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2017/4/13
舌苔颜色越黄，体内热气越重，怎么调理
随着我们生活质量的提高，在饮食上的消费也大大的提高，这也就导致了很多健康问题的出现。专家提出，从人的舌头可以看出身体状况如何，那么你知道舌苔厚黄是怎么回事吗?黄苔：黄苔主里热证。舌苔薄黄而干燥，则里热盛，津液受损。苔黄干燥生刺，舌有裂纹，为里热极盛，津液大伤，脏腑大热。舌苔黄厚而腻，多为痰热、食积或湿热内蕴。舌苔黄滑而润，为阳虚表现。舌苔厚黄是什么原因？舌苔出现不同程度的黄色则说明身体出现了热邪，[详细]
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2017/4/12
痘痘，你真的知道怎么祛除么
各位不幸长痘的MM是否经常遇到过这种情况：看别人用某款产品很有效，自已一用却效果全无；或者，刚有效了两天，效果就完全失去，导致痘痘反复发作……其实，由于人的肌肤状态不同，痘痘的成因和表现症状也不同，具体来说，痘痘共有3大类肺热型痘痘，湿热型痘痘，痰瘀型痘痘，9个类型，分别为：白头粉刺、黑头粉刺、结节型痘痘、丘疹型痘痘、囊肿型痘痘、脓包型痘痘、结节/囊肿型痘痘、丘疹/脓包型痘痘和聚合型痘痘。因此，各[详细]
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2017/4/9
中医怎样祛除湿邪
很多人嘴里经常感觉粘腻、发甜，嗓子中不清爽，身体沉重发懒等，这都是体内有湿邪的表现。湿邪是人体内的湿度超出人体适应能力而引发的病症。它是怎么形成的呢？有两种途径，即中医说的内湿和外湿。内湿是人体的气机运行过慢过缓，形成了壅滞；外湿是长期处于潮湿环境，使外界的潮湿侵入体内造成的。内湿比较好理解，外湿就有点费解了，人体的内外有皮肤阻隔，外界的湿气怎么能进入体内呢？实际上并不是湿气真正的进入了体内，中医[详细]
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2017/4/7
痘痘你真的知道怎么祛除么
各位不幸长痘的MM是否经常遇到过这种情况：看别人用某款产品很有效，自已一用却效果全无；或者，刚有效了两天，效果就完全失去，导致痘痘反复发作……其实，由于人的肌肤状态不同，痘痘的成因和表现症状也不同，具体来说，痘痘共有3大类肺热型痘痘，湿热型痘痘，痰瘀型痘痘，9个类型，分别为：白头粉刺、黑头粉刺、结节型痘痘、丘疹型痘痘、囊肿型痘痘、脓包型痘痘、结节/囊肿型痘痘、丘疹/脓包型痘痘和聚合型痘痘。因此，各[详细]
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2017/4/3
夏日如何祛除体内湿气中医专家支招
夏天烈日炎炎，雨水充沛，如果市民经常出现食欲减退、身体困重、下肢水肿、大便不成形等症状的话，那么极有可能是因为体内湿气过重了。医院主任中医师李存富提醒，身体湿邪过重会引起很多慢性疾病，因此夏季防湿气很重要，而 的方式是适当、均衡饮食，同时避开湿气重的环境。夏季人体为何容易湿气重与贪图冷气爱喝冷饮有关“每年七八月份叫作长夏，是与脾相应的季节，这个时候的湿气最重，而脾喜燥恶湿，故此这个季节最易损伤脾气[详细]
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2017/4/3
宝宝其实在以这样的方式告诉你他病了
这里是北大妈+人大爸打造的互动亲子平台分享海量育儿知识，为父母提供儿童成长所需精选内容，予教育以理性，予育儿以灵感对妈妈们来说，最害怕的事情非宝宝生病莫属，不过，在某些疾病上，宝宝的身体会有一些特定的“指示灯”比如舌头颜色、睡眠状态等只要妈妈们平时多留心观察，及时发现这些“指示灯”，就可以将疾病扼杀在摇篮中，维护宝宝的身体健康。一、“指示灯”之睡眠宝宝都是在睡眠中成长的，充足且高质量的睡眠对宝宝来[详细]
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2017/4/2
警惕吃东西总咬到舌头可能是得了这种
为什么有时候吃东西会咬到舌头？是因为自己想吃肉了，所以大脑命令牙齿向舌头“下毒手”吗？其实，我们吃东西偶尔咬到舌头是属于正常现象，但如果牙齿经常“欺负”舌头，就要提高警惕了。为什么吃东西会咬到舌头？真的只是“想吃肉”吗？吃东西咬舌头，主要是由于休息不足，过于疲惫，神经中枢无法正常控制肌肉进行常规咀嚼活动引起的，简单地说就是神经系统反应不过来。吃饭的时候偶尔咬到舌头是常见的事情，建议大家吃东西的时候[详细]
