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2018/2/22
女性月经量少究竟是怎么回事
经常有女性在妇科门诊咨询，自己是不是月经过少？会不会有什么问题？其实理论上来说，只要每次经期持续在2～8天，月经量在20～80mL，就不算月经过少。当然，实际生活中并没有一个量杯能来测一测。这么举例吧，要是你经期持续3天，用了五六片卫生巾，只能说是比月经多的人要少，但不能算真正的月经过少。但有些女性说：每次只有上厕所时滴几滴，卫生巾几乎没有打湿。就来一天，只用一两片卫生巾，而且只湿一点点。只用护垫[详细]
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2018/2/22
别说话，你有口臭
口臭，就像公共场合中的一张尴尬名片。不管外表多么光鲜，如果张嘴就是一股难闻的气味，会让你在浑然不觉中变成不受欢迎的人。和熟人兴致勃勃聊天时，人家却表情尴尬，步步退避；谈工作时，别人掩鼻皱眉，原本自信满满的你逐渐信心大跌；与恋人约会前，拼命刷牙嚼口香糖，可对方还是不愿与你零距离接触。祛口臭：查准病因、对症治疗1、望闻问切医生通过望舌苔异常、闻口臭口气、询问生活习惯、切脉象，全面了解口臭病因。2、C1[详细]
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2018/2/22
医生看舌苔诊疾病真的靠谱吗老人重口味
《新老年周刊》特聘健康专家顾问团成员医生简介：汤抗美，副主任医师、副研究员。生于年，年毕业于上海中医药大学医疗系。曾于上海中医院从事临床及中医药大学基础医学院任教等工作。发表《博采众长精融汇舍标从本擅内治》、《中风调治重在气血》等论文15篇；主编及参与编撰《中国历代中医格言大观》、《现代中医药应用与研究大全》、《神奇的膏方》等著作12部。门诊擅长：糖尿病、冠心病、高血压、高血脂、高尿酸血症、糖尿病[详细]
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2018/2/22
你还为自己的湿气烦吗怎么除去湿气呢
什么是湿气湿为阴邪，易袭阳位，其性重浊，所以感受湿邪时会有头痛如裹困重等感觉，又因其重浊黏腻，往往伴有肢体困重麻木的感觉。另外脾喜燥恶湿，易被湿邪所困出现脾虚生内湿的症状：肌肉酸痛倦怠乏力，纳呆食少，便溏，完谷不化，口中粘腻等。观其舌苔厚腻，察其脉象濡临床间夹其他征象，都表现出湿气重的症状体征。湿气的基本信息病因病机编辑湿气有内湿和外湿之分。外湿多与气候环境有关。当自然界气候反常，气象变化可成为致[详细]
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2018/2/22
观舌辨病原来蕴藏这么多健康秘密
舌苔厚、发黄、发黑、发红等现象，到底是上火还是消化不良？多喝水真的就是治疗舌苔异常的一剂良药？今天，就为各位家长，揭开宝宝舌苔中隐藏的“健康密码”吧~不良舌苔反映的5种问题一、舌苔白厚：奶垢/消化不良0~3个月的宝宝舌苔白厚，是由于宝宝自洁能力不成熟，唾液分泌少，又长期吃奶造成的奶垢。如果没有其他异常情况，则不用处理。随着宝宝唾液腺的发育，舌苔白厚自会改善的。如果6个月后的宝宝出现舌苔白厚，[详细]
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2018/2/22
舌头是孩子健康的表现，90的妈妈都忽略
当我们发现孩子的舌苔变厚时，想必很多的妈妈都会用蘸温水的棉签或纱布进行清理，而且认为清理干净了就行。其实这种做法是不正确的，因为：舌苔反映的是胃气，舌苔虽然刮去了，但是孩子体内的问题却没解决。正因如此，每当我们带孩子去看病的时候，医生总会查看孩子的舌头情况，看看孩子的舌苔有什么异常，因为舌苔可是孩子健康的“晴雨表”！爸爸妈妈们，孩子的舌苔到底暗含了哪些重要的信息呢？我们又要怎么样来判断孩子的身体情[详细]
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2018/2/22
调理哥教你分辨五火，心火胃火肝火肺
何为？“上火”从中医理论看，认为是人体阴阳平衡失调的结果。感受外邪，或人体机能活动亢进，就会出现阳盛阴衰的热证证候。上火的具体表现一般在头面部居多：咳嗽咽痛两眼红赤鼻腔热烘口干舌燥烂嘴角溃疡冒痘痘流鼻血牙痛失眠多梦等人体的各个部位是有联系的，因此身体各个部位都有不同程度的表现。生气容易上肝火肝火产生的原因主要在情志。上了肝火后，有一个共同的特点，就是压不住火、老想生气。对于这种人，老百姓有一种很形[详细]
