掀衣蹬被宝宝可能是阴虚肺热怎么办

前两天小编推送的文章中有一条是秋季出现以下情况宝宝可能生病了！！昨天小编介绍了积食，今天我们来说说阴虚肺热吧~~

掀衣蹬被易口干

宝宝睡觉不老实，一睡着就爱蹬被子。妈妈们先别急着唠叨，其实这可能是孩子阴虚肺热造成的。

如果你家宝宝在入睡以后，有掀衣蹬被子的举动，而且两颧发红、口唇发干，或是手足心发热，那么就可以判定孩子存在阴虚肺热的问题。

那么我们该怎么办呢？？？

在我们的生活中，引发宝宝肺热的原因有特别多，然而阴虚同样会出现肺热这种情况，如果不尽快的医治宝宝肺热，严重的话有可能导致咳嗽、肺炎等疾病，所以大家要多多的　　　食材：萝卜克，羊肉克

　　做法：

　　1、萝卜去皮后清洗干净，然后将萝卜切成3厘米左右的滚刀块，备用;羊肉清洗干净，去筋膜后切成2.5厘米见方的块，备用;

　　2、在锅中放入适量的清水并且放入准备好的羊肉，沸水焯约2分钟后捞出沥水。这个时候再将羊肉置武火上烧沸后改用文火煮约30分钟，接着放入准备好的萝卜块同煮，等到羊肉熟烂即可食用。

　　萝卜羊肉汤本汤具有很好的补虚弱的作用，除此之外还能够除痰湿，尤其是对脾肺气虚、痰湿较盛的儿童更加具有治疗效果。

　　　　砂仁肚条

　　食材：砂仁末10克，猪肚克，胡椒粉3克，花椒5克，生姜15克，葱白15克，食用油克，绍酒50克，味精3克，湿淀粉20克，盐5克

　　做法:

　　1、猪肚清洗干净，备用;

　　2、清洗干净的猪肚放入锅中焯透，然后捞出并且剖去内膜，然后在锅中放入清汤并且把猪肚与葱、姜、花椒一起放入煮熟。完全煮熟后再切成指条，同时将原汤克烧开，放入猪肚、砂仁末、胡椒粉、绍酒、食用油、味精等调味料，最后再用湿淀粉勾芡即可食用。

　　砂仁肚条的功效主要以醒脾化湿为主，尤其是对脾虚湿盛，痰湿干肺的儿童最为适合。因此有阴虚肺热的患儿，在平时生活中妈妈不妨多做些砂仁肚条让其食用。

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