气!全世界最安全有效不反弹的祛口臭方法就是:早晚一杯三清茶,口臭不再来!三清茶除口臭就是好喝1杯,口气清新三清茶全部选用药食同源的绿色成分,不是药却胜似药,效果立竿见影,喝一杯就能明显感觉到口气清新,口臭没那么厉害了。三天口臭减轻不同于口香糖等以香遮臭的产[详细]

  • 2017/1/3

    宝宝舌头述说身体健康状况

    宝宝的小舌头是宝宝健康状况的晴雨表,我们可以通过看宝宝的舌头来判断宝宝的健康情况。那么,妈妈要怎么样根据宝宝的舌头和舌苔的状态,来判断宝宝的健康状况呢?接下来就给大家讲述一下:要是宝宝身体出现了状况,舌质和舌苔会发生什么样的变化?1.舌头淡白色,舌体上有“小地图”这是宝宝经常会出现的现象,是严重的消化功能紊乱的表现。如果宝宝舌头上出现了类似的“小地图”,会在一定程度上影响到宝宝的食欲,并且还会造成[详细]

  • 2017/1/3

    爱上火,说明体内毒素多

    目前+vip已订阅加入我们?完美VIP天地,学习与成长的天地!“上火”是很常见的疾病。是由于饮食不规律、代谢失常、压力大导致、体内毒素堆积带来的:因压力、心烦、焦虑、睡眠不好引起的是“心火”:操心事多、工作压力大,焦虑等,会导致失眠、口腔溃疡、心烦、情绪不宁。肝肾失调会引起“肝火”:身上阵阵烘热,易疲劳,脾气暴躁,动不动就动怒,女性易出现尿频、尿路感染等。代谢失常容易引起“胃火”:过节期间,吃得太[详细]

  • 2017/1/3

    注意这样的舌头是中风前兆

    小编说:舌尖除品尝美食,还掌控着我们的健康密码。在中医看来,舌头是人体健康的一扇窗户,无论外形,还是颜色,都透露着身体的疾病征兆观察舌象 时间宜选择每天清晨刷牙前,此时没有药物及食物影响,舌象更能反应脏腑虚实变化。1淡白舌淡白舌可见于疾病初起阶段,正盛邪弱,尚未内扰脏腑,病情较轻。如中风患者见舌质淡白、舌苔薄白或薄黄,则多神志清,二便调和,仅见肢体麻木、言语不清、生活尚能自理等,此时病位较浅、病情[详细]

  • 2017/1/3

    玻妃理疗教程背诊一看就懂,一学就会

    长按指纹,马上开通属于你的尚赫彩铃背诊后背为五脏六腑的反射区,从颈下二寸开始,以手掌大小为一个反射区,向下依次顺序为肺区、心区、肝区、脾区、肾区、排泄区、生殖区,共为七个反射区。1、体雕目测法(1)背部肤色不均,属肝胆排毒功能下降。(2)背部毛孔粗大,为体质虚寒,湿气重,水分滞留体内,引起手脚冰凉怕冷,下身肿胀等症状。2、肺区诊断(1)拇指推肺区膀胱经,出现微血管扩张的现象。(2)背部长痘为肺风粉[详细]

  • 2017/1/3

    舌诊大全2

    舌诊,是一个可以窥探身体秘密的技术。血虚、气虚、痰湿、还是血瘀?都可以在你伸出舌头的刹那,看出个大概。风寒感冒初起时,舌苔会变厚,这时候吃驱寒湿的姜茶最管用,看到舌苔变黄时,就不能再喝姜茶了,这种情况要清热了;哪天舌尖特别红时,就早早地喝点带芯的莲子茶,以免晚上因为心火旺而失眠;出差几天,吃得脾胃不舒服时,舌苔妥妥地会变厚腻,煲一锅五指毛桃祛湿汤,永绝后患;看,舌诊是比较容易就能掌握的魔术。头部白[详细]

  • 2017/1/3

    健康你是什么体质看下舌头就知道了

    舌诊,是一个可以窥探身体秘密的技术。血虚、气虚、痰湿、还是血瘀?都可以在你伸出舌头的刹那,看出个大概。痰湿质舌体胖,舌苔腻这一体质人群舌头舌质很淡,偏紫黯,舌苔很厚,苔色白。如果舌头上面有水液、黏腻,舌头中间的沟也很明显,这样的人基本都有“三高”。如果苔白厚腻,上面附着一层油腻状黏液,说明脾胃不好,消化不良,常有腹泻、胃疼等问题;如果苔厚发黄,且腻腻的,说明体内有湿热,这种舌象在爱喝酒的人身上常见[详细]

  • 2017/1/2

    再向火山行之小儿上火问题汇总

    老话常说:“小孩子就怕有火,有火就会生病”。宝宝为什么容易上火?宝宝是“纯阳之体”,生命力旺盛,新陈代谢快,本身就热,绝大多数宝宝的基础体温会比成年人高一些,宝宝又精力旺盛,同时现在的饮食又常常让宝宝摄入过多高蛋白食物,养育方式上生怕宝宝受凉,常常给宝宝捂着,热发散不出来,宝宝就特别出现各种“内热”。宝宝上火会引起哪些问题?内热是很多宝宝常见病的根源,尤其很多疾病动不动反复,就是内热引起的。当肺部[详细]