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2018/2/22
荣格营养保健品调理各种体质，务必收藏
清系列芦荟凝胶效果好，家家必备少不了！治烧伤、治烫伤，修复疤痕皮肤光！降火通便芦荟粉，排毒养颜快而准！芦荟果肉口感好，肠胃疾病不可少！芦荟茶，治便秘，清肺利尿数 ！壳聚糖，带正电，全身排毒最安全！荣格双肽护肝脏，解酒排毒身体棒！木糖醇，真可口，杀菌消炎除口臭！调系列蜂胶粉，成胶囊，镇痛消炎治溃疡！降血脂、清血栓，鱼油、磷脂不简单！抗皱去斑调分泌，复合异黄酮出奇迹！葡萄籽油和鱼油，保护心脑解血稠！大[详细]
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2018/2/22
为什么湿气重人会长残
▲不管有多少种奇绝丑法，都有一种丑淡定地存在着，叫痰湿丑。有个邪恶的说法是“广东无美女”。广东地处岭南，全年有3/4的时间，都是湿热气候。所以大部分人变丑，是从湿热体质开始的。1痰湿丑，到底丑在哪里？不管有多少种奇绝丑法，都有一种丑淡定地存在着，叫痰湿丑。长那种能挤得出脓包的痘痘是一种。痘痘其实是体内的痰浊，随血液在周身流动，由于头面没有排毒的出口，只好从皮肤里拱出来了，在脸上形成痘痘。肚子肥胖H[详细]
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2018/2/22
嘴巴发苦是什么原因有这些情况切不能大意
生活当中经常有人会感到嘴巴很苦，其实这都是有原因的，可能是身体出现了某些问题，那么导致嘴巴很苦的原因有哪些呢？嘴里发苦怎么办呢？1、精神年轻人学习工作压力过大，很容易导致精神性口苦，神性口苦或情绪性口苦常在精神紧张、气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠时出现或加重。2、熬夜加上烟酒过量熬夜、烟酒过量、饮食肥腻、精神紧张都会产生内热，出现口干、口苦、口臭、口腔溃疡、胃灼热痛、肠燥便秘等症状。3、胃[详细]
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2018/2/22
秋补排行榜出炉6味中药入选，居然没
一夏无病三分虚，很多人会选择在秋季开始进补，弥补夏季的身体消耗。然而，事情并没有那么简单。人参、鹿茸等补药，如果在秋季服用，很容易出现烦热、消化不良等“上火”症状。你可千万别错把“上火”当成补药起效的标志，这只说明你吃错药了。不上火的秋补好药材《黄帝内经》中早有“春夏养阳，秋冬养阴”的说法。立秋过后，天地间阳气渐收，养生强调顺应天时。秋天 的特点是“燥”，进补的重点是平补气津，“滋阴润燥”。西洋参[详细]
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2018/2/22
湿气重怎么调理身体湿气太重一般有这些信号
生活当中经常会听到“湿气重”这个词，特别是在中医这方面，那么体内湿气重到底是怎么回事呢，其实重会出现哪些症状呢，怎么才能知道自己体内是不是有湿气，下面大家就跟着小编一起来看看吧! 身体湿气太重一般有这些信号头部晕重如果我们体内湿气严重的话，头部是 有反映的，会感觉特别沉重，头晕晕的，所以头部总是感到昏昏的要注意是体内湿气太重。关节酸痛如果湿气侵蚀太深，那么我们的关节就会觉得酸痛且沉重，关节的屈[详细]
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2018/2/22
看病不看舌苔
看病的时候，经常遇到中老年人伸出舌头让我看他们的舌苔，让我帮忙判断一下身体里有什么情况，都被我拒绝了。回答是，我看病不看舌苔，因为这东西对诊断疾病没有什么帮助。医学院学生都要上一门叫做《诊断学》的课程，虽然诊断都是关于疾病的，但诊断学和其他以疾病为主要研究对象的临床课程不同，它大多不涉及具体疾病的详细信息，而更多的是研究某个异常表现和疾病的关系。内容包括病人的感觉、医生查体发现的异常体征、化验室的[详细]
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2018/2/22
健康物语冬天吃火锅有讲究根据体质选锅底
