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2017/6/14
舌苔宜洗不宜刮可用牙刷清洗
如果您遇到口腔科方面的疑问或困惑，您不必再彷徨，可直接拨打我院服务热线-，也可以直接到我院进行健康咨询咨询， 舌苔厚腻：人的舌苔主要是由舌背增生的丝状乳头，细菌、真菌等微生物，脱落的角质细胞以及食物残渣组成，舌苔厚腻通常是由于舌缺乏运动和舌背菌群发生变化导致的。正常情况下，食物以及上腭黏膜与舌背的摩擦会使舌背丝状乳头角质层不断脱落，因而舌苔保持正常的厚度、颜色与形态。但当疾病或疼痛使舌运动减少[详细]
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2017/6/13
图文并茂，教你看小儿虚寒舌苔都是什么样
文/杨千栋1严重。中下焦虚寒。左右两边无苔说明胃气受损，中间中后部白为寒。2舌质淡，虚寒，很多大人的典型舌苔3前面看到凹陷，胃有蜷缩。另外白为寒4所谓草莓舌，胃气暂时被烧没了一派热像，但清火是错的5也是有红点点6久咳胃气受损。舌苔盖不完，看到红点点7舌质不红舌苔白为寒8舌质不红舌苔白为寒9寒舌苔，见到凹槽，胃气很弱，容易感冒、咳喘，鼻梁上青痕明显10前面红，上焦有热，注意鼻孔有干鼻涕就是验证，还有[详细]
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2017/6/13
体内去湿十八法，去湿健脾，防病治病，延
体内去湿十八法，去湿健脾，防病治病，延年益寿！一、湿气：万恶之邪现在人，吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢？中医里讲，脾虚则便溏，中国人本应以五谷杂粮为食，现在以肉食为主了，很多人一天不吃肉就觉得很亏，长期这样， 的是脾胃，脾是运化水湿的，脾受到 ，水湿不能完全运化，就在身体内堆积。所以，大便不成形意味着脾虚，也意味着体内有湿[详细]
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2017/6/13
出人意料的经方外用法穴位贴敷
中医书友会第期每天一期，陪伴中医人成长作者/毛国安I导读：毛老师的这节课是小编几个月前预约来的，内容超乎想象的精彩，强烈推荐！经方也可这样用——从治验案例谈经方贴敷在临床的应用及体会“灵兰书院”的各位老师，晚上好！先自我介绍一下，我叫毛国安，网名若谷，来自西北古城西安，自己经营着一家中医诊所。根据中医书友会王超老师的安排，今晚由我来和各位老师交流一下学习经方、应用经方的体会。在进入正式交流之前，我[详细]
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2017/6/13
养生从舌苔看健康舌苔健康的晴雨表
摘要：舌苔我们都知道是什么，但是关于舌苔的知识我们还是了解甚微......舌苔我们都知道是什么，但是关于舌苔的知识我们还是了解甚微。其实看舌苔我们是能了解到一些自身的身体状况，下面就跟小编一起来了解一下舌苔的知识吧！舌苔是中医术语，是舌背上的一层薄白而润的苔状物。因舌苔由胃气所生，而五脏六腑皆禀气于胃，因此，舌苔的变化可反映脏腑的寒、热、虚、实，病邪的性质和病位的深浅。舌苔的望诊包括望苔色、望苔质[详细]
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2017/6/12
睡觉为天下 大补
中国中医科学院门诊部为您的健康生活服务睡眠的重要性1、战国时名医文挚对齐威王说：“我的养生之道把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才能生长，睡眠帮助脾胃消化食物。所以睡眠是养生的 大补，人一个晚上不睡觉，其损失一百天也难以恢复。”2、清代医家李渔曾指出：“养生之诀，当以睡眠居先。睡能还精，睡能养气，睡能健脾益胃，睡能坚骨强筋。”3、老百姓常讲：“药补不如食补，食补不如觉补。”人要顺应自然的规律，跟[详细]
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2017/6/12
实用帖流口水感冒舌苔白妈妈们
