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2018/5/5
吃再多不胖喝凉水长肉脾虚是根源
为何越减越肥？很多减肥人群都在抱怨，为什么我已经少吃或者不吃都在长肉，原因在于脾虚加气虚，身体内的水湿代谢不出去造成。为何能吃还不长肉？越能吃还瘦的人群属于脾虚加血虚，摄入的碳水化合物及微量元素不能吸收造成。脾虚的表现症状一：舌苔有变化。舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕，那说明身体机能已经出现问题了。如果[详细]
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2018/5/5
涨知识宝宝睡觉爱出汗，家长得懂为什么
最近有宝妈来宝宝睡觉汗如雨下，严重的时候需要半夜换衣服，枕头都浸湿在汗水中。百般无奈，心急火燎......让我们百宝康的老师们着实揪心~家长如何区分宝宝的汗？一般人正常情况下，身体是不会出汗的，除非活动时或者饭后。还有一种情况就是病态的时候也容易出汗，那是身体自我调节能力的反应。这里讲到的汗症是指在安静状况下，气温也没有什么太大变化，在这种情况下如果身体反复出汗，就是一种不正常的状态，中医把这种状[详细]
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2018/5/5
舌头上有齿痕，是怎么回事难道你的舌头被
早上刷牙的时候对着镜子张开嘴，结果却发现牙齿上有类似被牙齿咬过的痕迹。这是什么鬼，自己没觉得咬过舌头啊，难道有人趁你睡觉不注意偷偷咬过你？博雅子老师帮你认识几种情况；其实舌头上的齿痕并不是别人造成的，也不是自己要的，这个齿痕的形成主要有两点：一：气虚型：脾虚不能运化水湿，湿阻于舌而舌体胖大，受齿列挤压而形成二：阳虚型：会出现胃寒肢冷，尿清便塘等症状，另一方面是因为舌头肌肉松弛，不张口那么舌头出现痕[详细]
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2018/5/3
开团别以为娃小啥都不知道，换乳牙需要仪式
一颗、两颗、三颗……小乳牙一颗颗萌出给我们带来了不少惊喜，当然，这个时候宝宝牙齿的健康护理问题也要提上日程哦！怎么保护好不容易长出来的小牙齿，选购合适的小牙刷、牙膏呢？有“选择恐惧症”的麻麻们可以看过来啦！儿童专用牙刷宝宝的小乳牙长齐后，就可以使用儿童专用牙刷了。刷头：大小以相当于四颗门牙的宽度为宜，保证可以在小嘴巴里面转动灵活，刷到所有牙齿。刷毛：要经过磨圆，软硬适中。太软起不到清洁作用，太硬会[详细]
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2018/4/30
心连心幼儿园温馨提示，春季预防咳嗽小常识
“春天孩儿面，一天变三变”。在这气候干燥、温度多变的季节，“春咳”这个小恶魔又悄悄黏上了幼儿园孩子们。宝贝们咳不停，家长和老师也不省心，因此幼儿园特别温馨提示各位家长注意以下事项：“春咳季”注意事项1.不宜给孩子食用油炸、辛辣食物以及海鲜，这些食物会引起喉咙不适、导致咳嗽、喘息等症状加重，不利于恢复。2.烟雾环境会刺激孩子的呼吸道，导致分泌过多黏液，引起管壁收缩，加重咳嗽症状。所以要远离油烟、二手[详细]
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2018/4/28
独活寄生汤
独活寄生汤出自《备急千金要方》，主要用于肝肾两虚，风寒湿三气杂和而至，痹阻经脉，导致腰腿疼痛，腰腿酸软无力。重则拘挛疼痛屈伸不利，甚则喜暖怕冷等症状。近代临床医家多用此方化载治疗各种腰腿疼痛之症，屡起沉疴。我在多年的中医临床中逐步消化吸收了老一辈应用独活寄生汤的宝贵临床经验。经常使用本方加减治疗各种腰腿痛，包括西医学的坐骨神经痛，腰肌纤维炎，腰肌劳损，腰椎骨质增生，椎间盘突出和风湿等引起的腰腿疼痛[详细]
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2018/4/27
禾嘉育儿春咳季来临啦
“春天孩儿面，一天变三变”。在这气候干燥、温度多变的季节，“春咳”这个小恶魔又悄悄黏上了幼儿园孩子们。宝贝们咳不停，家长和老师也不省心，因此幼儿园特别温馨提示各位家长注意以下事项：春季咳嗽注意事项：1.不宜给孩子食用油炸、辛辣食物以及海鲜，这些食物会引起喉咙不适、导致咳嗽、喘息等症状加重，不利于恢复。2.烟雾环境会刺激孩子的呼吸道，导致分泌过多黏液，引起管壁收缩，加重咳嗽症状。所以要远离油烟、二手[详细]