  • 2017/1/2

    健康小小舌头竟是健康晴雨表,赶紧

    舌头除了能分辨味道外,还是人体健康的晴雨表。医院治未病中心专家徐大成副主任中医师表示,人的舌质和舌苔都会发生变化,通过这些变化,能较客观地判断人体正气的盛衰,分辨病位的深浅,区别病邪的性质,推测病情的发展。医生徐大成提示,正常情况下舌苔应是淡淡的薄白,是湿润的,不滑不燥。不妨对照镜子,看看自己舌苔颜色,如果舌苔出现以下颜色,就要当心咯!·白苔:一般常见于表证、寒证,多为外感风寒,比如受凉感冒;·黄[详细]

  • 2017/1/2

    神奇看舌头就能知道体内的火在哪

    中医讲究“望、闻、问、切”,其中,“望”诊最易学易懂。比如,看手、看耳朵,看舌头的变化,都可以判断出当时的身体状态。北京中医院党委书记杨晋翔教授,就详细给大家讲解了舌头和健康的关系。看舌头要分几个部分: ,看舌质,是红的,还是紫的;是淡的,还是暗的?第二,看舌苔,是黄苔,还是白腻苔?第三,看舌体,有没有裂纹、有没有齿痕?是胖舌,还是瘦舌?舌头是不是僵硬,有没有歪斜等。 ,看舌的脉络。   舌尖红表[详细]

  • 2017/1/2

    育儿摸准孩子生病的6大信号nbsp

    我经常跟儿子说的一句话就是:“儿子,伸舌头让爸爸看看!”有时候儿子舌苔发白,我就赶紧跟爷爷奶奶说,最近几天做饭不要炒肉了,让孩子吃点素的。有时候我还会问妈妈,“今天孩子拉臭臭了没有”或者“大便干不干”之类的。为什么呢?中医一个最 的优势就是整体观,有诸内必形于外。因此,家长掌握6个信号,就能知道孩子健康与否。舌看舌苔知孩子疾病中医讲,舌苔由胃气所生,而五脏六腑皆禀气于胃,因此,舌苔的变化可反映脏腑[详细]

  • 2016/12/31

    被雨淋湿的成都人你们需要这份祛湿指南

    古话说:“千寒易除,一湿难去;湿性粘浊,如油入面。”湿邪是造成很多慢性病、顽固性疾病的根本原因,但染湿容易,去湿难。长夏季节,湿气尤其重,环境中的湿气与身体里的湿气相结合,很容易致病。成都医院血液科主任刘松山说:“湿邪分为内湿和外湿,内湿主要由脾胃虚弱引起,食用过多的生冷食物,或者心情忧愁、焦虑,都会伤脾胃,增加体内湿气;外湿除了天气、环境的因素外,还可能因为一些生活习惯导致,比如晚上洗澡后头发未[详细]

  • 2016/12/31

    nbsp11种汤的做法争取每个都

    1、玉米萝卜大骨汤原材料:玉米棒克,排骨克,红萝卜50克,生姜、红枣少许作法:1、玉米棒去外皮,切成段,红萝卜切块,排骨砍成块,生姜切处,红枣洗净,备用。排骨汆一下去血水。2、煲内注入清水(水量自己看着办,多一些),水开后加入姜片、玉米棒、排骨块,用大火煲开,改中火煲40分钟2、豆苗蘑菇汤原材料:豆苗、口蘑、金针菇(量上自己看着办哦)备料:豆苗、金针菇洗净,口蘑洗净切片,姜去皮切片。做法:1、水中[详细]

  • 2016/12/31

    轻松学会看小儿舌苔

    看舌头的技巧:1、看舌质颜色:正常色为淡红色;鲜红为热症;紫色为淤;青色为寒;淡白色为虚。看舌头的技巧:2、看舌苔:薄白苔为正常;满白苔、湿润为寒;舌苔厚黄、干燥为热;舌苔厚腻、湿润为寒湿;舌苔厚腻、干燥为湿热。看舌头的技巧:3、看舌头形状:舌头不大不小为正常;伸出舌头肥大为胖大舌,虚寒的居多,为虚症;伸出舌头瘦小为实证,内热的居多。看舌头的技巧:4、看舌体的灵活度:伸缩自如为正常;舌头伸缩无力为[详细]

  • 2016/12/31

    舌苔发白就一定是上火你一定还不知道这些

    了解更多育儿资讯,点击上方“金婴月嫂”很多妈妈会认为宝宝舌苔发白就是因为上火引起的,然而其实并不是这样。一般说来,舌头是最能反映宝宝的脏腑状况的,正常状态下,宝宝的舌头比较柔软、呈淡红色。那么宝贝的舌苔发白是由于哪些原因呢?如果宝宝的舌苔是比较薄而白的话,那妈妈大可不必太担心。这可能是由于宝宝喝奶时里留下的残奶渍,一般4个月左右的时候就会消失。这时候妈妈可以用棉签沾取一些清水来轻轻擦拭。宝宝的舌苔[详细]

  • 2016/12/31

    扶正祛邪治疗哮喘微课笔记

    羊爸爸微课堂扶正祛邪治疗小儿哮喘课程主要内容:1.哮喘的中西医认识2.哮喘的治疗(发作期、缓解期)3.哮喘的预防4.错误治疗和误区讲师介绍:曾元静中医学博士、执业中医师出生于中医世家,家中五代行医,耳濡目染,自幼学医。硕士师从伤寒名家傅元谋教授、刘扬教授,博士师从名医宋兴教授,为其关门弟子。悉得真传,融家传中医与各家所长于一炉。擅长治疗消化系统疾病如腹泻、便秘、慢性胃炎、十二指肠溃疡、复发性口腔溃[详细]

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