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2017/4/2
上火咳嗽失眠口臭溃疡，该如何降火
如果出现目红眼赤、咽喉干痛、鼻腔热烘、口干口臭以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医认为是“上火”了。不管是什么器官上火，都要大量喝水（就是不上火也要多喝水！）， 加点蜂蜜，蜂蜜滋阴非常好。再就是晚上泡泡脚，搓双脚各下，点按涌泉穴，这样可以起到心肾相交，阴阳平衡的作用。上火了，如果知道是那个器官上火了，有针对性的治疗，当然效果会更好！下面老师们就把他们长期临床总结的“观舌”法告诉大家：舌头红，体内有[详细]
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2017/4/2
百病从肝治，玉米肽帮您解决问题太受益
点击「箭头所指处」可快速 1、吃青色的食物。按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医 青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。 2、枸杞提升肝脏的耐受性。除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃 ，每天吃一小把。[详细]
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2017/4/2
孕美育儿婴儿舌苔厚白是怎么回事
婴儿舌苔厚白多半是消化不良引起的，婴儿消化系统发育不完善，饮食不注意，吃的太多、太油腻就容易导致消化不良，引起舌苔变厚变白。因此，解决婴儿舌苔厚白的问题要从宝宝饮食上下功夫。一，控制婴儿吃饭的数量有时宝宝遇到喜欢吃的食物，往往会不知饥饱的使劲吃，这样容易让宝宝吃撑了，时间长了会使肠胃消化功能紊乱。因此家长要控制宝宝吃饭的饭量，中午可以多吃一些，晚上一定要少吃。有经验的医生都会警示我们：小孩子没有饿[详细]
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2017/4/2
美容食法吃对颜色可以拯救你的脸
中医认为五官都有对应的身体脏器。如果把食物大致分为五种颜色，与五脏相配，则可以通过滋养五脏达到保养、美容五官的作用：红色食物养心、黄色食物养脾、绿色食物养肝、白色食物养肺、黑色食物养肾。吃对了食物，我们都有希望成为——无斑无痘不干燥不靠PS的素颜女神！1、你需要绿色食物如果你眼睛干涩、混浊、无神，或许脸颊还长痘、长斑和易过敏，那么你应该吃养肝的绿色食物，它们可以让你拥有清亮的眼睛和光洁的脸颊。常见[详细]
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2017/4/2
经常咬舌头真是想吃肉了吗小心可能是病
吃饭时咬了舌头，一些老人会说，这是想吃肉了。但医生提醒：隔三差五经常咬到舌头，有可能是疾病的征兆。有可能是咀嚼和舌头的运动失调了，常见的问题可能有中风、脑梗死，甚至脑出血、颅内长肿瘤。高度警惕！医院神经内科主任医师石进说，吃饭时，偶尔咬到舌头，主要原因可能还是注意力不集中，走神了。也就是说，偶尔咬到舌头是正常现象。可有的人经常说着话，冷不丁地就咬了一口，两三天、四五天就会咬到。那么，这又是什么原因[详细]
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2017/4/1
老倪骨疼贴气血不足，小心得癌
导读：气血足，百病除气血不足是属于中医学上的概念。气血都是生命的重要组成,是滋润我们自己的身体,同时让我们的身体正常协调地运作生活，只有气血充足，才更有利于全身经络的通畅，有了充足的气血和畅通的经络，人体的脏腑才能得到很好的濡养而使功能强健起来，反之容易患病，患癌的几率也就变高。为何说癌症与气血不足有关？中医认为癌症的发生，主要是机体正气不足，邪气偏盛，导致气阴两虚、血瘀痰凝、瘀阻日久，积聚成块。[详细]
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2017/3/31
三清茶 效果怎么样