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2018/4/25
入冬每天泡它喝，排净体内湿毒，身体出现惊
在生活中因不规律的饮食习惯引起的脾胃湿气等问题已成为现代人的通病，生活中经常听人说“最近越来懒了，身体乏力，贪睡早晨又起不来，刷牙的时候嗓子不舒服，口干口苦，容颜憔悴，皮肤暗谈无光...其实这些都是湿气重的表现，从而影响人们的生活质量。这究竟是因为什么呢？究竟身体哪里出现了毛病？如果你伸出自己的舌头，观察下舌头的边缘，如果舌头边缘有锯齿或者有白白的舌苔，一旦舌头出现这种信号，说明你体内有严重的湿气[详细]
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2018/4/23
卢医生嘴苦是怎么回事嘴苦的原因和治疗方
有的时候我们会不知不觉就会感到嘴巴苦，这样不仅会影响我们的食欲，同时也会让我们很不舒服，也许大家平时都没那么这个问题，那么嘴巴苦是怎么回事。……1、外感风寒外感风寒邪气化热进入少阳胆经，常引起口苦等症状。《伤寒论》讲“少阳之为病，口苦、咽干、目眩、心烦、喜呕”即是。2、饮食饮食不规律，吃饱后剧烈运动都可能引起口苦。而这原因是由于食物在胃肠停留时间过长，没有消化，容易产生湿热，从而引发口苦现象，但是[详细]
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2018/4/20
冬天冷却老是上火怎么回事
小雅:老师您好，我有一个问题，一直困扰着我，我想，只有在老师您这里，才能找到比较准确的答案，所以还恳请老师您给我们解答一下！梁老师:嗯，什么问题你说吧！小雅:老师，为什么冬天天气比较寒冷，但是我发现上火的人反而很多呢？上火不是因为热气吗？可冬天是寒冷的呀！这个我觉得很矛盾，想不明白，恳请老师您给我们讲解讲解！梁老师:嗯，这个问题看起来很小，但是却是要涉及到四季养生的问题，甚至要明白宇宙太阳和人体内[详细]
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2018/4/16
嘴巴苦是怎么回事嘴巴里五味杂陈什么病
有的时候我们会不知不觉就会感到嘴巴苦，这样不仅会影响我们的食欲，同时也会让我们很不舒服，也许大家平时都没那么这个问题，那么嘴巴苦是怎么回事，嘴苦是什么原因造成的呢？中医告诉你嘴苦是怎么回事。中医上认为，引起口苦的原因很多，而口苦是内热或外感风寒化热进入胆经的表现，所以我们不单单只认为口苦是小事。具体的原因如下：嘴巴苦味是怎么回事1、外感风寒外感风寒邪气化热进入少阳胆经，常引起口苦等症状。《伤寒论》[详细]
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2018/4/16
考点冲刺舌苔黄腻怎么串六科
听说长得好看的医学生都置顶了青橘校园望舌苔[苔质、苔色][舌苔为胃气上蒸所形成]苔质厚薄苔邪正盛衰；邪气深浅。*薄白苔→正常舌苔。*厚苔→痰湿；食积；里热。*薄→厚→邪气入里。润燥苔津液盈亏*润苔→正常舌苔；轻症[风寒表证；湿证初起；食滞；瘀血]。*滑苔→水湿之邪内聚→痰饮；水湿。[.][.17]*燥苔→津液已伤→高热；大汗；吐泻；过服温燥药物。*糙苔→津液全无→热盛伤津[极]。[.]*由润变燥→[详细]
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2018/4/12
脾气大老发火先补个肾再说
临近春节小长假，单位里的很多事情都要赶在年前有个结果，一向悠哉悠哉的办公室里，散发着忙碌和焦躁的气息，很多同事都要加班熬夜。就连坐我旁边平时乐呵呵的采购大哥，都一气儿买了十盒趣多多拿来减压。办公室里的争吵也变多了，三天两头就能听见好好的俩人吵吵起来。高压又忙碌，加上渴盼小长假的到来，想心平气和从容不迫还真不太容易啊。且不说这几天，就说平时吧，躁动不安成为了很多人的一种常态。曾经有朋友跟我交流过这种[详细]
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2018/4/12
quot一元脸quot火了据说
