玉铉实修断食治疗是不使用刀子的

尼克列夫：断食治疗是不使用刀子的“内脏手术”。

前苏联的断食专家尼古列夫医生，他认为，断食可刺激再生和代谢功能，对治疗精神疾病具有明显的效果。在他的著作《奇迹的治愈力》一书中，在分析断食为何能养生治病时，做了如下几点解释：

(1)自身融解

　　他认为：如果不进饮食，那么在那段时间里，就要使用体内储存的营养，要用一定的热量。但这要经过一定时间之后才进行，这时间通常是6～10天。断食开始，体内储存的多量的动物性脂肪会被燃烧，一两天后烧完。由于脂肪不完全燃烧所产生的酸化物，蓄积于血液中，所以此时断食者会出现空腹痛、呕吐、无力等症状。这时多呼吸新鲜空气，并做淋浴、按摩等，症状会慢慢消失。

　　血液的酸性化，在断食后的6～10天慢慢加强，并突然于一小时左右消失，令人顿觉舒适。这时身体能用自身的酶，完全燃烧脂肪。血中的酸性物减少，酶量增加。

　　身体为维持脑、心脏、内分泌腺、造血等正常活动，必须消耗蛋白质与脂肪。在断食中，蛋白质来自于体内不重要组织的预备蛋白质。首先被利用的是弱化、病变的组织，如肿瘤。这种废物被利用并燃烧的过程，医学上称为“自身融解”。

　　自身融解是一种生命的本能，断食时新陈代谢变化激烈，可以刺激自身融解的过程。因此，在他看来，断食治疗是不使用刀子的“内脏手术”，而且比医生的专业手术更自然、更精细、更有效。

(2)自身恢复

　　他认为，断食治疗是体内组织和体液的清扫治疗，是一种最佳的生物学净化疗法。

　　抑制过程完了之后，身体必然会进入兴奋阶段，所以在断食期向回复(补食)期转变时，身体会以最快的速度自身恢复。例如内分泌正常化，神经系统的调整，毒素排出，抵抗力加强，代谢更活跃，疾病、肿瘤自身融解，器官、组织返老还童等。

　　尼古列夫还是前苏联国立莫斯科精神研究院的负责人之一。在这个设有张床位、专门从事精神病研究的机构里，设有一个80张病床的禁食疗法部门，凡是使用传统疗法失败的精神病患者，可以自愿到该部门接受禁食治疗。

　　截至年，在过去的25年中，尼古列夫治疗了余名患者，痊愈率为70%以上。该院主要采取传统的清水疗法，一般禁食时间为25～30天。

　　一般说来，患者禁食两三天后就不再有饥饿感，到第五天时就完全没有胃口了。禁食期间每日最低饮一公升清水。并辅以户外散步和其他运动，深呼吸、午睡、各种水疗、每日灌肠、按摩等，要求患者每日必须有至少3小时的运动。经过30天禁食后，患者体重减轻了15%～20%，但是看起来精神却很好。许多患者自动请求将禁食期延长，以确保疗效。

　　出院后，患者必须每月在家中做3～5天的预防性禁食。三个月后，每月禁食期可略微延长，但最好不超过十天。一旦胃口恢复，舌苔完全消失，症状有明显改善，即停止禁食。

　　补食开始后，膳食完全免盐、免糖，主要是新鲜生蔬果和酸乳，数量及卡路里逐渐增加，完全戒食肉类蛋类和鱼类。第七天后，可吃少量全麦面包或糙米饭。

　　临床和化验资料显示，接受清水禁食的患者需经历六种连续阶段。第一阶段发生在禁食后的二三天，感觉饥饿;第二阶段从第三天开始，到第十五天止，血液的酸性增加;第三阶段是禁食的后十五天，患者酸性消退，体力日增，情绪改善;第四阶段是复食后的前五天，患者体力衰弱和敏感;此后分泌和血管反射加强，最后一个阶段是患者肉体和精神状态的稳定改善。

体液免疫说

人的血液，每一立方厘米中约有七千个白血球，但病体不到此数，故而身体抵抗疾病的能力非常低下。一旦断食，白血球日增1.57倍，故而抵抗疾病的能力大为增强，因此获得痊愈。自然疗能说:免疫、防病机能

人体内有很多巧妙的防卫线，有如军队来抗御敌人似的数道纵深防线。比如眼泪、唾液、胃液和其它液体有溶酵素的杀菌素，杀菌力非常强烈，半加仑水里加进一滴泪，便能杀除起码一整类的细菌。此外，保护身体的皮肤也有极强的杀菌力，它是人体自卫的第一道防线。

白血球为体内最有力的防御武器，每遇到细菌侵入体内，便像磁力一般包围细菌而吞噬。血浆中的纤维蛋白素，会迅速的结成一道网，与白血球和血浆中所含的其它物质构成一道墙，限定白血球和细菌作战范围，疖、脓肿便是抗拒细菌侵入，保护身体的另外部分的典型例子。

体内各处的白血球很快来支持，骨髓也开始加速产生白血球备用。若是白血球不能把入侵的病菌消灭，巨噬（MacroPhage）便来增援。它们连细菌和周围的白血球都噬下。白血球、巨噬细胞不能消灭细菌，一旦一起侵入淋巴系统后，便被淋巴液带往各淋巴结，又能由一节流往一节，抵达颈部而流入血液中。

人病后，病菌可能在淋巴结节内，继续生存。颈部的淋巴腺是阻止细菌进入血液的最后防线，有时只要淋巴腺肿大柔软，就是淋巴腺内仍有细菌存在。万一细菌抵达血液、骨髓、肝、脾脏和少数小器官里，也都有无数巨噬细胞，来清滤血液中的外来微粒。

同时，人体又能产生抗体来消灭敌人，许多疾病终生只患一次，便是抗体的效果，而抗体又能很快大量生产。例如接种疫苗，便是刺激我们身体产生抗体，这种抗体可以扑灭侵入人体的同种病毒，就可以终生免疫。

体内的纵深防御，如不能神奇协调，自然疗能无法发挥，人便活不下去了.中华民国癌症医学会理事长，医学博士董大成曾说过：据美国古德教授说，每一个正常人每天在体内都可能会产生一百到两百个癌症细胞。照这样看来，每一个人早晚都会致癌，但事实上，致癌的是全人口的百分之一左右。为什么？有下列两个原因：

我们身体内有解毒的机能，进入体内的毒素在肝脏会被分解成为无毒的东西，然后排泄到体外。毒素进入体内对身体还没有产生中毒作用以前，就被解毒，结果就不会致癌。如果没有这种解毒的能力，人类可能已经在地球上灭绝了。

我们身体还准备有另一种机能，使我们不会随便引起癌症，那就是细胞性免疫机构，也就是白血球里的一种淋巴球，具有破坏癌细胞的能力。一般健康的人，就是靠这个淋巴球灭除癌细胞而保护自己的身体，使癌症不会发生。要之，我们能够活下去，是因为身体的自然疗能。生病和致癌的机会，虽然很多，人类却能长期奋斗图存。

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