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舌头有这1种现象的人,要查血糖了很可能
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刘阿姨一早起床刷牙时，突然发现自己的舌头边缘有些发红，还有细微的锯齿状痕迹，甚至感到些微麻木。
她没太在意，觉得可能是昨天吃多了火锅上火。一天忙下来，她觉得口干舌燥，连喝几杯水也不见缓解。
晚上她在家里切菜，忽然头晕手抖，菜刀差点滑落。
邻居老王听到动静赶紧跑过来，看了看她的舌头，说：“刘姐，你这舌头的症状很像高血糖的表现，医院查查！”
刘阿姨满脸不信，但第二天一查，果然血糖超标了。
医生告诉她，舌头麻木、齿痕和干燥感，可能与血糖波动和神经损伤有关，早发现早干预才是关键。
舌头上的“警报器”舌头可不只是用来尝味道的，它其实是身体健康的一面“镜子”。
不少人觉得身体不舒服时会先看脸色，却很少有人会注意舌头上的变化。
其实，舌头也会“说话”，尤其是当血糖出现问题时，它会用独特的方式发出警报。
血糖升高会影响到全身的多个系统，其中一个容易被忽视的部位就是舌头。
高血糖会破坏神经系统，尤其是小血管和末梢神经，而舌头作为一块血管和神经分布丰富的组织，自然首当其冲。
比如，有的人会发现舌头变得又红又肿，还可能出现齿痕，这是因为高血糖导致舌头细胞间水分代谢异常，出现了轻微的水肿，再加上舌头与牙齿的接触时间增加，就会留下齿痕。
除此之外，舌头的颜色也可能变深或发紫，提示舌头的血液循环可能受到了影响。
除了外观上的变化，高血糖对舌头功能的影响也很明显。
很多人会感到舌头变得麻麻的，甚至出现轻微的刺痛感，这是因为血糖长期升高会损伤末梢神经，导致舌头的敏感度下降。
一些人可能会觉得舌头不如以前灵活了，说话和咀嚼时感觉别扭，这也是高血糖的一种表现。
另外高血糖会让身体的水分流失加快，所以不少人常常觉得口干舌燥，总想喝水。这种持续性的干燥感，往往就是血糖水平不稳定的“信号灯”。
除了影响神经和水分平衡，高血糖还会对免疫系统造成压力。
舌头是细菌容易聚集的地方，高血糖患者的唾液中葡萄糖含量较高，更容易滋生细菌或霉菌，导致舌苔变厚、变白甚至有异味。
这样的问题如果长期不解决，可能会进一步发展成感染。
尤其是舌头侧面的变化，比如溃疡或者慢性炎症，也可能和血糖控制不佳有关。
当然，舌头的变化并不是单一原因造成的，但高血糖是一个值得重点