经过了反手摸肚脐、A4腰……一系列看你是不是瘦子的大比拼之后，最近检验小V脸的标准横空出世→_→你听说过“一元脸”吗？“一元脸”——就是将一元硬币夹在食指与中指之间，如果脸能卡进这时食指与中指之间的角度，那么恭喜你就是标标准的小V脸，也就是一元脸啦~▲像迪丽热巴这样，应该就是比较标准的“一元脸”了吧！各路网红也跟疯开始晒自己的“一元脸“”~不过讲真，瘦脸妹真心觉得，脸大，真的是好痛苦一件事啊！做个[详细]
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2018/4/5
什么样的舌苔是病态舌
舌苔的颜色、形状和质地出现异常，说明身体出现了不同程度的疾病。中医把舌头分为舌尖、尖中、舌根、舌边四部分。五脏的病变就分别在这四个部分上可反映出来。心、肺有病时，会在舌尖上有所异常症状；肝胆病反映在舌边，脾胃病反映在舌中部，肾和膀胱病则反映在舌根。舌头颜色变化要注意 1、舌边属肝胆：颜色发红，多为肝火旺的人，表现为嘴苦，小便黄大便干，心情急躁，高血压病人多见。 2、舌尖属心肺：发红，多为心[详细]
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2018/4/5
生活百科871左右手血压不同的危害
左右手血压不同的危害左右手血压不一样的情况在临床很常见，往往预示着中风、动脉粥样硬化等风险。如果手与脚的血压不一样，以及晚上血压比白天高，都可能是心肌梗死、肾功能损害、心脑血栓等的先兆。左右手血压不一样的情况在临床很常见，往往预示着中风、动脉粥样硬化等风险。如果手与脚的血压不一样，以及晚上血压比白天高，都可能是心肌梗死、肾功能损害、心脑血栓等的先兆，必须引起高度重视。一、左右手压差超过20。老年人[详细]
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2018/4/2
宝宝积食坏处多，别让宝宝积食了
点击题目下方育儿之家，给宝宝更多的爱~~~最近身边同事无数个宝宝病倒，还有几个缠绵很久不见好。看到这篇文章如获至宝，发给生病宝宝的妈妈，一位说80%的描述都可以对上，导致宝宝生病的原因竟然是积食！什么是积食？宝宝积食了会有什么表现？来看看吧！什么是积食？ 积食是中医的一个病证，是指小儿乳食过量，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。食物是什么？食物就是能量、热量。宝宝吃得过多，或者过于高营养，超[详细]
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2018/4/2
牙齿咬到舌头经常这样暗示的隐患
需求健康的人都在 舌头牙齿常“打架”暗示了什么？这半年来，吃饭时，我牙齿经常把舌头给咬了。医院检查过牙齿，没有什么毛病，牙齿也比较整齐。我就是弄不明白牙齿为何总跟舌头过不去，经常把舌头咬出血，弄得有时候吃饭都怕怕的。 回答牙齿经常把舌头给咬着这一问题，可要具体问题，详细分析。从口腔学角度看，牙齿和舌头是天天在一起、彼此互相配合不能分割的好伙伴，但还是有“打架”的时候，据估计95%以上的人都[详细]
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2018/3/28
齿无小事，后果不容忽视牙齿松动发黄
口腔人过中年，口腔里的毛病就全都显现出来，牙齿发黄、松动，牙龈炎等等，数据显示中老年人牙病已经越来越严重了，发病率高达90%。牙齿不好，吃不舒服，身体也就跟着遭罪，而这些都是中老年人最容易忽视的问题。那么如何进行口腔护理呢？全程解读~常见的症状牙龈炎比较常见的有牙龈出血和牙龈肿痛，最初由于口腔清洁不彻底诱发轻微牙龈炎，引发牙床红肿、充血，吃东西时出血，长期发展下去，则演变成牙周炎。牙周病牙周疾病是[详细]
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2018/3/28
宝宝真的健康么看舌苔就知道了
小编导读：小儿舌诊是中医儿科辩证论治的重要根据，临床一定要结合小儿舌质的颜色、形态、舌苔的厚薄、润泽程度及苔色等进行综合考虑。在此粉哥给各位妈妈们分享一些小儿舌诊的基础知识。舌质：即舌的主体，又称舌体，是舍的肌肉和脉络组织。观舌质，对于小孩来说，最主要是观察舌色，即舌体的颜色。舌色一般分为淡红、淡白、红、绛、青紫；不同的颜色说明小孩不同的身体状况。舌色：1、舌色淡红润泽：此为正常舌色，乃气血调和之[详细]
