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2018/11/3
干货再多看我一眼
感谢这么努力的自己回不去的，何止冷漠似水的岁月感冒“感冒”之名，始见于何书：《仁斋直指方》。将感冒与伤风互称，始于哪个朝代：明清。时行感冒的特点是：（1）广泛流行，（2）传染力强，（3）症状重，（4）证以风热多见。夏令暑湿感冒宜用何方：（1）藿香正气散，（2）新加香薷饮。暑令感冒的治疗，可用何方：（1）鸡苏散，（2）新加香薷饮。患者久病体质，面色晄白，汗出畏寒，动则益甚，平时极易感冒，苔薄白，脉细[详细]
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2018/11/3
宝宝的舌苔,那么宝宝的舌苔到底包含哪些健
中医讲究望闻问切，医生给宝宝看病时，习惯性查看宝宝的舌苔，那么宝宝的舌苔到底包含哪些健康信号呢？症状1：黏厚的黄白色舌苔（积食）妈妈求助：宝宝舌头中间跟后面舌苔很厚很黄，而且不容易刮去，没有其他症状，不过特别淘气，除了睡觉没一刻休息。妈妈需知：如果你在宝宝的舌头上看到一层厚厚的黄白色垢物，而且舌苔比较黏厚，不易刮去，口腔内伴有酸腐的味道，这种情况可能是宝宝饮食过量，或是油腻食物吃的太多，而导致脾胃[详细]
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2018/10/28
倪海厦讲伤寒论之16到30条
十六：「太阳病」,头痛,发热,汗出,恶风者,「桂枝汤」主之。桂枝汤证就是这四个症状头痛,发热,有汗,恶风,风吹得很难过,为什么？因为病在肌肉上面的时候,肌肉被束缚住了,皮肤表面的能源（固表力）没了,所以吹了风会很难过,风的「性」是「阳」的,阳都是往上走,所以感冒的时候病人会头痛,人正常的阳气一直往上走,如果得了桂枝汤证,肌肉被滤过性病毒束缚住,使正常的体温无法往外散,阳出不去就往上冲,所以会头痛。[详细]
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2018/10/28
安发教你学舌诊珍贵舌诊图谱50张
（1）身体表现：面部（眼皮）浮肿、油光、易生痤疮、腹泻、身重困倦、大便燥结、急躁易怒。（2）原因：气虚、运动少、饮冷饮，造成水湿留在体内。（1）身体表现：善忘、喉咙发干、性情急躁、皮肤干躁、身体疼痛、面色晦暗、口唇发黑、眼圈暗黑、痛经。（2）原因：血液流动不畅、外伤造成、生气（肝郁气滞就容易造成血瘀）、气虚、寒冷造成。（1）身体表现：记忆力差、思考力差、睡眠不好、容易失眠、容易疲惫、怕风怕冷、天热[详细]
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2018/10/25
中医教你看舌头诊断疾病舌两侧发红是肝火
老中医教你怎样看舌头诊断疾病。望诊是中医诊疾的手法之一，可单独使用，也可与闻、问、切等诊断手法并用。看过中医的都知道，医生除了把脉外，还会让你伸出舌头，以诊断疾病。那么，医生是怎样看舌头诊断疾病的呢？我们一起来学学。看舌头要分几个部分： ，看舌质，是红的，还是紫的;是淡的，还是暗的？第二，看舌苔，是黄苔，还是白腻苔？第三，看舌体，有没有裂纹、有没有齿痕？是胖舌，还是瘦舌？舌头是不是僵硬，有没有歪斜[详细]
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2018/10/24
湿气重每天喝两支,七天排出体内十年湿气,
中医有句古话：千寒易去，一湿难除。没有人能随便祛湿成功，尤其是沿海地区的人，他们常年被湿气困扰。尤其是夏天，湿邪入体，起初舌苔厚腻泛黄、皮肤起疹起痘，稍重时胸闷乏力，关节疼痛，大便不成形，久而久之会导致肥胖，引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤。女性的一些妇科病如白带异常，瘙痒也与湿气有关。1，舌头：舌苔厚腻或者舌体胖大边缘有锯齿。如果有厚腻的舌苔，那么可能就是湿气重。或者观察下[详细]
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2018/10/24
黄梅天养生注意事项