冬天是吃火锅的季节，火锅是我国各地区都喜爱的一种美食。不过，火锅如果经常吃就会导致身体出现异常状况。那么，究竟要怎么吃火锅才是最健康的呢？在这里，就来教教大家吃火锅的健康方法吧。根据体质选择火锅海鲜火锅最适合人群：瘦人吃海鲜火锅，满足的就是鲜甜的口腹之欲。从中医讲，大多数海鲜都偏凉，而且含胶原蛋白多，比较滋腻，所以，海鲜火锅最适合瘦人吃。因为“瘦人多火，肥人多痰”。瘦人如果吃了点补益或温性的食物或[详细]
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2018/2/11
早上起床注意5个细节，就可自测体内是否有
有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，其实这些病都跟湿邪、痰湿有关。早上起床注意5个细节就可自测体内是否有湿气自测体内湿气一起床时看感觉如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了一件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动弹……那么可以肯定你体内有湿了。自测体内[详细]
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2018/2/9
日常吃火锅也要看体质，来看看你适合吃什么
一到冬天，火锅店门口排起了长队，医院中医内科主任姚惠主任提醒，要看体质吃火锅。图片来自网络海鲜火锅最适合瘦人吃“从中医讲，大多数海鲜都偏凉，而且含胶原蛋白多，比较滋腻，所以，海鲜火锅最适合瘦人吃。因为‘瘦人多火，肥人多痰’。瘦人如果吃了补益或温性的食物或药物，往往容易上火，出现口舌生疮、口干、便秘等症状。海鲜偏寒凉，所以瘦人、阴虚的人吃最合适，既补益又恰好能滋阴。”值得注意的是，姚惠说，湿气重的人[详细]
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2018/1/31
早上起床，3个小窍门让你快速自我诊断，超
个小窍门，我们早晨起床的时候，站起来那一瞬间是不是感觉自己很累，腰酸不酸，是否觉得精神很充沛，这是 点。如果觉得腰不酸，很精神，那就证明我们肾气不虚。第二个小窍门，我们起床以后，可能 件事就是去厕所，我们要注意自己在排便时有没有里急后重的感觉。什么叫里急后重呢就是指我们排便时间很长，但总感觉排不尽或者是发现我们的大便先干后稀，这就说明我们是脾虚，并且伴有湿邪。第三个小窍门，就是在我们刷牙前，先对着[详细]
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2018/1/31
你适合吃什么火锅主要看体质
一到冬天，蒸汽石锅鱼店门口排起了长队，但是那么多种美味锅底，应该选哪一种呢。石器食代蒸汽石锅鱼针对不同体质口味研发多种锅底，只要选对了，对身体也是有一定的调理作用的哦。海鲜火锅最适合瘦人吃“从中医讲，大多数海鲜都偏凉，而且含胶原蛋白多，比较滋腻，所以，海鲜火锅最适合瘦人吃。因为‘瘦人多火，肥人多痰’。瘦人如果吃了补益或温性的食物或药物，往往容易上火，出现口舌生疮、口干、便秘等症状。海鲜偏寒凉，所以[详细]
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2018/1/24
西药综合精华版冲刺总结，背了就能过
上篇：第1~47个高频考点※考点1：药学服务的重要人群慢性病患者、患多种病者、疗效不佳者、有不良反应者、须特殊给药者、要做监测者、特殊人群（老幼病残孕+哺乳期妇女）※考点2：沟通技能认真聆听（会听）、讲话通俗易懂（会说）、开放式的提问方式（会问）、观察患者表情（会看）、谈话时间不宜过长（会控制时间）—五会※考点3：投诉与应对能力选择合适地点：应尽快将患者带离现场（非现场原则）选择合适人员：不宜由当[详细]
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2018/1/24
你懂怎么吃火锅吗
相信有不少朋友都对火锅情有独钟，就算是在炎热的夏季，火锅店的生意也不会差到哪里去，但是你可能不知道，吃火锅也是有讲究的，接下来就跟着小编来看看不同体质的人分别要吃什么样的锅底吧。不同体质吃不同的火锅所有人都能吃：鸡肉火锅鸡肉火锅比较简单而且随性，其实就等于喝鸡汤，无论是西洋参或其他药材的锅底，建议鸡汤不宜煮得太久，不然很容易产生高嘌呤。而一只鸡一两斤，四个人吃就足够了。实际上，一个人吃半斤鸡肉就已[详细]
