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2017/7/3
一天别吃太多鸡蛋人人都该知道的30条养
你们看今天咱这样好不好……丁当告诉你们一个人生小秘密，你们也和丁当分享一下你们的人生小秘密？好！你们不说话就是答应了！准备好，丁当搓搓手，要和大家分享属于我的30条养生小秘诀了！1.一天不要吃太多鸡蛋？是，母鸡可能来不及下。很多人担心吃鸡蛋会影响体内胆固醇水平，进而引发心血管疾病。现在并没有研究明确这两者的关系，每天吃两三颗鸡蛋没啥问题。2.晚上不吃饭既能减肥，又对身体好？看把你能的。不吃晚饭挺伤[详细]
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2017/7/3
一觉醒来，胃镜检查就做好了明天1030
中国是“胃癌人口大国”，患胃癌人数约占世界的50%，近年来呈年轻化趋势。有数据表明，多例首次接受胃镜检查的结果中，就有50多例中晚期胃癌患者。然而，很多有胃病的人却最不愿意检查胃部，因为检查胃部通常要借助胃镜来观察病变，是一件难受的事儿。明天10:30开始网易《x医疗室》将跟网友一起正确认识胃镜检查圆编、一位深受胃痛折磨的患者，将亲自体验胃镜检查。一觉醒来，胃镜检查就做好了？到底是真还是假？明天1[详细]
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2017/7/3
你以为，毛球的舌头只能舔吗
本文由「毛球控（ID：DogeMeow）」编译，授权本平台发布，谢绝转载。如果本官问你：毛球怎么喝水？估计很多人都会回答：“舔水喝。”像这样吗？来源：giphy.gif但事实果真如此吗？虽然汪星人和喵星人看起来都像是用“舔”这个动作来喝水的，但实质上它们喝水的原理都、不、是、“舔”！想要仔细观察毛球喝水，我们还要借助高科技仪器才能看清。汪星人“舀水”喝汪星人喝水的时候其实是舌头向后卷的，这样就形成[详细]
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2017/7/3
健康百病缠身，只因湿气未除这个季节
身体湿气？ 湿气在中医里被称为湿邪，对人 很大，而且十人九湿，湿气重的人。 现在很多人都明白：危害健康的头号杀手是湿气！“湿气重”说起来很简单，就是体内水分比较多，比如比较胖、浮肿的人，就有可能是湿重。古话说：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”正是说湿气极难祛除。中医认为，湿是六大致病因素之一。湿与寒在一起，称为湿寒；与热在一起，被称为湿热；与风在一起，被称为风湿；与暑在一起，被[详细]
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2017/7/3
你胖是因为湿气重晨起4件事查你湿气是否
? 在中医看来，肥胖、水肿都是体内有湿气;很多人经常会出现头痛如裹困重，肢体困重麻木，便溏完谷不化，口中粘腻等感觉。? 如果没有明确的病因，那或许也是湿气重导致的;夏天不爱出汗的人们，体内的湿气就会更重啦!护肤老师? 在症状上，湿气在表皮是湿疹，在皮下就会形成肥胖，入肌肉会酸痛，入骨成风湿，入五脏六腑则成肌瘤…… 祛湿的方法有很多，譬如大家耳熟能详的薏米红豆粥(水)等。? 又能[详细]
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2017/7/3
育儿天地宝宝舌苔厚白是怎么回事吃什
不同的舌苔表现由不同的原因引起，舌苔厚黄是怎么回事？由什么原因造成的？其实人的身体健不健康从舌苔就能看出来，中医不是有“望闻问切”吗，看舌苔是很重要的诊断身体情况的依据，那么舌苔厚黄是怎么回事？舌苔厚黄怎么调理呢？舌苔厚黄是怎么回事1、苔质的厚薄，透过苔质能见到舌体，称之薄苔，否则为厚苔。黄色是表明体内有热，中医上认为舌苔是胃气夹食物之气上潮于舌头所成。2、舌苔厚，有口气，一般说明胃有点小问题。如[详细]
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2017/7/3
宝宝舌苔厚白从舌苔看宝宝健康
发育正常的宝宝，舌体颜色呈淡红色，质软且活动自如，舌面上通常会有一层薄薄的舌苔，正常的时候干湿适中。但是，如果患病，舌苔在质和色上就会发生变化，爸爸妈妈要尽早发现，在治疗的同时合理地给宝宝调理饮食。 舌苔色白、厚、腻。多由寒湿引起，应多食湿胃健脾、散寒的食品，少吃一些易导致腹胀以及食欲减退的食品，如过甜且有腻厚味的食品。 舌苔黄腻。主要为肠胃积滞所致，多由发热、消化功能不好、感染引起[详细]