黄梅天养生注意事项黄梅天常出现于中国长江中下游地区，通常每年六月中旬到七月上旬前后，是梅雨季节。天空连日阴沉，降水连绵不断，时大时小。所以中国南方流行着这样的谚语：“雨打黄梅头，四十五日无日头”。持续连绵的阴雨、温高湿大是梅雨的主要特征。梅雨时节的空气湿度很大，百物极易获潮霉烂，这在历代文章中亦有体现。明代谢在杭的《五杂炬·天部一》记述：“江南每岁三、四月，苦霪雨不止，百物霉腐，俗谓之梅雨，盖当梅[详细]
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2018/10/24
饭前吃一物,七天排出体内十年湿毒
不知道从什么时候开始，早上起来你会觉得特别困，刷牙的时候嗓子不舒服，口干口苦，对着镜子发现自己容颜憔悴，皮肤油腻多斑暗谈无光.....如果你伸出自己的舌头，十有八九会发现自己：舌头边缘有锯齿状，白白的舌苔铺满了整个舌头，舌头中间还可能有裂纹......如果你上厕所，会发现自己大便溏稀不成形，需要很多手纸才能擦干净屁股，还可能便秘......好可怕，是不是预示着身体有什么重大疾病呢？医院，很可能也查[详细]
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2018/10/22
大厨宝典20道精美川菜让你目不暇接,2
为了慰劳一下在中秋节勤劳奋斗、吃不上团圆饭的厨师们，我们红餐微杂志本期小小的爆品一下，特意为大家搜罗了一大堆 的川菜，以供大家参考学习，并提前预祝大家国庆节干得更开心、流的汗更多。巴渝口味鳝原料：鳝鱼克，香芹段、红尖椒条各少许。调料：盐、味精、料酒、辣鲜露、淀粉、鲜汤、红油、花椒油、泡椒酱、色拉油各适量。做法：1、把鳝鱼宰杀治净，去骨取净肉并切成长段，焯水过油，倒起沥油。2、香芹段汆一水后倒起，净[详细]
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2018/10/22
舌苔厚白是身体有问题吗原来舌苔还有这么多
舌头的表面有一层淡淡的白色，就是舌苔。舌苔的主要成分是脱落的上皮细胞、渗出的白细胞、食物残渣、细菌和唾液。在没有进食的时候，健康的舌头应该是粉红色的，而舌苔是一层淡淡的白色覆盖在舌头上。当舌苔变成了其他的样子，我们就应该引起注意了，这可能是身体的警示。1、舌苔厚白舌苔最常见的问题就是舌苔变多、增厚变白。导致这一现象出现的原因很多：·不注意口腔卫生、长时间不进食不喝水导致唾液分泌减少，都会导致舌苔过[详细]
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2018/10/17
湿气重每天早晚喝杯茶,七天逼出体内十年湿
中医有句古话：“千寒易去，一湿难除。湿性黏浊，如油入面。”很多人都知道，危害健康的头号杀手就是湿气！湿气在中医里被称为湿邪，对人 很大，而且十人九湿。没有谁能随便祛湿成功，尤其是沿海地区的人，他们常年被湿气困扰。尤其是夏天，阴雨的天气和多变的气候导致空气湿气浓度变大，这时候我们总会感觉到困乏无力，无精打采，早上睡不醒，一整天都疲惫不堪……仔细观察你还会发现，很多人一过了30岁，每天早上起床就会感觉[详细]
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2018/10/17
湿气重每天肚脐贴一张,七天排出体内十年湿
便秘，痤疮，头晕，易疲倦，失眠，多梦，时不时腿疼、腰疼、头疼，食欲不振有时候又想暴饮暴食.....你有多久没有感受到那种浑身舒畅、体态轻盈、神清目明的状态？据中国人口健康调研中心年的调研数据显示，目前中国有70%的人处于亚健康状态，尤其是年龄在20—45岁之间的人群中，真正处在健康状态的人口不到12%，不到12%是什么概念，也就是个人里面，有将近80个人已经脱离了正常的健康轨道，身体处于亚健康状态[详细]
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2018/10/16
小小舌苔大奥秘
小小舌苔大奥秘宝宝精神状态不佳，舌苔出现发黄、发红、发白、变厚等现象，到底是怎么了？今天就让我们一起来揭开舌苔变化的神秘面纱！1.舌苔黄，厚腻——积食黄苔多由邪热熏灼于舌所致，苔色愈黄，热邪愈甚。苔黄而质腻者，称黄腻苔，主湿热或痰热内蕴，或为食积化腐，或为阳虚。如果看到宝宝舌苔上附着厚厚的黄色舌苔，并伴有酸臭味，则很可能是吃太饱，食用过多甜食、油腻、辛辣的食物造成的积食。若是宝宝出现这样的舌苔时，[详细]
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2018/10/14
小心这些小美丽