1．只要孩子的手脚是温的，一般暂时不会生病。每晚给孩子洗脚或洗澡时，发现孩子的小脚凉了，就可能要生病了，这种情况多数是受凉了，赶紧给孩子煮生姜红糖水：一岁前的孩子，红糖水加一小片生姜煮就可以了，2-4岁的加2片姜，5岁以上加3片姜。喝过后，让孩子赶紧上床睡觉，第二天再喝一次，一般就能及时控制住。2．如果孩子只是小手凉，脚是热的，说明孩子衣服穿少了，要及时给孩子加衣服。3．孩子吃东西老是呕吐或想吐，[详细]
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2017/6/12
看舌苔分辨咳嗽类型有时真不用去医院，在
小邦身边最近好像蛮多宝宝感冒的，天气渐渐变凉，宝妈们也要及时添加衣物哦~而有些宝宝是一感冒就习咳嗽，一咳嗽就停不下来，这时候爸医院吃药打针...其实有些宝宝只是习惯性的咳嗽，而且不建议医院，这样反而容易适得其反！小邦今天就分享一些在家就能缓解宝宝咳嗽的食疗方和按摩手法吧↓↓↓↓宝宝咳嗽，不要盲目就医小儿咳嗽与大人咳嗽一样，同样分外感与内伤咳嗽，但孩子的咳嗽比大人反应重，多数会咳嗽不止，父母看到孩子[详细]
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2017/6/12
朗诵转身之间
一转身人世苍凉文/马德诵/绿腰中国人的好玩处，在一转身。刚才气氛还火炉红泥，一转身，便千山暮雪；刚才情绪还春风十里，一转身，便清角吹寒；刚才誓言还城楼永固，一转身，便山河破碎。几千年的迂回与含蓄，使我们韬养太久，城府太深，阴谋太厚，曲折太多。在当面的场合里，愿意示人以虚，还要虚得很热闹，喜欢呈人以假，还要假得很热情，愿意应人以空，还要空得很热烈。然而，终究只热在这当面的一会儿。一转身，便色立变，意[详细]
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2017/6/12
湿气重居然会令人变丑赶紧找妈妈煲这些
每年三四月份都是一年中最难过的时候有人说，哪里难过了？这60多天，万物生发，生机勃勃我们才能迎来姹紫嫣红、生机勃勃的春天呀这些植物之所以能够迎来欣欣向荣的生气都是湿气归回的表现既然知道都是湿气惹的祸那又怎么判断自己是湿热体质呢↓↓↓1、头油、头屑多；眼屎多；眼睛浑浊不清澈；2、面发黄发暗、油腻，易长痘痘、脓包；3、口干口苦口臭，小便黄，白带多，色黄。体味大。4、要么便秘，要么便便黏黏的，冲不干净；[详细]
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2017/6/12
亮出你的舌苔或空空荡荡
年12月10日成都今天特别愤怒，也特别悲哀环顾四周都在歌舞升平如往昔一样美好 的不同是天府广场空空荡荡......主席石膏白的手在灰蒙蒙中依然奋力指向苍穹前面没有民众欢笑的静默的哀嚎的都没有,死寂。8.8万平方米的天府广场在今天变成一个空坝子，四周拉着警戒线，五步一岗或十步一岗，还有骑着独轮电动车带着铁腕护肘的巡警。不准拍照。这个有着太极鱼眼太阳神鸟的恢弘广场今天和三星堆一样空洞苍茫象一个历史痕迹[详细]
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2017/6/10
百分之九十自学中医的人都是从这本书开始的
“作为中医爱好者，理论的学习是最基本的，也是至关重要的。而学习了这些理论仅仅是迈出了 步，接下来需要随时随处留心体会，将理论的知识转变为实践的体验，这些理论才会真正成为自己的一部分，才会把知识学活，才可以真正掌握防病治病的方法。”——天下无疾很多中医爱好者都有这样的困惑：我很想学习中医，但是我没有老师，不知从何处下手才好？实际上，自学，从来都是学习中医一个很重要的途径。然而完全依靠自己的力量很难有[详细]
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2017/6/10
舌苔厚黄原因为何从舌头看人体健康
中医讲究望闻问切，从“望”出发，我们发现，有的人的舌头很好看，粉粉的上面盖一层薄薄的白色的舌苔。可有的人的舌头上面则覆盖着一层厚厚的舌苔，并且黄黄的，很不美观，尤其是美女那可能就更郁闷了：别人的舌头那么好看，而我的舌苔是怎么回事呀!赶快把它清理掉。其实这时候 不要这么做。（资料图）舌苔能反映出身体的状况。一旦有黄色的舌苔，不是影响不影响美观的问题，关键是说明身体状况已经不在标准值了。要及时去看医生[详细]
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2017/6/9