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2017/6/30
中医十大名方，彩图速记
图片来源：方剂学彩图速记手册（复旦大学出版社出版），作者：孙鼎彩图速记，助你快速理解这十大方剂！1小青龙汤《伤寒论》组成：麻黄9克、桂枝9克、干姜9克、细辛3克、五味子6克、白芍9克、半夏12克、甘草6克。用法：水煎，分二次服。功能：解表散寒，温肺化饮。主治：外感风寒，内停水饮证。症见恶寒发热、无汗咳嗽、痰多色白清稀、甚则喘息不得卧或肢面浮肿、口不渴、苔薄白而润、脉浮紧。方解：本方为解表涤饮方剂。[详细]
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2017/6/28
新生儿0100天，你最需警惕的50个照
当宝贝呱呱坠地时，面对幼小的生命，究竟应该给他怎样的呵护，常成为许多新手妈妈共同的困惑。看看以下这50个问题吧，是不是很熟悉呢？希望所作的这些解答能够帮助新手妈妈们顺利过渡。 ▲关于宝宝的皮肤问题 Q宝宝的脐部要消毒到何时止？该使用何种消毒液？ A宝宝脐部的消毒从出生开始至1月龄左右就可以了。市面上有专门的脐带消毒液出售，也可以使用医用的75%酒精或者碘酒。 Q洗澡时，脐部是否可碰[详细]
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2017/6/27
宝宝乳牙长得慢，吃块状食物真的能加快乳牙
我们不止一篇文章提起孩子的乳牙问题。因为这确实是孩子出生后父母心中的一件大事情。很多孩子，过了六个月我们所说的普遍出牙的时间段如果还未出牙，那家长们就会各种担心。而有些开始萌出乳牙的宝宝，可能在刚冒出点白点让家长兴奋不已的时候又停滞不前了。这时，或多或少的家长都会认为是宝宝的饮食引起的。家长认为，孩子吃的食物太细，这是不利于宝宝乳牙萌出的。因而，有些开始会试着给宝宝块状的食物以促进牙齿萌出。这类情[详细]
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2017/6/26
舌苔辩证
15星期三年02月宜：修坟、斋醮、祈福、祭祀、求嗣、入宅、求财、赴任、纳采、捕捉、取渔、安床、纳财、立券。健康的舌头是粉红或淡红色，而苔色是薄白色的。有的人舌苔发黄，有的人发黑，是怎么回事呢？舌苔发黄，有热证黄苔，有淡黄，嫩黄，深黄，焦黄等不同。一般说，黄苔的颜色越深，则热邪越重。淡黄为微热；嫩黄热较重；深黄热更重；焦黄则为热结。黄苔主里热证。舌苔薄黄而干燥，则里热盛，津液受损。苔黄干燥生刺，舌有[详细]
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2017/6/26
宝宝厌食舌苔厚腻经常肚子疼，家长可以
乐乐，3岁，舌苔厚腻、不易刮除，经常肚子痛。平时不但不爱吃饭，即使你给他买零食，他也吃得不多。而且，他经常表现得很疲倦的样子，面色青青灰灰，体型瘦瘦削削，乍看真的满面病容。乐乐到底是怎么了？专家讲解根据乐乐的症状体征，属于脾胃虚寒。胃寒的主要病因与饮食习惯有关或久病体虚等所致。如饮食不节，嗜食生冷等等。经常冷热食物一起吃，吃饭不按时或者饥饱不均，久而久之就会造成胃寒。脾胃虚寒胃寒是指脾阳虚衰，过食[详细]
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2017/6/26
舌苔白腻十几年治疗得失一例
痰热浊邪治验一例1高某，男，61岁。主因失眠多年就诊，患者近年失眠，不易入睡，头部昏沉，平素口干口苦，纳食尚可，小便可，大便不爽，2-3日一次。舌红苔白腻稍厚，左寸浮滑，沉取无力。右关濡偏数。考虑平素阴虚内热，心血失养，现湿浊蕴阻中焦，有化热趋势。治疗以养阴潜阳之于血分，化浊祛湿之于气分。（其舌苔白腻已有十几年，从未消除。）生黄芪30g生地黄30g北沙参15g麦冬12g柏子仁20g酸枣仁30g磁石[详细]
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2017/6/25
3月湿气开始大涨，不除后患无穷学会这招