编者按：大自然中的矿物质多种多样，在为人类提供资源的同时，也有一些矿物因为其毒性而被人忌惮。除了红铊矿、毒重石等本身具有毒性的矿物外，还有一些矿物虽没有毒性，却可能因加工过程对人体造成 ，如钾石盐、金刚石等。钾石盐化学成分为KCl，晶体属等轴晶系的卤化物。单晶体呈六面体，集合体常呈粒状或块状。纯净的钾石盐无色透明，含杂质时呈浅灰、浅蓝、红色等，玻璃光泽。三组立方体解理完全。摩氏硬度2，比重1.99[详细]
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2018/10/8
湿气重只需吃它,七天排出全身十年顽固湿气
亲爱的朋友：你是否会经常感觉到：早上醒来，浑身困乏，心烦意乱，口干口苦，胃胀胃难受，消化不良，满脸油光，眼屎增多……一整天都晕沉沉的，没有一点精神，还老打瞌睡，总觉得没有睡醒……如果身体没有其它大病，那么很可能是：你体内湿气太重了！现在，你只需简单的观察下你的舌头和大便，就能准确的知道你是否已经被湿气缠上身了……体内湿气重的人身体会出现两个典型的现象：1，刷牙时看舌头。如果你发现舌苔厚腻，像铺了一[详细]
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2018/10/8
常吃一物,排出体内湿气健康,漂亮
常吃一物，排出体内湿气！健康，漂亮！生活中，我们发现有些人光彩照人，容光焕发，皮肤白皙，身材匀称，满头秀发，看起来精气神十足，健康满满。但是反观下自己，却身材走样，头发油腻，皮肤暗黄粗糙，大腹便便，人没有精神，萎靡不振......看起来满身都是毛病。医院检查，也发现不了什么重大疾病；可是你可能每天都会受到下面这些小毛病的折磨：①大便不成形，溏稀或者便秘②口干，口苦，口臭③痰多，咳嗽,嗓子不清爽④头[详细]
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2018/10/6
每天喝2支,横扫体内湿寒,健康又漂亮神
亲爱的朋友：天气渐渐变热，已经快到夏天，你是否会感觉到口干舌燥，困乏无力，头晕脑胀，怎么睡都睡不醒，头脸油腻，毛孔粗大，上厕所的时候，大便溏稀不成形，舌苔厚腻,消化不良,浑身酸痛，痘痘、毒瘤、不清爽，甚至睡觉盗汗湿透了被单......你有发现这样一种现象吗？很多人一过30岁，每天早上起床就会感觉到疲惫不堪，双腿乏力，体重上升，肚子变大，满脸油腻，肌肉松弛......到了40岁以后这种感觉更加严重。[详细]
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2018/9/27
我国的中医
中医，是“起源与形成于中国，具有整体观念、辨证论治等特点的医学”。中医至今已有数千年的历史。同时中医也指“中医药学科的专业职业队伍”，即中医师。中医科的分类主要有中医内科、中医外科、中医骨科疾病等分类。中医（TraditionalChineseMedicine）指中国传统医学，是研究人体生理、病理，以及疾病的诊断和防治等的一门学科。它承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识，是在古代朴素的唯[详细]
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2018/9/23
散文身体的暴力李新立
品读春秋分享你的创作，或我们一起学习创作!一个人的病症，不是霜雪烟雨，很快就在一点药物作用下消失。病症的力量在于，破坏身体之后，留下 的痕迹，并且复发的概率高不可估。这次，医院的老中医诊断后，如我所料，还是坐骨神经痛。——《身体的暴力》文李新立时光恍然凝滞在日历上，像一潭失去鲜活的深水。缘于身体。在与时光的赛跑中，身体撑不住时光不动声色的尖厉，而疾病，而衰老。以我的情况判断，衰老从牙齿开始。咬不[详细]
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2018/9/23
葆婴调理湿疹案例
在这里分享下我小儿子的湿疹。老大出生那会儿湿疹也是比较严重，那个时候我也是想了各种各样的办法。给孩子用紫草膏涂抹，用凡士林油抹脸抹胳膊抹腿，自己熬制蛋黄油，臭臭的油，给孩子抹在湿疹处。可是就算这样处理，也是治标不治本，孩子到3岁多的时候，湿疹还是比较严重，小蛋蛋都烂得不像样。以为大些会自己好，可是孩子都到了七岁多，腿弯里，手掌心，脚趾间还是长湿疹。没有充足的营养素，再加上挑食，湿疹不可能得到真正的[详细]