月经颜色发紫发黯是怎么回事这篇文章说得
女性的经血一般都呈现出鲜红色。但是，也有一些女性，经血出现紫黯的现象。这是由哪些因素造成的，我们又该如何防治呢？第二种可能：郁热内结、体热不得泄除了体寒的女性之外，还有一部分女性呈现相反的体质特征，这就是内热过盛。此类女性往往月经量多而颜色紫黯，喜欢高热量高脂肪饮食，情绪暴躁不稳定，白带量多色黄质地粘稠、身材偏胖，耐凉不耐热，脸颊发红，舌质红，舌苔黄。调理方法如下：食疗——芹菜、金针菜各30克，做[详细]
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2017/6/9
专家在线丨人人都说宝宝的耳仓是福气，
育儿有方法你问我来答问题一刚出生的婴儿耳朵上面有一个小洞，两个耳朵都有。这是什么？会出现什么症状？需要注意些什么？肖艳芳医生解答：这个叫耳仓。老一辈人认为这是福气的面相，实际这在医学上叫先天性耳前瘘管。分为单纯型、感染型和分泌型。感染型占先天性耳前瘘管发病的82.58%，分泌型占3.87%，单纯型占13.15%。其中单纯型终生不发生感染，可不必手术。如果局部出现红肿，按压有脓液出来，医院面诊。平时[详细]
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2017/6/8
嘴里苦怎么办
1降火茶 茶在我们中国可谓是博大精深，口腔觉苦，我们可以引用适当的降火茶来让身体达到正常的状态，比如我们经常能看到的桔子皮、菊花、枸杞子等等，都是非常棒的降火茶!而西药，不管是多么好多么贵的西药都会有一定程度的副作用，所以我们在选择的时候，尽量选择喝茶水来降火因为它不会对你的身体产生任何的副作用，所以建议刚刚有嘴里发苦现象的人不要急着去喝去火药，试试去火茶。如果持续时间较长，医院检查一下[详细]
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2017/6/8
舌苔颜色黄白黑都是病态舌
可对着镜子张口吐舌观察以简单“自检”：如果舌头呈现黄色且又滑又润，此为阳虚表现，而且多半与体内感染病毒有关，像风热型感冒、肺炎、肺心症、尿路感染等; 舌苔薄白又要分两种情况：如过于润滑，多见于表寒证，如苔薄白而干燥，则为表热证或感受燥邪;灰色干燥的舌苔，则意味着体内有热病或阴虚火旺; 黑苔大多由黄苔或灰苔转化而成，表明了病情极其严重。苔黑而干燥，为热盛津亏。舌尖苔黑而干燥，为心火盛。苔黑而[详细]
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2017/6/7
春困不是病，困起来真要命中医祛湿除困一吃
春季气候潮湿、阴冷，湿是最容易渗透的。有的人，早上该起床时仍然很困，觉得头上有东西裹着，让人打不起精神，或是觉得身上有东西在包着，让人懒得动弹，这也能证明体内湿气很重，即中医讲的“湿重如裹”。要是不从根本上解决脾虚的问题，那睡再久也睡不够！今天就来重点说一下春天里我们最容易遇到的两个问题：脾虚、体湿——脾脏能运化水湿，脾脏不好的人多有体湿体质。脾虚以前，我们很少北京最权威白癜风医院北京治疗白癜风一[详细]
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2017/6/7
老中医哪种舌苔提示重病舌苔是人体健康
舌头可以说是人体中功能最多的一个器官，它灵活的肌肉不但让我们在说话的时候可以有阴阳顿挫，上面满布的味蕾还能让我们感受到食物的酸甜苦辣。但你知道吗，舌头是口腔内最灵活的，人体的很多疾病也可以通过舌头表现出来，它就像身体健康状况的晴雨表。 一般多见于热性疾病的过程中，表明邪正相争十分激烈，病已入里，邪已化热。 舌苔黄腻，是湿热的表现，主症在肝和脾。你还容易口渴，也显示是肝脏的问题，说明你[详细]
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2017/6/6
冬季该不该进补，先看看自己的舌头实用
很多人受传统观念的影响，尤其是受四季养生的观念影响，都喜欢冬季进补，但是今非昔比，食物充盛的今日，许多人早已摄入过多而营养过剩，冬季进补怕是不适合大多数人了。那么怎么了解自己该不该进补呢？如果要，又该吃些什么呢？别急，我们今天就来看看如何从舌头表现来选择自己进补的方式——1寒痰瘀阻质舌头舌质很淡，偏紫黯，舌苔很厚，苔色白，是很典型的寒痰瘀阻型体质。此类人不适合进补，而应该温化寒痰、活血化瘀。化痰而[详细]