3月是雨水相对比较多的一个月份，此时气候潮湿、阴冷、反复多变，空气湿气浓度大，故而身体也难逃湿气的侵害，像昏昏欲睡，身体沉重，肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子、雀斑加重等等这些都是湿气重的表现。中医认为：湿气不除，后患无穷！因此3月是为身体除湿很关键的一步。那么，如何才能有效祛湿呢？此文值得所有人看看！首先，来了解湿是什么？有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一[详细]
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2017/6/25
道医教您如何打扫自己的器官，器官干净了
道医教您如何打扫自己的器官！?修行交流,请加道长私人道医学把人体内在的重要脏器分为脏和腑两大类，有关脏腑的理论称为藏象学说。藏，通脏，指藏于内的内脏；象，是征象或形象。这是说，内脏虽存于体内，但其生理、病理方面的变化，都有征象表现在外。所以道医学的脏腑学说，是通过观察人体外部征象来研究内脏活动规律及其相互关系的学说。五脏和六腑相互配合，共同维持着身体的健康。那么五脏六腑具体都指哪些脏腑呢?五脏六腑[详细]
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2017/6/25
湿毒重头脸油腻水肿肥胖，必吃它，排出
有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿毒是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一，是健康的克星，很多疾病的诱因和帮凶。湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。湿邪，可以说是现代人健康的 敌人之一，10个人里有八九个人有湿邪潜伏。中医认为，“湿毒”会引发和恶化多种疾病，因湿邪而病的人，非常难以治[详细]
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2017/6/25
舌头上出现齿痕面容憔悴舌苔增厚，是什
舌头的颜色可以反映出身体的状况，舌头的形态同样与健康息息相关，有些朋友在对舌头进行观察的时候发现，舌头周边长出了花边，相信有这种情况的人不在少数，这可不是舌头高颜值的表现，而是脾虚了。为什么会出现花边舌?一般脾功能虚弱，无力运化水湿，造成了水液在体内的驻留，舌头体积增大，而口腔容积有限，胖大的舌体受牙齿的压迫，因此被压出了一圈像花边一样的齿痕。内脏和皮肤的肿胀不易察觉，舌体胖大就让我们以花边的形式[详细]
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2017/6/23
老王解惑131期长期头晕巧克力囊肿舌
1、长期头晕提问：王老师你好,我这长期头晕不是耳石症神经内科也看了不爱看了,医生说一看到我也头晕都不想给我看病了，我想在家做艾灸要灸那几个穴位好呢。老王：你的问题多数考虑肝肾阴虚，虚阳上扰，避免熬夜，避免情绪波动。可以口服天麻素片，养血清脑颗粒，西药如尼莫地平片等，艾灸需要调补气血，如涌泉，足三里，三阴交，膈俞等。2、巧克力囊肿提问：老师您好，我是女，40岁，巧克力囊肿，去年10月发现，已经5.3[详细]
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2017/6/23
健康对舌头做1件事就能远离癌症，90
轩轩：随着癌症发病率越来越高，人人谈癌色变。但其实防癌很简单，例如保持舌头清洁就能防癌！舌苔能引发癌症您知道吗？对舌头做一个简单的小动作就能防癌，但是90%的人刷牙时都漏了这个步骤。日本研究人员发现，舌苔较多的人呼气中 浓度较高，而 被认为是一种可以引发口腔癌和咽喉癌的物质。研究小组日前在一份报告中说，舌苔是舌头表面存在的一层白色苔状物，它是由食物残渣、口腔中脱落的黏膜细胞以及细菌等构成的。口腔干[详细]
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2017/6/23
合肥口腔黏膜医院口腔异常小心10种病
口腔是全身健康的一面镜子。专家指出，10种口腔异常变化可能是全身疾病的信号，应引起高度警惕。 1．半透明牙齿：胃酸反流。胃酸反流（胃食管反流病）会导致烧心。胃酸反流至口腔会导致牙齿珐琅质遭到腐蚀。专家建议：减少柑橘类水果和苏打水等酸性食物摄入量，睡前两小时不要吃东西。 2．牙齿磨损：夜间磨牙症。压力过大会导致夜间磨牙。专家建议：做瑜伽和打坐冥想等活动都有助于缓解压力。另外，牙医会选择合适的[详细]