口臭一直困扰着许多的年轻人，因为口臭不仅影响了人们的正常社会交际，还严重影响到事业和情感，许多人都苦于无法解决这样的问题，而至今一直处于苦恼之中。我记得我有口臭最开始是在高二的时候，有天同桌的同学问我，你刷牙了吗？我说刷过了呀。他不信，还捂着说：你肯定没刷！当时我也没把这件事当回事，觉得并没有什么。可后来升入大学，出来工作了，我才真正体会到口臭的严重性。口臭不但造成我没有一个朋友，而且大家还不愿意[详细]
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2017/3/30
三清茶有用吗
口臭一直困扰着许多的年轻人，因为口臭不仅影响了人们的正常社会交际，还严重影响到事业和情感，许多人都苦于无法解决这样的问题，而至今一直处于苦恼之中。我记得我有口臭最开始是在高二的时候，有天同桌的同学问我，你刷牙了吗？我说刷过了呀。他不信，还捂着说：你肯定没刷！当时我也没把这件事当回事，觉得并没有什么。可后来升入大学，出来工作了，我才真正体会到口臭的严重性。口臭不但造成我没有一个朋友，而且大家还不愿意[详细]
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2017/3/28
宝宝积食如何看如何解决都在这了
宝宝积食的诊断方法 掌握体温。每天小孩睡觉后要摸摸他的胸口和腹部是不是比其他地方热。如果是，就要小心了，因为食积发烧和感冒发烧不同，一般都是胸口先热起来，这时候量量温度，通常是36度8，或者37度。估计再有两天，就会发烧了。再者就是胸口、手心、脚心温度比较高，这在中医上叫五心烦热，也是内积化热的症状。 看大便，每天观察小孩一天几次大便，是稀还是稠，色是不是和前一天的不同，有没有增多次数，如[详细]
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2017/3/28
舌苔重的宝宝很委屈，妈妈没有打理好
很多刚当妈妈的都会注意到，这大夏天的自己宝宝舌苔好白，还很厚，感觉是不是生什么病了？其实舌苔确实是人体内脏健康的反映，妈妈注意到这个挺对的。正常健康的宝宝，舌头应该是红润淡泽，干湿适中，没有口腔异味的。倘若宝宝发烧感冒了，因为体内发热，舌苔会发红，呈黄白色，并且厚重。要是发烧温度太高，宝宝的舌质绛红，舌苔干燥，是因为热重损伤津液。发热严重的宝宝，除了大便干燥，还会口有重味，有的都能看到舌头上的大大[详细]
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2017/3/28
家园共享宝宝积食坏处多，千万不要宝宝
双语幼儿园亲爱的Daddy/Mummy，欢迎 掌握体温。每天小孩睡觉后要摸摸他的胸口和腹部是不是比其他地方热。如果是，就要小心了，因为食积发烧和感冒发烧不同，一般都是胸口先热起来，这时候量量温度，通常是36度8，或者37度。估计再有两天，就会发烧了。再者就是胸口、手心、脚心温度比较高，这在中医上叫五心烦热，也是内积化热的症状。 看大便，每天观察小孩一天几次大便，是稀还是稠，色是不是和前一天[详细]
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2017/3/25
火在哪里，病就在哪里
如果出现目红眼赤、咽喉干痛、鼻腔热烘、口干口臭以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，就是“上火”了。舌尖红：心火如果舌尖红，伴有烦躁、口干、口舌生疮、睡眠不好做恶梦、手足心热、盗汗、小便赤热发黄、大便干等症状，就可能是心火。心主舌，因此心火的口舌生疮以舌尖及两侧生疮最为多见，口腔内膜也会生疮。解决方法：喝莲子心茶，按揉大陵穴降心火。舌两侧红：肝火有肝火时，舌质也是红的，但主要集中在舌的两侧，此外还有：性[详细]
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2017/3/24
季群 宝宝积食生百病，季群教你来辩
孩子小的时候，肠胃没有发育完全，很容易出现积食问题，如果积食会导致很多病症出现，例如感冒、发烧和咳嗽。最近好多宝妈们都在后台问小编，怎样分辨孩子是否是积食了呢？小编今天给大家整理了十四条宝宝出现积食的先兆。宝妈们记得收藏哦~~1、掌握体温。每天小孩睡觉后要摸摸他的胸口和腹部是不是比其他地方热。如果是，就要小心了，因为积食发烧和感冒发烧不同，一般都是胸口先热起来，这时候量量温度，通常是36度8，或者[详细]
